討論主題:如何設立學校心理咨詢室

發生了什麽事?桑？嗆？妳為什麽不搗亂？新鮮γ？敲煙囪？D賾 賾 賢 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬 賬3遙控器？問壹下趕去黃？妳怎麽了？行業尷尬嗎？螞蟻膀胱型？文件有什麽問題？哎？妳怎麽了？劉陽:我來談談我的理解。這個心理咨詢室的布置應該說是壹個溫馨的機構。當然也不適合做的太花哨。壹些簡單的家具就可以了。比如，如果是個別輔導，兩個沙發或者兩把椅子，旁邊放個茶幾就可以了。這樣安排的話，我們可以在茶幾上放壹些紙巾。當孩子哭的時候，妳可以。妳可以在茶幾上放幾個茶杯，這樣我們可以在他情緒不穩定的時候遞給他壹杯水，然後讓他平靜下來。那麽茶幾就起到了這樣的作用。有兩個沙發，坐起來可能更舒服。房間裏最好放壹些植物，不要太多，壹些綠植可能會有點生氣。壹般來說，墻上壹面白墻就夠了，可以掌握壹些時間。相對來說，可能更合適。如果壹直看表或者做筆記，似乎不太合適。感覺就是在互相督促，所以有壹個掛鐘可以讓我們用眼角把握這個時間。同時我覺得也可以在墻上掛壹些溫馨的掛毯，或者壹些壁掛，也就是山水畫之類的桃花，或者更貼近學生喜好的。那種把他們拉近的貼柳:在大學裏，我們樹立了這樣的風格。當然，小組會診室可能會認為這是沒有必要的。我覺得可以變通。我不知道妳們小學的設置沒有設置這樣的地方，就是學生在做小組咨詢的時候，可能會有壹個比較大的空間，可以移動的桌椅，這樣在妳不需要這些桌椅的時候就可以騰出來了。或者有壹個榻榻米，或者其他壹些折疊床墊，也就是說在壹個比較大的空間裏，妳做比較大的活動會比較方便。其實小學不妨搞點熱鬧的。我覺得在小組咨詢室用壹些軟墊是可以的，既可以當坐墊，也可以當靠背，或者手裏拿壹些準備好的道具。這是我的理解。桃花:是的，劉洋老師給了很多專業的建議。非常感謝，比如家具茶幾的功能，植物掛鐘的實用功能。謝謝您們。然而，我在這裏有壹個困難。首先我強調壹下，我是中學初中的心理老師，所以我們的心理咨詢室達不到大學的要求，而不是物質條件或者其他硬件設施，他達不到。就空間而言，他不是很大。學校準備了壹個不是很大的房間，比較小。在硬件方面，學校不會提供太多的便利，因為大家也意識到現在的心理健康教育只是流於形式，所以更多的只是為了應付檢查。可以說，要想從現實中把握，就必須走形式，先從形式到本質。我覺得任何事物從誕生到發展都要經歷這樣壹個過程，所以學校在這方面的物質支持現在也不是很好，所以很多人都要從我個人能力出發盡力而為。所以比如我可以把墻上的布局做得更豐富壹點，我會盡量讓家具幹凈整潔舒適。就這樣，我似乎無法成就別的什麽。有什麽好的建議嗎？劉陽:我覺得診室的設置可以相對簡單壹些。例如，也可以有兩把椅子。應該提供其他的硬件，比如專用電腦，然後輸入學生信息，建立電子檔案，或者保存專業資料，因為畢竟這個專業對來訪者保密，對學生保密，所以我覺得如果不能提供其他的設施，其實建設這樣壹個診室應該不會花費太多，因為這個椅子和沙發可以簡單，也可以華麗，實際上也不需要太華麗，也就是說妳坐在上面就能感覺舒服:簡單，只要能達到妳的目的就行。風精靈:這個診室，也就是說布局沒有固定的模式，需要註意幾個原則。壹個是咨詢室最好在壹些陽光充足的空間，光線可以柔和壹些。當然，別說特別耀眼。如果是對著陽光，最好窗戶上有窗簾之類的東西遮住壹點光線，使室內光線盡量柔和，但光線不能太暗。特別註意不要過多使用這種冷色，因為和很多來咨詢的孩子壹樣，他們可能會有些抑郁，他的感受可能會讓家裏這種陰暗的環境加重他的心情。明媚的陽光本身對改善抑郁孩子的情緒就有很好的作用。另壹個是妳和來訪者之間這個位置的擺放。這個可能更講究壹點。盡量避免這種面對面的展示。壹般來說，他們習慣放壹張圓桌，然後兩邊放兩把椅子，有壹個角度。這樣，就是為了避免來訪者與妳的目光接觸，從而避免來訪者的緊張和尷尬。其實我們會緊張，會尷尬，這樣也方便我們對來訪者的觀察。因為孩子眼睛的方向從心理學的角度來說還是比較有意義的，那麽，比如在墻上貼壹些畫，比如透視感比較強，色彩比較清新的，比較舒服的那種畫。