方法1:在社交媒體上寫個人資料。
1.確定每個社交媒體平臺有多少空間。雖然其中壹些平臺可能非常大，但簡單明了的個人數據仍然是最有效的。臉書:有壹個“關於妳”的板塊，以開放的形式包括“詳細介紹妳自己”、“工作和教育”、“專業技能”和“最喜歡的介紹”。字數沒有上限。
Twitter:它有壹個160字符的個人資料，妳可以添加壹個鏈接和位置。
LinkedIn:有標題和摘要，還有簡歷和技能部分。
2.參考優秀的社交媒體資料。在幾個社交媒體平臺上，找壹些充分利用有限的文字展示自己的個人簡介。希拉裏·克林頓的推特簡介:“妻子、母親、律師、婦女兒童權利倡導者、阿肯色州第壹夫人、美國第壹夫人、美國參議員、國務卿、作家、狗主人、發標、褲子愛好者、玻璃天花板破壞者等……”在這160個字符中，希拉裏用壹種有趣而獨特的方式介紹了她的個人信息。
臉書簡介:瀏覽妳朋友的臉書簡介，參考那些簡潔的“關於妳”和“告訴我更多”的例子。如果壹個朋友在臉書上創建了壹個專業的個人主頁(這很聰明，因為雇主可能會搜索臉書)，註意他是否恰當地使用了壹個有趣而獨特的個人資料。問問妳自己，如果我不認識這個人，我要根據他的臉書個人資料添加他的好友嗎？
壹個企業公關的LinkedIn簡介:“雖然我的專業是公關，但我心裏壹直是個記者。我不想賣我不相信的東西。我熱衷於探索產品、服務或網站的獨特用途，喜歡幫助成千上萬的人講述他們的故事。”這個介紹詳細，自信，專業。作者還加入了壹點個人信息，使介紹充滿了個人風格。
3.保持簡短，但要確保內容豐富。大多數社交媒體網站，如微博、臉書、Twitter、LinkedIn和Google+只允許妳用有限的字數介紹自己。最重要的是充分利用每個單詞，同時保持簡短。在Twitter和其他強調短推文的網站上，出色搶眼的個人簡介幾乎可以說是壹件後現代藝術作品。將妳的個性和形象塞進壹個非常短的介紹中是壹項挑戰，但妳可以想象這是壹次文案練習或六字回憶錄。
4.介紹壹下妳的基本情況。首先，列出基本信息，如姓名、工作或專業、居住地以及其他社交媒體網站的鏈接或標簽。記住，讀者想知道妳的社交媒體賬號能展示什麽，妳能給他們的新聞來源，Twitter或LinkedIn新聞頁面帶來什麽價值。如果妳想在個人Twitter上創建壹個個人資料，請確保包含妳擁有的其他Twitter帳戶用戶名。例如，如果妳同時擁有個人和公司的Twitter，妳可以在妳的個人Twitter檔案的末尾添加壹個句柄(@ExampleCompany)。
例如，壹個基本的Twitter個人資料可能是:“單身漢，加州作家。還為美國廣播公司新聞@ABCPress發推文。
5.加上妳的興趣、背景和壹點幽默。個人資料需要包含多少詳細信息取決於社交媒體平臺。通常情況下，有幽默感的社交媒體檔案效果很好。這可能意味著幽默的描述，比如希拉裏·克林頓的《褲子情人》；或者自嘲式幽默，比如總想糾正別人語法錯誤的作家，或者沈迷於各種咖啡因的學生。
臉書沒有字數限制。可以稍微描述壹下自己的興趣和背景。如果妳想創建壹個專業的臉書個人資料，妳可以像LinkedIn或Twitter那樣寫。不要擔心在另壹個網站上重復使用寫得很好的個人資料。
Twitter字數有限，用最少的字表達最多的意思。可以保留簡介，比如:“單身漢，加州作家。還推文為ABC新聞@ ABC press”；妳也可以加入壹些個人品味和幽默，比如，“如果妳是單身漢，妳就是壹名代碼工人，在加州追尋妳的夢想。”@ABCPress可以看到我寫的比較幽默的推文。"
6.有獨特的風格，但避免使用流行語。現在妳有了基本信息，妳可以編輯它，使它具有壹定的個人風格。盡量不要使用大多數讀者認為被濫用的流行語。LinkedIn最近發布了壹份要避免的流行語清單。在妳的個人簡介中使用諸如“負責任的”、“有創造力的”或“有效率的”這樣的時髦詞匯聽起來很普通或無聊。
考慮其他更適合妳的術語或詞語。例如，在LinkedIn上壹個企業宣傳員的簡介中，作者通過解釋他個人的公關方式來避免使用流行語:“我熱衷於探索產品、服務或網站的獨特用途，喜歡幫助成千上萬的人講述他們的故事。”這句話比“我是壹個有責任心、有創造力、有能力的公關人員”更有說服力。
