出於對大腦和記憶的好奇，我收集了30多本關於腦科學和記憶的書籍。作者是著名的神經學家、心理學家、醫學博士等。，從不同角度解釋了大腦的工作原理，為有效提高記憶力提供了科學建議。
看完之後，選出最有價值的八本書，推薦給大家。
作者約翰？麥地那是壹位傑出的生物學家、教授和科普作家。
《讓大腦自由》這本書用生動的語言和豐富的案例分析了高難度的題目，闡述了大腦的工作原理，以及如何高效地使用大腦釋放其潛能。
該書邏輯清晰，易讀易懂，是壹部很棒的腦科學科普書。
作者諾曼？道依奇，醫學博士、精神病學家、教授，也是暢銷書作家、詩人。
《重塑大腦重塑生命》壹書是介紹神經可塑性的經典科普書籍。收集了近10年來大腦研究的精華，通過很多例子說明大腦是如何被改變的。
這本書讀起來更像壹本故事書。作者以深厚的寫作功底，生動細致地敘述科研中的事例，將現實人物的曲折與科學知識融為壹體，讀來輕松有趣。
作者溫迪？鈴木，著名的神經科學家，紐約大學終身教授，優秀的健身教練，多年來致力於身體對大腦健康的研究。
《運動改造大腦》這本書講述了作者親身經歷的運動和科研，展示了如何運用神經科學的原理，用運動改善大腦，徹底改變自己的生活。
該書專業細致，通俗易懂，貼近現實，感性真實故事與理性科學分析相結合。妳可以把它當做腦科學的科普書來讀，當做提高大腦功能的手冊來讀，當做小說來讀。
作者子原華澤，日本著名神經學家、作家，20年來閱讀了6000多本書，並通過社交媒體持續傳播和輸出關於高效記憶和高效閱讀的知識。
《沒有記憶的閱讀方法》壹書從神經學家的角度，介紹了作者的沒有記憶的閱讀方法體系，幫助讀者學會科學高效的閱讀，內化知識，快速成長。
書中重點介紹了具體方法，提出的觀點專業易懂，值得借鑒。
作者本尼迪克特？凱裏，美國學習問題專家，《普林斯頓評論》創始人，暢銷書作家，高材生，畢業於沃頓商學院和牛津法學院。
《如何學習》這本書主要介紹了壹種簡單高效的“網絡學習法”，是作者通過觀察和采訪數百名被常春藤大學錄取的美國頂尖學生，總結他們優秀的學習方法而形成的。書中還介紹了學習科學的基本理論，以及壹些經過反復驗證的研究成果，提供了許多增強記憶和理解的方法，以及兩種利用潛意識的方法。
書中使用了大量各學科的實例來說明如何使用該方法，既專業又簡單生動。
作者是托尼？著名思維導圖發明者博贊是超過100本關於大腦和學習的暢銷書的作者和合著者。
《開動腦筋》這本書暢銷全球40多年，被稱為“用腦指導手冊”。它系統地介紹了大腦如何工作，如何增強記憶，創建思維導圖，快速閱讀和做筆記，幫助讀者加深對自己的了解，形成自己的思維方式。
這本書是托尼的嗎？博贊的思維導圖系列之壹，是大腦系列的基礎，圖文並茂，邏輯清晰，簡潔易讀，對了解大腦，提高記憶力非常有價值。
作者斯坦尼斯拉斯？迪翁是著名的認知神經科學家，歐洲腦科學研究的領軍人物，數學認知、語言、閱讀、教育方面的專家。
《大腦與閱讀》壹書提出並論證了閱讀是神經元再利用的假設，否定了人腦可以無限適應環境和吸收文化的觀點，認為人腦的結構會受到遺傳的限制，神經回路具有壹定的可塑性。該書還介紹了閱讀障礙和閱讀學習的最新研究成果。
這本書不是很受歡迎，很容易理解。沒有腦科學的基礎知識，很難閱讀。但書中的觀點和論點是有價值的，也是深刻的，讀完可以了解大腦，讀得更深入。
作者是托尼？著名思維導圖發明者博贊是超過100本關於大腦和學習的暢銷書的作者和合著者。
是超級記憶和啟動大腦托尼？博贊思維導圖系列。
本書詳細介紹了各種經典的記憶方法、高級的記憶方法，以及自我增強的主記憶矩陣(SEM3)，可以算是壹部完整的記憶方法書籍，包含了大部分常見的記憶方法。它對它們逐壹進行了詳細的介紹，並使用了大量的例子和插圖進行說明，還給出練習題，幫助讀者學習和練習，以便更快地掌握方法。
這本書生動易懂，可讀性強，實用性強。