也就是說，當孩子跟妳聊到他不想聊的關鍵問題時，他可能會把註意力轉移到那幅畫上，然後妳就知道了。另外，這個房間最好放壹些綠植。要讓房間有點生氣，可以去網上看看壹些心理咨詢中心的壹些網站，會有壹些咨詢室布置的圖片，其實也是我們裝修咨詢室的參考。當然，我們面對的是這個中學生。不知道妳們學校是不是在利用妳們現有的條件裝修這個咨詢室，是這樣嗎？風仙:對，那些其實挺好的，但是盡量不要太認真，也不要貼在咨詢室，因為咨詢室裏文字性的東西越少越好。妳可以把它們放在診室門口的這個位置。如果壹個學生來看妳，他在外面坐了壹會兒，比如咨詢室裏有壹個孩子，壹個學生在外面等著。他可能會在等待的時候看壹眼這句格言。對他會有幫助，但是不要在咨詢室寫太多，因為咨詢室主要強調的是妳和學生的互動，妳畫太多字必然會幹擾妳們兩個的交流。壹般來說，診室越簡單越好，幹凈整潔，雜七雜八的東西越少越好。比如，我們有最簡單的診室布置，兩把椅子，壹張桌子，壹盆花和壹幅畫。我們開玩笑說，妳們安排這麽多就夠了，楊青青老師剛才說的紙巾很重要。如果學生講到有些痛苦，他想哭，那麽當妳手邊沒有紙巾的時候，這個時候，就說明他的感情會被壓回去。他發泄不出來，問題就解決不了，然後就遞上壹杯溫水。這些小東西，就像我們桌上的紙巾盒，會在我們咨詢的時候被煮熟。這個來訪者想哭的時候妳就知道了，他想哭的時候妳不需要說話。就把這個紙巾盒推到他面前，他拿起紙巾就會哭。這個問題馬上就解決了。這有時候真的很神奇。當然，在學校可能很難咨詢。那我就不知道妳原來是這個學校的老師，還是被別的學校聘為顧問了。桃花:我以前是這個學校的心理咨詢師。桃花:這個基本可以。學生基本都信任我。風仙子:嗯，這個很好，真的很好。妳在學校工作多久了？桃花:這個心理咨詢工作大概7年不到，6年多壹點，然後現在還有其他兼職。所以如果這個工作妳能做到最好，那就努力做好，哪怕局限於形式，也要把它做漂亮。風精靈:其實應該很好。當然這個學生的心理輔導會比較難，因為第壹，初中的孩子心理問題其實更復雜多變，每個人都知道怎麽做最好。等他長大了，心理也安定下來了，自己的心理也不會再有大的波動。所以對於壹個孩子來說，有時候妳問他壹些事情，他可能不太清楚，可能只是有些煩躁，是青春期的時候感受到的。但至於這種煩躁來自哪裏，有時候他也說不清楚，所以我們成年人真的很難幫他理解。而且很多時候，我們會面臨壹些孩子心理問題的棘手問題。也許妳的問題很嚴重，但是他有很多家庭背景和學校背景，但是在這種情況下，我們還是要繼續鼓勵他努力克服，盡量讓他專註於學業。畢竟他不像我們這種成年狀態，我心理也很困擾自己工作不多，做的少。我利用這段時間反思自己，調整自己的身心狀態。成年人其實都有這個條件，孩子在這方面其實比成年人更覺得倒黴。也就是說，他沒有這個條件和這個機會。有時候他真的很痛苦，但也只能咬著牙。我跟我的中學生說，妳的目的其實是學習。再痛苦的心也只能學習，所以其實他們的壓力也是。桃花:剛才兩位老師講得很好，解決得很好。夢舟:對，我們很歡迎妳，所以要組織這樣壹個團隊，用大家的力量互相交流，會有很多啟發和知識。如果我們可能很長壹段時間都沒有那麽大的感受，那麽對我們來說，專註於它就是壹個很大的收獲。首先，我很高興我們中學和小學有壹些咨詢師和老師能堅守這個崗位。確實是壹個重要的崗位，還是希望妳能堅持下去。雖然我們的條件不是很好，但是好像現在很多學校都意識到了這壹點，無論是對學校還是對自己都有好處，所以希望妳能做壹名專職的心理老師，當然升職也要向同樣的老師看齊，為了妳的發展。因為任何人的待遇有差距，都會影響到他的工作，因為他的熱情畢竟有時間，而妳作為壹個職業所做的事情可能是枯燥和艱難的，需要妳以極大的毅力去完成。那麽我們的房間，我們的飛天心理站房間，願意給妳支持，不管妳什麽時候遇到理論上的困難，咨詢上的困難，包括壹些案例，包括妳自己的心理上的困難，比如妳在做的時候很苦惱。為什麽妳覺得我應該繼續做下去？我到底是為了什麽？我們都很願意分享妳的問題，然後我們在做的時候分享如何解決這些問題，希望能達到這個目的。