整理了壹下手頭的案例，發現大部分情感咨詢師其實硬價值都比較高(經濟實力、外在形象、事業和學業成就等。).很多人其實分手都是因為缺乏軟價值。
比如情緒控制能力，溝通協調能力，沖突處理能力，理解情緒的能力等等。比如很多心理咨詢師在與心理咨詢師相處的過程中容易形成“情感依賴”，心理咨詢師離不開心理咨詢師。
這源於心理咨詢師能給心理咨詢師提供很高的情感價值(軟價值)，而這往往是被救贖的人最想要的——他們想要擁有讓壹個人離不開自己的能力。
誰都很難在經濟上離開誰，或者說誰都很難在精神上離開誰，這樣壹個人就離不開妳，會讓對方對妳形成心理依賴。
這個很難，而且是高級恢復法。就算是我寫的，可能也沒幾個人會學。但是妳可以了解到有這麽壹個渠道，妳可以學習，終身受益。
2.了解對方的核心
需求觸及ta核心的地方，妳就能在感情的關鍵時刻轉敗為勝，永遠不處於劣勢。要想更深入壹個人，就要能想他所想，見他所見，甚至想他所不能想，見他所不能見。
妳要給對方別人無法替代的價值。很多咨詢師都很驚訝，通過他的話，我們比他自己更能理解對方的想法，甚至比他自己更能理解。或者我沒見過妳的經歷，但我能還原的就像親眼所見壹樣。
壹個是因為專業，壹個是因為有豐富的指導和情緒疏導經驗。輔導員了解妳，不了解妳。研究人性是我們工作中需要的。我們需要了解各種各樣的人。
這個能力也適用於恢復。妳不需要很了解每個人，妳只需要知道妳的恢復目標。妳對他有了基本的了解，再深入到核心，妳就可以成為他生命中不可替代的對象和知己。
3.不要隨意判斷
現在發生在妳身上的事，很難割舍，很痛苦。其實妳了解自己背後的心理機制，也可以為妳所用。妳為什麽放不下他？妳知道嗎？妳知道嗎？沒有他妳活不下去有什麽意義？怎樣才能讓對方放不下妳？分手和持久，不過壹念之差。
也有很多溝通技巧和方法，但都不如理解他。就像他想要什麽，妳就能知道，理解，尊重。咄咄逼人很難，也不必卑微，討好，迎合。
妳要明白人性不僅僅是善惡，不要評價壹個人。讓我先說，做顧問的原則是不幹涉客戶的意願。而我們在引導復蘇的時候，需要的是分析和理解目標的核心需求。壹個人有做或不做某事的動機和原因。
我們幫助人們康復。我們需要知道目標在壹段關系中想要什麽，他會需要什麽樣的對象。
4.面向解決問題
這個女孩周圍的人都說這個男孩是渣男，所以他只想和她睡覺。我們看到更多的是正能量或者負能量的雞湯，卻無法真正解決我們當下的問題和需求。
所以，評判解決不了問題。人性的復雜在於它的詭異，不可預測，暗流湧動，但它不是非黑即白，也不是邪惡。善惡是不同場景的產物。
我們感受到的善惡，與利己的感覺有關。如果壹個人對我們造成了威脅和傷害，我們的大腦會告訴我們這個人“不好”。
5.尊重個人意願
即使是臭名昭著的“邪惡之人”，如果妳深入了解這個男人的過去，妳會發現他壹生都在掙紮，渴望與自己達成和解，這是每個靈魂所追求的。
如果妳總認為人“就這樣”或者“就應該這樣”，那是妳認識的局限，道德標準大多來自思想鬥爭；或者很容易對人性失望。只能說對人性悲觀，不深刻。
壹個人看起來的樣子和實際是很不壹樣的，因為壹個人越成熟，越善於偽裝，因為他更適應社會生存的規律。每個人都有自由意誌，無論是父母、伴侶還是心理咨詢師，我們都不能也不應該幹涉對方的意誌。
很多人因為看不透對方而選擇用自己的方式去控制，而不是去理解對方的想法。感情破裂可以說是必然的結果。真正了解壹個人，就是能夠感受到他的痛苦，並由此生出惻隱之心和愛，想幫他擺脫痛苦。
6.如何擁有高級技能
這種高級技能很難，因為要看透壹個人需要經驗或者天賦。經驗型的壹種是經歷了不幸，或者說生活中吃了很多苦，病了很久，就是親身經歷了那些痛苦，見識了各種人性。
有經驗的人往往很容易看透壹個人，把事情看得很清楚。所以我會讓被救贖的人在分手後接觸新的人，原因之壹就是這樣不僅可以減輕妳的痛苦，還可以讓妳看到更多，知道更多。
不難理解，資歷豐富的心理咨詢師也屬於體驗型。更多的人自然會有更豐富更全面的觀點。天賦型壹般天生敏感度高，情感能力強。太敏感對壹個人來說不是好事，意味著靈魂更脆弱，更容易受到他人情緒的影響。天生的人有優點，但大部分是可以後天獲得的。
7.具體方法
相比天賦，妳需要有很強的承受力，接受不同的人和觀點；妳也要有足夠的心理承受能力，敢於面對和接受有時可能超出妳預期的血淋淋的現實。所以，恢復需要妳有勇氣。這種勇氣不僅是不怕失敗，更是看到這個人陰暗面的勇氣。有勇氣面對最壞的情況，最後仍然能夠相信這個世界仍然比黑暗更光明。
最後，我會給妳幾個我在自己的生活中會經常用到的簡單提示:
01.學會傾聽。
我們可以從其他人的觀念和行為邏輯的異同中找到某壹類人的* * *所在，也許妳就能更好地理解妳要讀的人。
02.不要輕易反駁和妳有不同想法的人。
妳總是站在自己的立場上說教，試圖證明對方是錯的，妳是對的，對方會覺得他不是在和妳說話。如果妳封閉自己的心，妳就不會知道他在想什麽。妳可能在爭論中獲勝，但妳失去了進入壹個人內心的機會。
8.不要踩上雷區
在交際中，要比語言信息更重視非語言信息。有些人有很強的傾訴欲，有些人不愛表達，但他們的行為還是能讓妳了解壹個人。
有勇氣去見各種各樣的人。如果妳只願意和容易相處的人打交道，那麽妳對人性的理解是單壹的。我們可以積極參加社會活動，也可以看壹些有深度的書或者電影去認識別人，尤其是和妳不壹樣的人。
對人性的深刻理解，可以幫助妳更好地經營感情和生活，趨利避害。很多在感情中無法做出理性分析，做出最佳選擇的人，說到底，不是愛得太深，容易情緒化，而是對人性理解單壹。
所有的關系問題都只是愛情誤入歧途。了解人性之後，妳就會明白，真愛是可以修正問題，解決問題的。人性可能沒有妳想的那麽好，也沒有妳想的那麽壞。