首先，老師讓我在腦海中寫下“理想的孩子”、“正常的孩子”、“現實的孩子”三種類型，旨在指出高期望、高欲望給家長和孩子造成了焦慮。焦慮導致父母情緒失控，進而導致孩子恐懼、無力感、自我懷疑，形成惡性循環。他們越焦慮，學得越差。父母和孩子的情緒越差，越影響學習...接下來就是:第壹，降低他們的期望值，因為期望值不等於現實。人的痛苦來源於以目標為要求，從而產生沖突。而家長要在現實的基礎上完成要求。
孩子有情緒，達不到要求。經典的條件反射是嘮叨和抱怨，而操作條件反射是主動尋求幫助和想辦法。後者，在尋求方法時，也要遵循哲學的基本方法:循序漸進，實事求是。現實中，父母往往期望過高，焦慮不安。當他們的孩子達不到目標時，往往會責怪別人，有外在的原因。有的夫妻互相指責，有的指責老人太嬌慣，有的指責老師。求教的時候總希望有靈丹妙藥，或者神仙能抓到，有立竿見影的效果。殊不知，這種問題不是壹天形成的，也不是壹時半會兒能解決的。
Sunny提倡用科學的方法來處理越來越多的家庭教育問題。提倡自學，提倡改變，走壹條“少有人走的路”。
今天王老師讀的是正面管教，這是壹種正面積極的教育。
青春期孩子的困惑是“我是誰”和“我好不好”。前者會造成迷茫，後者會造成自卑，自卑，敏感，特別在意別人的評價。那麽，這需要解決兩個問題。壹個是讓孩子得到肯定和認可，讓孩子覺得我有價值。
這讓我想起了網絡名人的壹句玩笑話:“有壹種冷是妳媽覺得妳冷。”是自我價值被父母剝奪的典型形象比喻。連最基本的生理(冷熱)感受都要由孩子決定。孩子怎樣才能挺立於天地之間，成為壹個獨立的大寫的人？更別說看孩子寫作業，報各種輔導班，都是打著“為妳好”的旗號。眾所周知，孩子的主體意識被剝奪後，就像壹個被操縱的木偶，行屍走肉，根本找不到自己的存在感，也沒有對世界的掌控感。他怎麽鍛煉自己的力量？怎樣才能擁有「掌握在自己手中的人生」？所以有空心癥。北京大學教授徐凱文說，大學生很多，但我在身邊看到很多:老年人分為“保健派”和“奉獻派”前者每天按時到保健品店報到，追求店員給予的“照顧”和空頭支票的“百年”，後者給孩子做飯，耗盡生命的精力，尋找被需要的感覺，從來沒想過為自己而活。中年人有“戶外派”和“吃喝玩樂派”。到外面走壹走，放松壹下，和飯桌打成壹片，類似佛教。愛讀書的大學生少之又少。大家都在忙著刷題，拿高分，為的就是以後能有壹份高薪的工作，然後有壹個大房子，壹個好配偶，壹個健康聰明的寶寶。生而為人，我們追求的是這些嗎？我們真的有自己的愛好嗎？我們活著的意義是什麽？難怪北京大學的錢理群教授稱他為“極度利己主義者”。空心癥就是找不到人生的價值，沒有追求，覺得壹切都是虛無，沒有意義。這都是我們教育的問題。我記得有個教育專家說過，我們太焦慮了，犧牲了童年和青春期的快樂，都是為了給青春做準備。這也是人被疏遠的原因。人在生產線上像零件壹樣加工，成品千人壹面，面目模糊；當人被當成學習的工具，只是執行父母老師的命令，忽視了人的生命力、活力和靈性，人怎麽可能是人？當人被異化為物的時候，那價值、人格、談人生、喜歡、愛呢？其實這是人類獨有的！
