引導式學習始於反思。
太原任女士問:孩子初壹對學習不感興趣，成績很差。他不願意主動和父母溝通。我也想學，但是沒有意識到。父母覺得孩子應該能做到，孩子自己卻說做不到。是學習方法的問題還是心理問題？
陜西省教育科學研究院副研究員王愛玲指出，中學教育階段是壹個人壹生中最關鍵、最有特色的時期，也是黃金時代的開始。作為學生家長，要抓住機會，正確引導孩子，幫助孩子適應學習生活。
1.反思自己對孩子的期望是否過高。人與人之間是有差異的。如果超出了孩子的能力範圍，就不容易實現，會對孩子造成不必要的心理傷害，從而挫傷孩子的自信心。隨著孩子自我意識的增強，家長應該更加註重教育的方式和策略。我們要尊重孩子，多引導孩子，多鼓勵孩子，多表揚孩子，少批評孩子，不挖苦不諷刺。家長對孩子初壹後的各種表現進行綜合分析，盡早與孩子溝通，找到有利於孩子成長的點和不利於孩子成長的“結”，有針對性地幫助孩子。
2.想想孩子是否缺乏上進心。家長要多考慮孩子的性格心理。他們可以找壹個孩子非常熟悉的同學，讓孩子比較自己的優缺點。只有孩子肯定了自己的優點，才能重拾信心，找到自己的不足，才有可能在這些方面有針對性的努力，超越對方。孩子成功了，不妨找個新的比較對象。久而久之，當孩子在行動中始終有壹個明確的目標時，就能不斷地將自己的行動與目標進行比較，進而清楚地知道自己與目標的距離，行動的動力就會得到保持和加強，就會自覺地克服困難，努力實現目標。
3.堅持對孩子進行理想教育和道德培養。中學教育階段是培養品德的非常有利的時機，多給孩子提供英雄、科學家的榜樣和相關資料，讓他們成為成長道路上的榜樣。同時要認識到道德品質在壹個人的壹生中總是在發展變化的，所以也要防止孩子走下坡路。中學生獲取知識的主要途徑是在課堂上，但課外活動補充和拓寬了課堂知識。家長要創造條件，激發孩子的求知欲和探索欲，多讀課外書，參觀名勝古跡，做壹些有趣的實驗，開闊視野，啟迪智慧，培養孩子獨立思考的習慣和創造性思維能力。
4.幫助孩子形成良好的生活習慣和行為習慣。良好的生活和行為習慣對學生的學習和生活具有重要意義。讓孩子養成按時作息和睡覺的習慣。有的晚上睡得很晚，有的中午甚至不休息。睡眠不足自然會讓他們精神不佳，上課的效果當然也不會好，所以要幫助孩子提高睡眠質量。
5.根據孩子現有的學習情況，結合孩子的學習條件和環境，幫助孩子學習壹些適合孩子的學習方法，讓孩子逐漸形成自己的學習方法。比如課前預習，課上聽課，課後總結復習，抓住重點突破難點等等。
在采取上述策略的同時，另壹個重要因素也不容忽視，那就是為孩子創造壹個良好的學習環境。家庭成員之間要和睦相處，家裏要有濃厚的學習討論氛圍，讓孩子在家裏坐得住，願意學習，從而在“黃金時代”為孩子的智力發展打開廣闊的天地。
家長應該如何處理孩子的逃學問題？
在中學教育階段，也許每個班級都有過這樣的孩子，他們經常逃學，公然違反學校的規章制度。很多家長老師都批評教育過他。最讓人心碎的是，他們放棄了學生最重要的責任，那就是學習。孩子逃學、逃學是厭學、怕學的表現。逃學或逃學的孩子，大多學習很吃力。可能他們上課什麽都不懂，下課不做作業，或者根本不做作業，甚至抄別人的作業。有時候老師向家長投訴，家長很生氣，可能會負責，也可能會罵孩子。這些孩子壹聽學習就頭疼，可以暫時逃離曠課逃學，放松壹段時間。有人在街上閑逛，有人去玩有趣的東西(比如遊戲機)，有人可能離家出走，有人想放棄學業出去打工。其實這些孩子的處境很難受，既氣人又可憐。
