如果生活需要壹個完美的象征，沒有什麽比微笑更合適了。
3.壹生不過是24小時的疊加。在如此寶貴的時間裏，我必須明白我的選擇。
不要把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界裏，妳做的再好，也只是個配角。
最愚蠢的人通常比嘲笑他們的人聰明。人生四大悲劇:能力配不上夢想，收入配不上享受，外貌配不上矯情，學識配不上年齡。別人嘲笑的不是妳的夢想，而是妳沒有努力去實現它，因為沒有夢想是不努力就無法實現的。
6.多讀書，多旅行，多鍛煉，努力工作，善待他人，熱愛自然，珍惜壹切，自然會有人感受到並尊重妳的價值。
7.今天早上渾身酸痛，被寵壞了，不想去。我爸開車送我到健身房門口說，加油！走吧。
8.健身房兩小時不會全身疼，蹦床壹小時起不來。
9.健身，渾身疼，但是很爽。
10.我昨天在體育館上了拳擊課，但是今天，我感到如此痛苦，我想自殺。
11.快壹個月沒健身了，壹恢復就報廢了。我感到渾身酸痛。
12.我去了健身房，回來時渾身疼痛。我可能要廢棄它。
13.唉，最近事情多，昨天去健身房鍛煉了壹個小時。今天早上起來的時候，我他媽的疼得連笑都笑不出來了。
14.我很久沒有鍛煉了。昨天熱身後，今天全身酸痛，蹦蹦跳跳的。
15.別人對妳的看法和妳無關。妳怎麽活，跟別人沒關系。
16.妳要逼著自己變得更好，因為妳後面的很多賤人都在等著看妳的笑話，深深地活在壹個變幻無常的世界裏。
17.鍛煉、健身和放松需要壹個沒有壓力的地方。如果要放在房間裏，墻面裝飾不要選擇太花哨的壁紙或顏色，但白色可以擴大空間感，緩解壓力。
18.辦健身卡以來第壹次報，還是感覺全身疼痛。
19.健身真的全身都疼。我習慣早起，但我現在在睡覺。
20.昨天在健身房練的太用力了，把自己給毀了。今天起不了床【允許悲傷】渾身疼痛。
健身宣言-個人健身格言
用汗水做保養，做運動，這是人類最原始的本能。只有健身的力量才能改變壹切。為了體現中國好教練的正能量，弘揚健身精神，14份宣言及其倡導者入圍，最終您將通過微信投票選出最鼓舞人心的宣言，作為20xx年夏天積極倡導大家健身的座右銘！
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於建清中國好蔻馳二星認證★★
教學區域:雲南民辦教育課程:612。
宣言:永不停止
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薛慶明中國好蔻馳五星認證★★★★★
教學區域:江蘇私教課程數量:5100。
宣言:用專業的健身知識服務更多有需要的人，是我的人生追求。
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陳中國好二星認證★★
教學區域:四川私教課程數量:900
宣言:改變需要壹種態度，健身是最好的態度。
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李巖中國好教練二星認證★★
教學區域:寧夏民辦教育課程:800多節課
宣言:保持健康，增強自我，影響他人。
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唐中國好二星級認證★★
教學區域:浙江民辦教育課程:460課時
宣言:在最好的年紀遇見自己，只有健身的力量才能改變壹切。
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鄭燦偉中國好蔻馳三星級認證★★★
教學區域:福州私教課程:1580。
宣言:妳認為的極限只是別人的起點。
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張中國好壹星認證★
教學區域:山東民辦教育課程:500課時
宣言:任重道遠，願為之奮鬥終生。
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高陽中國好教練三星級認證★★★
教學區域:山東民辦教育課程:2500課時
宣言:如果妳想變得優秀，妳必須接受挑戰。如果妳想盡快變得優秀，妳必須尋找挑戰。
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宋軍
宋軍中國好蔻馳四星級認證★★★★
教學區域:杭州私教課程數量:3000
宣言:未來，妳會感謝自己今天的努力。
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朱朝武中國好教練四星認證★★★★★
教學區域:廣東私教課程號:5000。
宣言:能量充盈妳我，流汗享受瘦。
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楊中國好三星級認證★★★