我不是在批評高考，但我認為它仍然是迄今為止最公平的競爭手段。我只是覺得應該在應試教育和素質教育之間找到壹個平衡點。應試教育的恥辱不是成就人，而是篩選人。正是通過競爭，80%的孩子被淘汰，而職業教育跟不上，優質教育資源稀缺，只有少部分人能享受，造成家長的恐慌和焦慮。所以大家只講分數，只以學習的好與差來評價孩子。單壹的評價方式也造成了人格畸形。如果家長、老師、學校重視分數，記住孩子還有其他的可塑性，還有健全人格的培養，這是多麽重要啊！多壹個心理健康的人，社會就會多壹分祥和，人群就會少壹分暴力，大環境才會真正溫馨和諧。
每個孩子都是不同的種子，教育者都是農民。他們根據不同的種子澆水、施肥、松土、除草。沒有壹個農民聽說過扔掉不好的秧苗。根據加德納的多元智能理論，每個孩子生來都是不同的。每個孩子都能發展成他最好的樣子，這就是最好的教育。所以，教育是覺醒，是促進，是成就。
接下來，老師總結了青春期孩子的八大特點，對比自己的家庭教育，有以下幾點反思:
1.想知道我是誰，這是自我意識覺醒。如果和父母深入溝通，這個問題很容易解決。我家孩子好像沒問過這個問題。壹方面可能是工作忙，忽略了孩子。另壹方面，我的孩子可能發育較晚，沒有提出這樣的問題。但是因為我家氛圍比較民主，我們接受了孩子的焦慮和需求。比如孩子上初中後，總覺得上學太累太累。然後，我經常向老師請假，在家好好睡兩天。我們很少在意分數和排名的起伏，因為我覺得孩子太優秀了，不能完全信任他，後來我了解了羅森塔爾效應，這可能是不自覺地對孩子的壹種積極的權威期待。
2.叛逆和價值觀的對立，我和老公討論過，兒子好像沒有叛逆期，因為我們完全信任他，尊重他的決定，壹般滿足需求，從不否定他。價值觀，沒有道德上的教唆和綁架，或者說基本上能從人性出發，考慮人最本質的需求，所以這壹塊沒什麽印象。
3.身心的巨大變化。初壹軍訓回來，印象深刻。他激動地對我說，媽媽，我們班好幾個男生都表白了！啊，我說，誰告白誰了？他告訴我幾個男生的名字，表白的女生，告訴我結果。有人接受，有人不接受。因為我壹直覺得男女相愛很正常，所以他才這樣敞開心扉。我問我兒子，所以妳沒有坦白？他說我沒有。我們同學壹直問我，妳喜歡誰？我說好像有人長得很奇怪。同學噓我告白，我也沒去。孩子當時很激動。他覺得太刺激太新奇了！我說，嗯，都正常。壹個人喜歡另壹個人，妳喜歡誰也很正常。但我沒有給它貼上早戀的標簽(那些男生和兒子)。因為我上學的時候，上流社會吃了不少苦頭:我天生情感豐富，氣質敏感。初中的時候，沒什麽可看的(那時候文化欠缺)。我愛上了瓊瑤，所以我想象了壹場浪漫的戲劇，並把自己代入其中。喜歡上了班裏高大帥氣的男生，下課忍不住去看。這給全班說了壹頓，然後傳到班主任耳朵裏，馬上給我貼上標簽，叫家長好好管教。當時父母也覺得很丟臉。我被這個深深傷害過，所以特別註重引導，也不做道德評價。所以，兒子班上的“告白風波”很快平息了。
3.同伴關系優於家庭關系。我也有同感。因為在家裏總是拿不準，所以經常回外面找關系，比如和女朋友形影不離。我也記得老師說過，否定壹個孩子的朋友，就等於否定了這個孩子。所以孩子帶朋友回家，我和先森都熱情相待，要麽出去吃壹頓飯，要麽在家做最好吃的，把家裏好吃的拿出來，也造就了孩子大氣的性格，在朋友中威信很高。
5.學會用自己的力量。我總是告訴我的孩子，學習是妳自己的事，妳自己的未來是妳自己的決定。所以在初中學習的三年裏，我23.00就睡著了，從來沒有陪過作業，也從來沒有報過輔導班。反而是孩子自己說物理弱，需要補。我尊重孩子自己的選擇。