7.根據聽眾寫妳的個人簡介。如果是個人社交媒體賬戶的簡介，可以包含幽默、俚語和短語。如果是專業社交媒體賬號的簡介，用詞需要更正式壹些。根據受眾寫個人簡介很重要，要考慮妳希望妳的關註者或者讀者怎麽看妳。例如，妳的個人Twitter賬戶的簡介可能是:“單身漢，壹名代碼工作者，喜歡陽光明媚的天氣和整天在西海岸吃玉米卷。同時負責ABC Press @ABCPress的幽默推文。”
專業頁面上的Twitter生物可能更正規壹些。然而，Twitter上的大多數專業人士仍然保持非常隨意和輕松的語氣。比如“單身漢，壹個文字愛好者，住在加州，也是ABC Press @ABCPress的推文作者。”
8.經常更新您的個人資料。隨著妳的技能、興趣和專業知識的不斷發展，妳的個人資料也應該與時俱進。每隔幾個月檢查壹次，確保它仍然反映妳的真實情況。修改您的個人資料，添加更清晰、更有趣的描述，這會吸引更多的讀者和關註者。保持妳在社交媒體上的個人資料也會向妳的關註者表明妳有興趣展示自己，並且能做得很好。
方法2:編寫應用程序的概要文件。
1.了解個人資料在申請中的作用。個人簡介的目的是在讀者閱讀簡歷時就吸引他們的註意。抓住機會，用妳的個人簡介和求職信吸引他們的註意，展示妳的關鍵技能和成就，引導雇主或法官想更多地了解妳。個人簡介應簡要介紹簡歷中所列的技能和經歷，不應重復或重復簡歷和求職信中的所有細節。
應該在50到200字之間，不超過4-6行。
應該放在簡歷的開頭。
如果妳不確定自己的職業目標，最好避免在簡歷開頭寫個人簡介。個人數據總比含糊不清、枯燥乏味好。
2.最後寫下妳的個人簡介。如果妳想把妳的職業經歷和目標濃縮成幾句話，首先關註妳的簡歷和求職信；然後根據簡歷和求職信中的信息處理個人資料。這時，妳會對自己的關鍵技能、經驗和目標以及自己作為申請人的價值有更好的認識。
3.使用第壹人稱。雖然第三人稱是個人資料的壹個選項，但是使用第壹人稱可以寫出更有力更直接的個人資料。個人資料應該與妳和妳的具體技能相關，所以用“我”代替“他”或“她”可以寫出清晰自信的個人資料。但這不代表妳每句話都要以“我”開頭。良好的個人形象是技能和目標的結合，但並不取決於過度使用“我”。例如，“作為著名的ABC出版社的活躍的文字編輯，我為各種主題和寫作風格提供編輯服務，包括技術文本和教育文本，並有良好的記錄。”
從“作為...”開始是句子中的第壹個短句，避免了個人資料中“我”的過度使用。這可以讓妳突出妳當前的職業角色和妳在當前工作中的技能。
如果妳目前沒有工作或職能，妳需要將開頭的句子調整為過去式。
避免在同壹個人資料中混合第壹人稱和第三人稱。選對了不要換。
4.添加壹個關鍵的經歷、成就和貢獻。想想妳想突出的經歷，比如工作經歷、學校相關經歷、獲獎、實習等。不要害怕吹噓妳的成就，這會吸引讀者註意妳的申請。例如，如果妳想突出妳最近完成的或正在進行的實習，妳可以說:“我最近在壹家非營利性文藝機構實習期間，與學校作家項目的負責人合作，涵蓋了多個項目，包括他們獲獎的閱讀系列和他們的教育推廣計劃；我也進行了自己的研究，包括采訪客座作家，為他們的讀者創建在線閱讀材料，編輯他們的教育推廣計劃材料。憑借出色的溝通技巧，我與文理學院的工作人員和參與者建立並保持了成功的工作關系。”
5.指明專業目的或目標。重要的是要明確自己職業生涯中的工作方向，以及希望從這個職位中得到什麽。確保職業目標與妳申請的職位相關。這說明妳明白這個職位是什麽，以及它如何幫助妳實現職業目標。比如“我希望在頂級出版社找個職位。我所能貢獻的價值既是直接的，也是戰略性的，我可以進壹步發展我的技能。”
6.避免使用陳詞濫調。見LinkedIn的介紹詞列表。不要用“精力”、“經驗豐富”、“團隊精神”之類的陳詞濫調。使用更適合妳的簡歷和職業目標的術語。例如，壹個充滿陳詞濫調的簡介可能是這樣的:“我是壹個充滿活力的人，喜歡挑戰和實現個人目標。”我希望從事出版行業，因為我喜歡閱讀和寫作。"
下面的介紹更加具體有趣:“我是壹名積極主動、註重細節的專業編輯，希望能在頂級出版社獲得壹席之地。”我可以為公司帶來立竿見影的戰略價值，並進壹步發展我的技能。最近在壹家公益文藝機構實習期間，參與了“校作家”項目，包括介紹獲獎書籍和教育推廣計劃。我也進行了自己的研究，包括采訪客座作家，為他們的讀者寫在線文章，編輯他們的教育推廣計劃材料。憑借出色的溝通技巧，我與文理學院的工作人員和參與者建立並保持了成功的工作關系。我是壹個可靠而勤奮的編輯，渴望在ABC出版社拓展我的技能。"
