近日紅遍網絡的新東方東方精選直播間，終於在於的帶領下在《忠實的妻子》中。
為什麽老俞在雙降和新東方教學培訓結束後，還堅定地堅持新東方？
翻看老余之前的短視頻，看到壹篇文章是這樣的:
認識自己，正視自己的不足，妳才能不斷進步！
雖然我們不能像老余壹樣，但作為母親，我們也可以在認清自己的同時，做壹個更光明的個體。
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妳可以忘記壹切，除了妳自己。
如果妳問壹個孩子，妳最喜歡的水果是什麽？他會不假思索地回答。
如果妳問壹個成年人同樣的問題，他可能不會很快回答。為什麽？
成年人似乎忘記了這個問題。
因為很久沒人問了，我也沒想好自己喜歡什麽，想成為什麽樣的人。
離開校園後，我開始接受第壹份不能為了獨立而叛逆的工作。然後，為了組建壹個幸福的家庭，我學會了謹言慎行，贏得壹份可以養家糊口的工作。後來有了孩子，照顧父母，投身疲憊的社交生活，繼續供養。
當妳從嬰兒期長大，學會如何融入社會。
妳可能會逐漸忘記自己，忘記自己作為壹個獨立的個體應該擁有什麽。
有人可能會說:為什麽壹定要追求對自己更透徹的了解呢？
我就不能不去想這些問題好好過日子嗎？
其實，如果妳對自己不夠了解，往往很難發展自己，更是悲喜交加。
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什麽是真正的自己。
認識自己在心理學上叫做“自知”，是指對自己有壹個清晰的認知、透徹的了解和合理的評價，也就是我們日常生活中所說的“自知”。
塔莎·歐裏奇提出了自我意識的七個觀點，即價值觀、熱情、抱負、環境、行為模式、反應和影響。
認識自己是對以上內容的壹個搜索和歸納。
我們也可以從兩個維度進行總結，即:
1)我是誰？
這是“現在的我”的判斷。主要包括:
能力:
我擅長什麽？妳不擅長什麽樣的事情？
環境:
我在什麽樣的環境和氛圍下工作，感覺很舒服？
反應:
當我遇到外界刺激，比如機遇、風險、威脅、突發事件時，我的情緒和潛意識反應是什麽？我通常采取什麽策略來解決問題？
2)我是哪裏人？
這是對“基本自我”的判斷，主要包括:
信仰:
我有哪些根深蒂固的想法？我相信這個外部世界的法律法規是什麽？不相信什麽？
價值觀:
我的原則是什麽，不能做什麽？什麽是好，什麽是壞？怎麽判斷壹個東西是好是壞？
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如何認識自己？
我壹直倡導的理念是在生活中靈活運用感性和理性。
即:用感性提供材料，用理性分析。
舉個簡單的例子:像上壹個問題“妳擅長什麽”，什麽是比較好的方法？
不是回想和思考，而是在平時有意識的積累。
換句話說，當妳在工作中接觸到不同的場景，做不同的事情，妳可以沈浸其中，感受到:
當我這樣做的時候，我會感到快樂還是無聊？
是我好奇想進壹步探索，還是我只是做生意沒興趣？
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我在做這個任務的時候，是覺得很順利很舒服，還是覺得很困難，需要經常停下來思考？
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我是能自然進入心流狀態，還是特別容易分心走神？
？
別人怎麽看我的成績？是滿意，還是不夠滿意，勉強能用？
……
回答這些問題，靠的不是理性，而是感性。
不要束縛自己的情緒和感受，而是如實記錄自己內心和狀態的波動，問問自己:
我現在感受到的情緒是什麽？有哪些細節和環節讓我有這種感覺？
在這個過程中，妳不需要想太多，只需要專註於自己的感受和想法，如實記錄下來。
相信自己的內心不會欺騙自己。
當然，因為人總是有狀態波動的，壹兩個記錄說明不了什麽。
最好把這種做法變成壹種習慣，每天做完日常工作或者定期檢查項目的時候可以做壹次，問問自己的實際感受。