教學區域:廈門私教課程數量:1000。
宣言:妳是妳想成為的人。
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盧清華中國好蔻馳五星認證★★★★★
教學區域:無錫私教課程:6000課時
宣言:用汗水來維護自己。
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唐龍中國好蔻馳三星級認證★★★
教學區域:長沙私教課程數量:2400。
宣言:文明，其精神，來自:野蠻，其體質。
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宋誌強中國好蔻馳四星認證★★★★
教學區域:大連私教課程數量:4000
聲明:運動是人類最原始的本能。
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關於中國好教練
中國好蔻馳由中國健身行業第壹門戶健身114.com發起，多家企業創辦。它以星級來衡量員工的綜合素質(技能+服務+誠信)，得到了行業協會和國內知名健身企業的認可，並被列入吸引人才的行業標準。
擁有星級認證的教練也提升了企業的品牌形象，為設立工作室的教練提供了行業認可，提升了工作室的公信力，為會員選擇教練提供了行業依據。
關於健身的勵誌名言
1.運動是壹切生命的源泉。達芬奇2，活動井井有條，五臟自和。範仲淹
3.發展體育運動，增強人民體質。運動在美國占據第壹位。運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。運動員，人類自我保存的方式，身體平均發達，有規律秩序的人也能講。德和誌都放在身體裏，沒有身體就沒有德和誌。精神文明，肉體野蠻。毛澤東
4、淡泊名利，動靜結合，勞逸適度。華佗
5.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。馬悅涵
6.我壹生都喜歡走路，運動給我帶來了無窮的樂趣。[人名]阿爾伯特·愛因斯坦(猶太裔理論物理學家)
7.生命在於運動。伏爾泰
8.走路是腦力勞動者最好的方式，尤其是有創造力的人。哈拉裏德
9.日復壹日堅持練習。只有適度的活動才能保持訓練的熱情，提高運動的技巧。盧修斯·安奈烏斯·塞內卡
健康是智慧的條件和幸福的秘密。愛默生
11.健全的精神寓於健康的身體之中。洛克
12，健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。吳階平
13，健康的人往往年輕。馬爾夫特
14，運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。毛澤東
15，生命就是運動，人的生命就是運動。列夫·托爾斯泰
16，靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。泰戈爾
17，萬事皆有其本性，遇事淡定，得意忘形，失意淡定。越忙越應該抽時間練習，保持健康。決心、信心和毅力，培養強大的身心。莊林炎
18，養生之道，常想努力，卻大累，且強不可聞。孫思邈
19.運動是生命之源，芬奇。
20、器官得不到鍛煉，以及器官勞損危害極大。康德
21.世界上沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。馬雅可夫斯基
22.從鍛煉的角度來說，最好是躺著坐，坐著站著，站著走。盧梭
生活很美好，體育鍛煉很有趣。普希金
24、磨練肌肉/，防病治病。姜子牙
25.只有運動才能消除各種疑慮。歌德
26.壹個沈浸在腦力勞動中的人，如果不經常活動四肢，是極其痛苦的。列夫·托爾斯泰
27.管不好自己身體的人，沒有資格管別人；壹個不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？希爾康
28、運動量太少的大川，同樣對體力有損害；吃得太多太少也會損害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康。亞裏士多德
29、心胸大開，心情輕松愉快，運動，營養，藥物，健康恢復快！臧克家
30.理想的人是德、體、才三位壹體。高爾基市NIZHNI NOVGOROD的原稱
健身勵誌句子
運動是生命的滋養劑，健身是青春的美容師。
2、健康之道，常想努力，但很疲勞，且堅強。
3、磨練肌肉，防病防病。
4.活水貴在流，人生貴在練。
5.對於腦力勞動者，尤其是有創造力的人來說，走路是最好的方式。
6.運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。
7.開始了。妳來嗎？還是回去繼續胖，這是男人的遊戲！
8.凡事自有本性，遇事淡定，得意時淡然，失意時淡定。越忙越應該抽時間練習，保持健康。決心、信心和毅力，培養強大的身心。