孩子學習跟不上，不是壹天兩天造成的。他們大多從小沒有養成學習的習慣，得過且過，知識基礎和技能基礎較差，沒有掌握學習方法。家長有責任，學校老師也有責任。要解決孩子逃學、逃學的問題，家校雙方必須合作。
站在家長的角度，我們應該考慮以下解決方案:
第壹，承認自己在教育上有失誤，沒有從小努力培養孩子的學習習慣，教育態度和方法生硬。父母要在自我反省的基礎上，和孩子進行兩三次交心的談話，檢討自己的不足，傾聽孩子的想法，和孩子壹起下定決心，壹點壹滴地去追趕。父母千萬不要用以前那種簡單粗暴的方式對待孩子。父母的態度也是孩子轉變的重要因素。
第二，問老師，和孩子討論，分析孩子的主要問題，從而有針對性的采取措施。孩子的學習情況要分科分析，最差的科目的學習態度、方法、具體內容都要認真分析。問題越準確越好。
第三，和學習好的孩子“結對子”。要和老師商量，選擇和孩子有溝通基礎，能幫助別人的學生做小老師。必要的時候，帶孩子去對方家裏，向對方父母鄭重聲明。為了不給“對”增加太多負擔，要對孩子有具體的要求，比如“自己先看，不知道再問”，“自己先做，哪裏不會再問”，“課前預習，找出難點，上課專心聽講”等。沒有熱情和主動性，孩子就不能完全依靠別人。
第四，請家教。孩子理科不好，先突破壹兩門。和老師商量，找個家教周末給孩子補課。請多請有經驗的老師。在請老師之前，孩子要做好充分的心理準備，不要有依賴性。我們應該調整孩子和老師之間的關系。
5.父母和孩子壹起學習。有些孩子厭學與父母知識匱乏有關。這些家長應該換個思路，認真學點東西，學學孩子的作業或者再學壹門知識。家長和孩子安排相同的學習時間，有相互監督檢查措施。
父母的逼迫導致孩子的叛逆。
心理咨詢中心接到家長的電話:“現在我家孩子特別叛逆，什麽都聽不進去，尤其是在學校。妳問他，他肯定會跟妳急。”王老師夫婦平時工作很忙，就把孩子交給爺爺奶奶照顧，就是成績出來後問問孩子成績怎麽樣。幾乎每次他們壹問，就會產生沖突。對於拒絕遵守自己紀律的孩子，王粲先生只向心理學家求助。
找出家庭教育是否缺失的癥結。
在學校教育中，如果孩子不聽話，變得暴躁，發脾氣，不接受家長的管理，家長不應該壹味地責怪孩子，而應該反思自己。為什麽孩子在學校教育中會有這樣的表現，他們在學校教育中也有壹定的責任？心理咨詢中心的專家說，很多孩子在中學教育過程中的叛逆，都是父母逼出來的。
壹些家長“清華上北大”的期待，讓學校教育中的孩子不堪重負；有些父母整天工作不露面，把孩子晾在壹邊；有些家長的日常管理讓孩子急於逃避這種幹預；而在單親家庭或爺爺奶奶照顧下長大的孩子，由於缺乏安全感和認知，很容易通過其他渠道尋求。心理學家認為，上述情況是家庭教育和學校教育缺失的表現。“每個孩子都有自己獨立的思想和能力。父母不應該只按照自己的想法管教孩子，而應該主動去了解孩子的想法，有針對性地去執行，才能得到孩子的認同。”
把握好時機，初二是成長的關鍵期。
初二是青少年心理和生理發展的關鍵時期。心理專家表示，從課程設置上看，小學課程設置比較單壹，壹個班所有學生的成績相差不大。但是到了初中，課程開始難了，學習壓力變大了。學生成績和能力的差異逐漸顯現。壹些後進生因為看不懂課程內容，開始自暴自棄。從交友的角度來說，初中是孩子心理由不成熟向成熟轉變的階段。他們認為自己有獨立判斷善惡的能力，於是開始建立壹個沒有選擇的混合社交圈。如果圈子裏有人行為不端，也會影響孩子的身心發展。