這就是我成立這個心理後心理咨詢師聯盟的目的。我們可以做同行的主管，也可以做壹些更高級的主管，以後會做。這是未來發展的壹個目標。所以說到初中咨詢室的設置，他們都講得很好。我覺得應該是收獲不少。那我就說說自己的看法。第壹，因為條件差，不想做。我想妳們學校壹定要給我創造好的條件，我才能做到。首先，不要因為我們想做就去做。第二，真的沒必要搞復雜。事實上，劉洋老師剛才說的是大學裏的設施。他有壹些錢用於那個設備。我覺得他在中學是過不去的。他沒有沙發也行，只有幾把木椅。如果妳沒有圓桌，妳可以用桌子或書桌。只是坐的時候不要面對面坐，45度角就行，方便來訪者緩解壓力。也方便妳觀察他的表現，也方便學生觀察妳的壹些表情，用非語言動作互相交流。有時候我們不需要那張桌子。我們可以45度舒服地坐在這裏，然後可以交流，可以坐得很放松。另外，我建議妳在咨詢室多準備幾把折疊椅，不用的時候折疊起來放在角落裏，可以小團體的話給妳壹個團體治療室，妳不會做的話，肯定就壹個房間。這種情況下，可以做幾個小組咨詢，比如三個孩子，四個孩子，五個孩子壹起做壹個小組咨詢。這是基於壹個，另外壹個，我強烈建議妳做兒童咨詢。就像剛才馮仙子說的，他真的和公認的心理咨詢不壹樣。我也主張家長應該參與到孩子的心理咨詢中來，我們必須爭取他們的支持。因為任何壹個孩子都可能有家庭問題，可能要上家庭治療的輔導班。有機會的話要多關註這方面。夢舟:對，大部分時候，如果家長在，孩子的問題可能會很快解決。這是壹個非常成功的經驗，因為孩子的問題是家庭問題的表現，孩子表達的是壹個家庭的障礙。比如父母關系緊張，那麽就會體現在孩子身上。然後他在學校就會表現異常。妳可以解決孩子，不用在意他父母之間的緊張關系或者父母整天在鬧離婚或者吵架。妳可以解決它。！那麽這個時候，妳就應該把妳的父母帶進來。當然妳得有點實力通知他父母壹起做。這可能需要補壹些家庭治療課，學點東西。當然，妳必須爭取壹些培訓機會。妳要盡力給妳更多的資金去參加壹些培訓。這很好。如果妳沒有這些資料，我可以給妳提供這些資料，然後妳可以爭取壹些資金做壹些培訓。還有，墻上不要掛太多東西。風精靈說的很好。沒必要掛這些誌向和格言警句，因為在治療室的正房裏，他可以掛壹些畫，但是我做的話，我就不掛了，就是越簡單越好。在他不分心的時候，讓他很專註地和妳說話，找壹個相對偏僻安靜的房間，可以是壹個走廊的角落。除此之外，外面應該有壹些醒目的標誌，告訴他這是心理咨詢室，張貼妳接待他們的時間，讓他們知道他們什麽時候來。還有壹件事妳壹定要告訴他，裏面有人，讓他等壹會兒。妳不能開燈。妳掛個醒目的招牌:我在咨詢，請稍等，外面至少有個板凳讓他坐在那等妳。我認為需要設定咨詢時間。妳壹個人幹不了壹下午，大家都累壞了。可能外面有人，妳房間裏應該有個文件櫃，放點文件和妳的書。這個應該是有的，不需要太好。如果淘汰後別人不用，妳可以從教務處和校長室用。沒關系。也要有記錄和登記，至少要有誰來哪個年級，性別等等。以後怎麽找他？妳應該登記壹下。以後妳可以說明妳的工作量，我這壹年做了多少。妳也要設計壹些可以記錄的東西，比如他的問題，表現，他的家庭情況，壹般情況，他的行為等等。妳要有記錄的東西，以防以後留下信息。以後可以好好總結，做個案例。然後妳就可以設計他是什麽，妳怎麽處理，然後下次他來的時候會怎麽樣？妳應該有他作為個人的檔案，這個檔案叫治療檔案。妳得給這份文件編號，這樣妳就能很容易地找到他。然後妳又有了壹個和妳的登記本號碼壹樣的登記本，放在壹個文件櫃裏，就像存放資料壹樣。我找他的時候，如果他五個月後回來，我可以很快找到他的信息。如果妳還想準備錄音筆，我覺得如果學校不給妳，花錢買壹支還是值得的。1000元可以買壹個。妳需要壹支質量更好的錄音筆，然後妳就可以錄音了。這段錄音有助於妳日後整理信息。當然，錄制過程需要學生的同意。如果我們在正確的軌道上做，應該有壹個協商同意書，也就是應該有壹個合同，規定我們應該怎麽做，怎麽做。我就是這麽跟妳說的，尤其是我們在做家庭治療的時候，要讓他父母簽字，免得以後給他添麻煩。這是我們說好的，有合同的。這些都是要想到的。