9.最好的奔跑是妳在壹個陌生的地方找到了久違的感動。獨自奔跑，無拘無束，無拘無束。有壹天，穿上妳的跑鞋，帶著妳自己，能跑多遠就跑多遠。
10，器官不運動和器官勞損危害壹樣大。
11.凡事自有本性，遇事淡定，得意時淡然，失意時淡定。越忙越應該抽時間練習，保持健康。決心、信心和毅力，培養強大的身心。
12，體育工作很重要。問題是增強人的體質，這是壹個國家富強文明的象征。
13，心胸大開，心情輕松愉快，運動，營養，藥物，健康恢復快！
14，全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15，管不好自己身體的人，沒有資格管別人；壹個不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？
16，多運動，少痛苦。
17，壹個沈浸在腦力勞動中的人，如果不經常活動四肢，是壹件極其痛苦的事情。
18.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
19，做壹個快樂的人，讀書，跑步，努力，關心身體，保持好心情，做最好的自己。
如果妳半途而廢，就不要回來，因為我們在成功的道路上留下的腳印早已浸滿汗水。
21.運動是壹切生命的源泉。
沒有人能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
23.健康不是壹切，但沒有健康就什麽都沒有。
24.健康的人往往很年輕。
25.健康是智慧的條件和幸福的秘密。
26.靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
27、健身能長壽，不能再等了。
28.現在流的口水會成為明天的眼淚。
29.今天不要走，明天要跑。
30.人生就是運動，人的壹生就是運動。
31，只有汗水和鮮血鑄就的才是真正的男子漢！
32.我壹出生就知道，我是來當壯漢的，健身只是壹部分。
33、井井有條，五臟自和。
34.理想的人是德、體、才三位壹體。
35.只有運動才能消除各種疑慮。
36.我努力過，不管成功與否，我都不後悔。
37.凡事自有本性，遇事淡定，得意忘形，失意淡定。越忙越應該抽時間練習，保持健康。決心、信心和毅力，培養強大的身心。
38.看書，窺視別人的靈魂。旅行，去陌生的環境感受。電影，去屏幕上感受別人的人生歷程。沈思並探索妳內心的秘密。奔跑吧，享受別人無法到達的世界。
39.人生如河，運動防腐臭。
40.我荒廢的今天是昨天死去的人們祈禱的明天。
41.從鍛煉的角度來說，最好是躺著坐，坐著站著，站著走。
42.世界上沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
43、運動量小川太少，同樣對體力有損害；吃得太多太少也會損害健康；只有適度才能產生、增強和保持體力和健康。
44.打開思維，感到輕松愉快，運動，營養，藥物，恢復很快。
45.跑步的本質是越跑越開心，跑下來，讓虛弱離開身體。
46、淡泊名利，動靜結合，勞逸適度。
47.我壹生都喜歡走路，運動給我帶來了無窮的樂趣。
48.走好人生萬裏路，邁出強身健體的第壹步。
49.日復壹日堅持練習。只有適度的活動才能保持訓練的熱情，提高運動的技巧。
即使此時此刻，對手也在不斷鍛煉。
51.與其偷偷哭著生病，不如用運動給生活添彩。
52.生命在於運動。
53.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
54.世界上沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
55.管不好自己身體的人，沒有資格管別人；壹個不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？
56.生命在運動中延續，健康在健身中強化。
57.放棄有壹萬個理由，堅持只需要壹個信念！
58.有壹天，我當著他們的面脫了外套，給了他們壹個無聲的耳光。
生活很美好，體育鍛煉很有趣。
請享受無法避免的痛苦。
61，是最早覺得來不及的時候。
62、減肥不如健身。
63.對於腦力勞動者，尤其是有創造力的人來說，走路是最好的身體活動方式。
64.發展體育運動，增強人民體質。運動在美國占據第壹位。運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。運動員，人類自我保存的方式，身體平均發達，有規律秩序的人也能講。德和誌都放在身體裏，沒有身體就沒有德和誌。精神文明，肉體野蠻。
65.跑步不只是跑出去了，而是找回自己。
66.健康是智力的條件和幸福的秘密。
67.健全的精神寓於健康的身體之中。
68、黑發不懂得好好健身，白瘦會後悔健身晚。