心理咨詢師提醒，在這個階段，除了學習成績，家長更應該關註孩子的心理成長，長期平等的溝通才是有效的。可以通過壹起旅遊，壹起參加活動，壹起做運動來親近孩子。這樣才能了解他們的近況，及時發現和糾正不良問題。此外，王希勤提醒家長不要只在每次考試後才關心孩子的成績，這只會適得其反。
為家長樹立提高自身修養的好榜樣
有些孩子不和父母溝通，認為父母落伍了。很多知道的家長都不知道。心理專家表示，家長需要加強學習和修養。比如壹些學校開設的家長課，可以為家長提供學習條件，梳理學習方向。
父母要以身作則，時刻註意自己和孩子的舉止。尤其是在假期，學生的壹些壞習慣最容易形成。家長要註意孩子在此期間的交友和娛樂是否存在隱患。同時，孩子做錯事，家長也不能任性，光靠打罵解決不了問題。他們要有目的地管理教育，向孩子說明事情的嚴重性和危害性。還有壹點就是積極配合學校老師，協調管理。通過與老師的交流，了解和挖掘孩子的興趣，培養孩子的自尊心，樹立孩子的責任感。同時，在孩子取得進步的時候，家長也要適當給予精神獎勵。
中學生常見的心理問題主要表現在以下幾個方面:
擔心的
在中學教育階段，孩子性格孤僻，不開心，抑郁，悲觀，多嘴，對學習，活動和壹些交往不感興趣。之所以這樣，是因為孩子性格內向，平時沒有什麽愛好。其次，可能是因為家庭變故，從小缺乏關愛，感受不到家庭的溫暖。第三，他們遭受了嚴重的打擊，或者有嚴重的身體缺陷；第四，進入高等學校後，遇到很多困難，成績較低，未能得到公正的評價。
急躁的
孩子上了中學，逐漸進入青春期。這時候的孩子更有競爭意識，更情緒化，更興奮。但由於孩子心理還不成熟，情緒波動大，自制力差，不能理智冷靜地對待事情，容易急躁沖動。急躁的孩子往往偏激、情緒化，經常因為瑣事與人爭吵、打架，嚴重的甚至走上犯罪的道路。
敏感的
這種孩子對外界事物很敏感。他們很在意別人對自己的評價。他們做事也小心翼翼，優柔寡斷。他們喜歡思考。對問題的分析和推斷不是基於現實，而是基於主觀臆測。壹般來說，如果孩子沒有良好的人際關系，膽小怕事，缺乏歡樂，學習成績會受到很大影響。
缺乏欲望
主要是指孩子對很多活動缺乏興趣，也不能主動參與。
寂寞的
表現為以自我為中心，所以他們會變得不合群，喜歡獨處，形成心理閉鎖、冷漠等心理問題。
困惑的
指的是因為分不清對錯，而對事物或某個現實感到茫然，失去判斷力的心理狀態。
心理咨詢中心專家建議
針對以上中學生常見的心理問題，有關專家建議，家長和老師要重視孩子的身體健康。首先，他們應該要求孩子合理、科學地安排日常生活，註意勞逸結合，從而有效地保護大腦和神經系統的健康。其次，幫助孩子調節情緒。另外，註意培養孩子開朗、隨和、熱情、自信、勇敢的性格。最後，應該鼓勵孩子參加更多有益的活動，以調整他們的精神生活，陶冶他們的情操，鍛煉他們的意誌，培養和諧的人際關系。同時要鼓勵孩子交朋友，聯絡感情，交流信息，互相學習，互相幫助，這對培養健康的人格大有裨益。
對中小學心理健康教育的認識
加強中小學心理健康教育，是適應21世紀日益激烈的競爭，培養億萬高素質勞動者和數千萬適應現代化要求的專門人才的必然要求。
近年來，全國許多地方積極探索開展中小學生心理健康教育，許多地區和學校在這方面做了大量工作，取得了很大成績。如北京、上海、石家莊等地在開展中小學生心理健康教育方面已形成壹定規模，在組織領導、隊伍建設、教育科研、形式途徑等方面建立了較為完整的體系。但從全國範圍來看，目前這項工作還參差不齊，大部分中小學由於受教育觀念和客觀條件的制約，還沒有開展這項教育工作。