可以做更多的日誌記錄和復制，實際上指的是這樣的記錄。
妳下壹步打算做什麽？就是用自己的理性，對這些材料進行加工的感性集合，來思考:
這些收集的材料是* * *？
什麽樣的事情和任務會引起我的好奇/愉悅/成就感/厭倦/困難/煩躁...？
我能總結壹些簡單的規則來闡明我的傾向嗎？
換句話說，感性收集關於事物和情感的原材料，理性對這些原材料進行總結提煉，抽象出規律。
在用理智總結的時候，要特別註意:不要太沈浸在“我是不是又做錯了什麽”的思維定勢中。而是要跳出來，擡高自己的眼界，試著從“那壹刻的自己”中“抽身”，從更高的角度冷靜地俯視自己。
我們要做的是沈浸在外在，從內在抽離。
只有把感性和理性很好地結合起來，協調好二者的關系，才能對自己有更清晰的認識。
另壹個很重要的點是什麽？
是自我和外界的碰撞。
山本耀司曾經說過壹句經典的話:“‘自我’這個東西是看不見的。只有當妳撞到其他東西並反彈回來時，妳才會知道“自我”。
所以，和很強很可怕很高標準的東西碰撞，然後知道自己是什麽，才是自我。」
很多人的認知盲區是什麽？就是過於關註自己，從而忽略了“自己”在別人眼中是什麽樣的。
但事實上，我們對自己的理解往往與別人對妳的理解不壹致。
所以，我經常說，如何更好的發現自己的優點？
壹個有效的辦法是:和別人聊天的時候，問問妳在別人心目中的印象，了解壹下別人對妳的看法——這往往比妳自己對自己的看法更重要、更有用。
例如:
如果用三個詞來形容我，妳會用哪三個詞？為什麽？
這可以直觀地反映出妳在別人心目中的第壹印象，而這往往是妳在與他人交往的過程中表現出來的最直觀、最潛意識的特質。
如果妳想花我的時間，妳想讓我為妳做什麽？
這樣可以直觀的反映出別人對妳的評價，幫助妳了解別人對妳的能力、長處、優勢的認知和判斷。
我有什麽地方讓妳覺得我做得不夠好？有什麽細節妳想讓我改變嗎？
這樣可以幫助妳了解自己對別人的影響，幫助妳打破自己的認知盲點，了解自己無法感知和發現的盲點。
當然，妳也可以不這麽直接，但要根據場合和氛圍“適當”地問，這需要考驗妳的溝通能力。
簡而言之:只有結合我們與外界的互動和接觸，我們對“自我”的認識才能變得更加完整。
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如何制定自己的戰略規劃？
其實就是:我要去哪裏？
這是對“理想的我”的判斷，主要包括:
目標:
我想成為什麽樣的人？我想過什麽樣的生活？
當我做壹件事的時候，我會覺得很開心，很滿足，特別容易進入心流？我希望做出什麽成績來證明自己？
我希望別人如何評價我和稱呼我？我想用什麽身份去認識和交流別人？
這些問題妳現在可能沒有答案，也可能沒有壹個確定、清晰、正確的答案，但沒關系。慢慢來，畢竟如上所述:
認識自己，是需要用壹生去實踐的壹課。
有了目標之後，就可以制定計劃了。
雖然有時候，妳的目標不確定，有偏差，但是沒關系，計劃本來就是要修改的。
就像看壹篇文章，有些人在五年內按照壹個節點壹個個完成了自己的目標。
每隔五年，他定義壹個成年人的人生，這輩子想成為什麽樣的人，他會在這五年裏完成，然後再過五年，過另壹種生活。
當然，妳的五年計劃可以是壹個目標，不壹定要像上面說的那樣經歷不壹樣的人生。妳可以跟著壹個目標，用五年時間壹個壹個完成。
就像我們經常聽到的五年計劃，現在國家實施的五年計劃已經達到十四個五年計劃。
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其實認識自己的過程就像企業的過程。它通過競爭分析自己的優劣勢，找到自己的定位，然後做出戰略規劃。
企業叫品牌，自我認知可以叫個人品牌。只有了解自己，建立個人品牌，才能被更多的潛在機會發現，才能更好的發展。
無論社會如何切割妳，請不要忘記妳的心，那裏有壹顆充滿希望的種子。
重新認識自己，重新培育自己，讓他重新綻放。