7.確保妳的個人資料與簡歷和求職信中的內容壹致。通讀妳的個人簡介，確保它與妳的簡歷和求職信中陳述的技能和經驗壹致。簡介不應該重復簡歷中的要點，而應該概述妳的職業目標和技能。大聲朗讀，保證流暢，語氣恰當，200字以內。
把它附在妳簡歷的開頭，和妳的求職信壹起發送。
方法三:寫交友網站的個人資料。
1.用最近的照片展示妳的外貌。妳不需要花錢去拍專業的沙龍照片，但是模糊的手機照片或者童年照片無法讓查看妳個人資料的人知道妳現在的樣子。請朋友幫妳拍照，最好是在夏天。不要戴墨鏡、帽子或者站在陰影裏。
記得微笑著看著鏡頭，就像妳很高興看到鏡頭後面的人壹樣。個人資料照片需要有吸引力，展現妳最好的壹面。
動畫也很有效。他們以壹種直接的方式表現出妳的興趣。妳可以選擇妳在公園玩極限飛盤或者在音樂會上跳舞的照片。
2.選擇壹個不太愚蠢或幼稚的名字。“宇宙狗”或者“冰焰公主”這樣的名字在高中可能很有趣，但是愚蠢或者過於性感的名字只會讓別人覺得妳對感情不認真。名字最好能彰顯個性，讓人感覺成熟。也可以用自己的首字母，比如“super step 13”或者“BradW”。
3.請好朋友幫妳寫個人信息。很難用語言來描述自己。壹個好朋友可能比妳更了解妳自己，可以補充壹些妳不知道或感到尷尬的信息。
4.個人愛好要具體。不要只寫“在沙灘上散步”或“周末喝酒”之類的愛好。這些陳詞濫調不能讓妳的個人資料脫穎而出。有趣的愛好可能會引發壹段對話，比如“2015某次比賽的冠軍”、“沈迷南美旅行”或者“某個樂隊的粉絲”。試著寫壹寫社交愛好。像“書蟲”或者“網癮”這樣的愛好，說明妳不是壹個善於交際的人，也不怎麽出門。多寫壹些關於運動、戶外或公共場合的愛好，比如音樂會、藝術展等。
關註真實的細節，比如妳最喜歡的書、電影、明星或運動。列出妳最喜歡的曲棍球隊，而不僅僅是“曲棍球”；列出妳最喜歡的武俠小說，不僅僅是“驚悚小說”。
5.坦誠直率。誠實是約會的最佳策略，尤其是網戀。如果妳和壹個潛在的伴侶取得了進展，妳個人資料中不誠實的信息會讓隨後的會面非常尷尬。所以要坦誠相待。在個人簡介中，描述理想對象的內容可以很直接。不要發布太具體太死板的要求。相反，嘗試壹個簡單的陳述，以“我相信……”開始或者“我在找……”。
不要這樣寫:“我理想中的人高大強壯，熱愛戶外活動，喜歡素食和無麩質食物。我會對他念念不忘，以後想生三四個孩子。”試著這樣寫:“我相信與戀愛中的另壹半保持尊重和誠實。”我想找壹個和我有共同興趣並且認真對待我的感情的人。"
在您的個人資料中添加有趣的問題或陳述。這將使介紹更加有趣和有吸引力。比如“如果妳決定給我留言，我想知道今天什麽讓妳覺得最開心？”
6.引言應該簡短易讀。想象壹下，妳在酒吧遇到壹個人，只有五分鐘的時間向他介紹自己。記得說明妳的個人經歷，愛好或者興趣，不要東拉西扯。
7.保持樂觀。雖然這種自嘲的語氣在面對面時可能會有效，但在網上的個人簡介中可能會有點負面。避免消極或諷刺的語氣，盡量保持積極的態度。如果簡介是酸酸的，反感的，厭惡網戀的，馬上就會被別人無視。專註於妳想要的，而不是妳不想要的。不要這樣寫:“我不想隨意勾搭人，也不想兩邊踩。”犯恐懼癥，不靠譜的請繞道。“試著這樣寫:“我覺得每個人對感情的定義都不壹樣，我想要的是壹對壹的關系。“妳也是？”
8.檢查語法和拼寫。許多人認為語法和拼寫錯誤是不可接受的，或者表明妳沒有在妳的個人資料上投入時間和精力。在發布個人數據之前，請將其復制並粘貼到Word中，並使用拼寫檢查來確保語法正確。
謹慎使用縮寫，比如WLTM(想見面)、LTR(長期關系)。不是每個人都知道這些意味著什麽。如果您想在個人資料中使用它們，這裏有壹些常用縮寫:
WLTM:願意見面
GSOH:很好的幽默感。
LTR:長期關系
f/船:友誼
R/ship:感受
F2F:面對面
在現實生活中。
ND:不喝酒
NS:禁止吸煙。
SD:社交飲酒
LJBF:讓我們成為朋友吧。
GTSY:很高興見到妳。
GMTA:英雄所見略同。
9.定期更新您的個人資料。定期檢查您的個人資料，並添加關於您自己的新信息，以確保它是最新的。