當前，中小學心理健康教育的主要任務是:壹是面向全體學生開展心理健康教育，增強學生抵禦挫折和適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理素質；第二，對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢輔導。根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地進行教育；需要全體學生對心理健康教育有積極的認識，通過普及教育活動逐步提高心理素質；要重視個體差異，根據不同學生的不同需求，開展多種形式的教育和輔導；要以學生為主體，充分激發和調動學生的積極性。心理健康教育的實施應貫穿於學校教育的全過程。除了利用相關的課堂教育內容進行教育，更重要的是開展多種形式的活動和輔導。同時，建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利於學生身心健康發展的教育環境。
在人的壹生中，中學是人生成長的重要階段，也是心理健康發展的關鍵時期。然而，面對社會競爭的加劇、教育的局限性和家庭教育的弱化，許多中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響了他們的健康發展。因此，我們應該重視學生的心理健康教育。在教育工作中，不能僅僅停留在認識問題、分析問題的層面，還要能夠解決問題，這樣心理健康教育才有現實意義。
通過探索，我認為學校的心理健康教育應該從以下兩個方面入手。
壹是營造良好氛圍，營造健康成長環境
心理氛圍的創設是實施心理健康教育的起點，是激活或喚醒學生心理活動的起搏器，是誘導學生采取積極行動的外部因素。營造寬松、和諧、民主的教育氛圍，可以讓學生在健康的環境中發展。
1，建立團結互助和諧友愛的班集體。在班裏開展互助、互學、互愛的活動，讓同學們彼此深入了解，相互信任，建立平等友好的同學關系。以平等真誠的態度給予有困難和缺點的學生幫助，讓他們在學校感受到快樂和輕松，增強他們的信心，激發他們的好奇心，使他們勇敢面對困難和挫折，理解、尊重和包容他人；讓每個學生都融入進來。
2、創造輕松愉快的學習環境。良好的課堂心理環境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明，和諧愉快的氛圍有助於學生積極參與課堂活動，而緊張冷漠的氛圍則會極大地抑制學生的學習熱情。那麽，如何減輕或消除學生在學習中的心理壓力，培養學生良好的學習心態呢？筆者認為，在教學中，教師要扮演好引導者、組織者、合作者的角色，營造最好的課堂氛圍，讓學生充分展示自己，讓學生學得好、學得好、學得輕松。這不僅提高了學生的學習興趣、信心和勇氣，也培養了學生的合作和探索精神。
3.開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。學生因為知識水平有限，無法理解自己的心理現象，出現問題更害怕別人知道。因此，積極開展壹些與心理健康教育和咨詢相關的課外活動，有利於培養學生健康的心理。例如，可以引導學生寫日記和周記，進行電話交談和心理咨詢，設立“悄悄話”郵箱，與他們進行心靈對話，及時發現學生的心理問題並提供有針對性的團體輔導或個別輔導。此外，還可以結合學校的班會和實踐活動，提高學生適應社會和心理調節的能力。
第二，對老師傾註真誠的愛，為學生打下堅實的心理基礎。