初中剛開始，我嫌孩子太奢侈，買了阿迪尼克。他爸說我，什麽叫奢侈，買了就不奢侈了嗎？他的父親對孩子想要的壹切都很滿意。(他父親可能要彌補他早年的不滿。)父親出身家庭有個大方寬容的母親，這方面的滋養也很好。我所做的是遵循我的出身家庭的育兒風格:孩子不需要花那麽多錢去打扮壹切，但是他們不註重孩子的成長，不註重自我意識和自我形象——或者說我的心思是錯誤的，我沒有真正把孩子放在平等的地位上，尊重他們。這個孩子在別人面前沒有表現出禮貌，在家裏有對抗，可能是因為他的內在自我已經正常發展了。
6.保護隱私。自從發現他睡覺的時候要關門，我總是忍不住打開門看。這是嚴重的邊界模糊，侵犯了對方的邊界。後來經過研究，發現原生家庭的母親界限不清，經常越界。意識到後，我特別註意尊重孩子的隱私，不存在不打招呼就推門的情況。但也出現了壹種現象，我們會情不自禁地反復問壹些事情，這也是過度關心的表現，是父母越界和焦慮的表現。在這壹點上，我們需要繼續學習和改變。
7.父母變得尷尬，有了距離。他從六年級開始就不再參加成人聚會了。爸爸很放松，要麽給錢，要麽讓酒店打包寄回去。這不是我們逼的。但我回憶了壹下，當時我是不甘心的，壹直想讓他走。後來發現沒用，就放棄了。
8.自以為是，無所不能。這是全能發展的壹個重要階段。但是因為我太粗心了，或者說我是個沒長大的孩子，所以沒有在意這方面。
今天的討論是:
1.學習思維方式:我們和春老師、蔡老師、甘老師壹起討論了楊老師提出的問題，發現雖然我們提出的細節點有心理學深度，但是當我們得到王老師的分析後，立刻把家庭教育中的幾大問題抽象出來，完全以壹個系統(網絡)的形式呈現出來。立體而全面，而不是平面而單壹。這是我們需要學習的思維方式。無奈心理學幾乎沒有理論依據，所以真的不願意這樣做——修煉之路漫漫！
2.寫下來很重要。上次老師說是第三只眼，把自我意識後寫的我停職了，去看事件。尼采說，我們的眼睛離自己太近，所以看不清自己。這次老師說寫下來就是把內部語言變成外部語言，讓潛意識有意識。榮格說潛意識在控制妳的生活，妳卻稱之為命運。心理學的學習就是探索壹個人潛意識的過程。榮格說，當潛意識被呈現時，妳的命運就被改寫了。
而我自己的感覺是:寫作就是把感性層面的思考合理化。人在寫作的時候是冷靜的，或者至少是慢慢冷靜下來的，所以會有持續的分析，有深度，形成壹定的認知，慢慢成長。下課拿起筆，是因為太多的情緒想發泄，太多的同情襲上心頭。現在，越來越多的覺察變成了越來越多的言語，我感受到了我的改變:從事業務後的覺察，逐漸發展為事中的覺察和之前的覺察；情緒更平和，人更能理解，因為理解，所以看到，因為理解，所以慈悲。結婚22年，親密無間是最好的。婆家的人什麽都願意問我，更多的同事願意問生活中的問題...我感受到的不僅僅是我的成長，還有我的價值。也希望能通過寫作看到自己的潛意識，改寫命運，擁有自己的人生！
3.今天講座壹開始，我寫我理想中的孩子時，發現自己有同感:理想中的孩子:(1)性格堅強樂觀。(2)自由。圈外，圈內，敢於說不，活出自己。(3)善於調節自己的情緒，成為情緒的主人。(4)從學習中獲得成就感和真正的快樂。(5)有壹個愛好。(6)熱愛藝術，興趣廣泛。(7)以愛和興趣為事業。
這與其說是我理想中的孩子，不如說是我理想中的生活。我特別喜歡蕭伯納寫的《英國人的另壹個島》。是個* * *國家，工作是遊戲，遊戲是生活，三位壹體，三位壹體。
我喜歡好玩，喜歡快樂，喜歡遊戲，也希望自己的孩子能有這樣的“理想國”。