蘇霍姆林斯基曾對認知與情感的關系做了這樣壹個生動而貼切的比喻:“情感就像肥沃的土地，知識的種子就撒在這片土地上。”反之，離開了“情感”這塊“沃土”，就結不出“良好發展”的果實。我認為:每個孩子的精神世界都是壹本獨壹無二的、非常耐用的、難讀的書。教師需要用智慧和理智去理解，用理解和寬容去解讀，用真摯的愛去感化，才能結出“善發展”的果實。
1，平等相待，跨越“代溝”。新課程改革要求教師轉變角色，改變居高臨下的權威心態，縮短師生之間的“心路歷程”。在這樣壹個人格被尊重、情感被理解、行為被鼓勵、努力被肯定的氛圍中，學生可以充分釋放自己潛在的創造力，毫無顧慮地表達自己的思想和感受，自然地表現出自己的困惑和疑惑。當學生的人格有了張揚的空間，他們就會走進老師，與老師交談，成為朋友，為自己的健全發展打下堅實的基礎。
2，傾註真愛，促進內化。老師要關註那些有各種缺點的學生，更要關註有心理障礙的學生。因為這些學生往往因為這樣或那樣的原因，心理壓抑，失衡，孤僻，心理脆弱。
學生遇到不順心的事情，會產生不良情緒，對學習生活造成壹定影響。如何將這種負面影響降到最低？我認為教師應該深入了解學生，善於與學生溝通，經常與學生進行推心置腹的交談和交流，傾聽他們的內心感受，感受他們的內心世界，用真摯的愛去關心和呵護每壹個學生，讓他們的心靈有寄托，精神有依靠。當學生需要關心和幫助時，教師要及時伸出援助之手，讓學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己能行，逐漸形成良好的心理素質。
如何提高孩子高考前的自信心
我在高考前退出了。
網名為“阿馮”的家長說，在中學教育階段，女兒在某重點高三，成績壹般，壹般，考試成績在500%左右。平時女兒學習很努力，但是最近表現總是有點反常。早上起床後，她總是舍不得去學校，吃飯很慢，晚上放學也不想復習功課。她只是看電視，然後去睡覺。而且女兒經常說自己成績不好是因為沒有復讀，復讀後其他同學比自己成績好。
後來父母和女兒聊了聊，才知道女兒因為最近模擬考試沒考好，很沮喪。女兒說今年沒希望了，我再努力也考不上好學校。還不如明年復讀後再考，我肯定能考上好學校。女兒的想法讓父母不知如何應對。
美麗的謊言鼓勵女兒。
《壹場秋風》拋出的問題，讓QQ群裏很多家長大呼過癮。網友“靈山”的女兒在南開中學讀書。兩個月前她裝病不上學，但她用自己的聰明絕招解決了女兒的困惑。
“靈山”在QQ上告訴心理咨詢中心的專家:“今年3月，女兒也說不想考了，回來裝病想明年復讀。我再三詢問後明確表示，她認為今年考壹次的可能性不大，所以沒有信心。”對此，“靈山”壹邊給女兒減壓，壹邊告訴她，即使要復讀，今年也要參加高考，至少是模擬考試，可以了解壹下高考的情況。今年不考，明年不就更緊張了嗎？
“靈山”分析了女兒的心理動機，是擔心自己考不上好大學，以後找不到工作。於是他編了個謊:“妳的工作我已經找到了，不用擔心考不上。”結果這個謊言真的解開了娃娃的心。她現在開朗多了，學習也輕松多了。"
“快高考了，女兒卻突然變懶了。她每天都說要復讀壹年，然後考個好大學。我該怎麽辦？”昨天，在高考QQ群裏，有家長向大家緊急求助。
應該鼓勵孩子們不要放棄。
“面對這麽大的高考壓力，學生逃避很正常。父母要做的只有壹件事:那就是鼓勵他堅持下去，壹刻也不要讓他放棄今年的高考。”高考QQ群專家組成員、心理學家陳某說。
他說，即使家長有讓孩子復讀的打算，也不應該透露。他們應該鼓勵他們的孩子經歷壹次挑戰，至少為明年的復讀積累經驗。
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