妳可能會說，她的父親是黃，武功蓋世，有人支持她。是的，很好。但江湖危機重重，黃蓉處處能化險為夷。最重要的是她足智多謀，果斷聰明。
如果說黃蓉有什麽遺憾的話，那就是她的母親在生下她後不久就去世了。黃蓉媽媽記憶力驚人，能把九陰真經看壹遍，憑記憶寫下來。
現實生活中很少有人過目不忘，但還是有很多人壹次讀幾行。在《溝通聖經》這本書裏，講述了如何提高閱讀速度。
這本書的作者是尼基·斯坦頓，壹位傑出的英國顧問。在《溝通聖經》壹書中，作者從聽、說、讀、寫四個方面闡述了溝通技巧。
人們在交流中經常會遇到障礙，要麽是表達不清楚，要麽是對方聽不懂，因為每個人的表達能力不同，對語言、文字、表達的理解也不同。很多矛盾都是因為溝通不暢造成的。
好的溝通需要技巧，閱讀也是壹種溝通方式，是作者與讀者之間的溝通。提高閱讀速度，也會提高交流的效率。今天，我們來看看如何提高閱讀速度。
首先，了解自己的閱讀習慣。
每個人的閱讀習慣不同，習慣不同閱讀速度也不同。良好的閱讀習慣有助於提高閱讀速度。
1.在閱讀之前，先養成瀏覽的習慣。
有些人拿起書，直接從課文的第壹個字開始仔細閱讀。其實這樣的效果並不好，也不能從整體上把握閱讀的節奏。
在妳認真看之前，妳要全部看完，就像學生考試的時候，要先看試卷，做到心中有數。瀏覽可以幫助我們理解文章的邏輯結構和內容大綱，就像我們去壹個陌生的地方要先看地圖壹樣。
比如我們看《終身成長》這本書，就會知道人的思維方式有兩種:固定思維方式和成長思維方式。書中用到了各個領域的詳細例子，妳可以根據自己的需求來判斷:哪些章節對妳有用；什麽不重要；在接下來的閱讀中，哪些部分應該仔細閱讀。
2、不同的內容，使用不同的速度。
有些人從頭到尾都是以同樣的速度閱讀，不管內容是什麽，或者是看完之後再讀壹遍。這些閱讀習慣都影響閱讀速度。
不要用同樣的速度閱讀不同難度的內容。比如，妳讀《詩經》的速度應該和妳讀《刻意練習》的速度不壹樣。
詩經裏有壹些生僻字，會影響閱讀速度，還要理解意境和作者的感受，所以讀起來會比較慢。
但是不要以很慢的速度讀《刻意鍛煉》。仔細快速地瀏覽壹些具體的例子。如果不清楚，那就快讀兩遍，比慢讀好。因為慢慢閱讀後妳不可能記住所有的內容，所以快速閱讀更容易把握書的整體意思。
3.針對不同的目的采取不同的速度。
每個人讀書的目的不同，讀書壹般有三個目的。
娛樂:有些人閱讀是為了看故事，享受閱讀。比如妳看偵探小說之類的小說，妳的目的是滿足強烈的好奇心，探索書中的秘密，所以不要在意閱讀的速度。
信息:有些人想獲得信息。比如閱讀新聞報道、說明書等。，那就趕緊說重點吧。
判斷:有些人為了了解別人的想法，得出自己的結論。比如工作報告的處理，看完壹篇書評。
如果我們只是為了樂趣而享受閱讀，我們就不必關註速度。如果是獲取信息，做出判斷，就要註意時間的利用，提高閱讀速度。
第二，了解自己的閱讀過程。
普通人的閱讀速度是每分鐘200-300字，少數人可以達到每分鐘600字。閱讀速度快的人更聰明嗎？號碼
研究發現，閱讀速度通常受到內容、作者風格、版面等多種因素的影響。但主要是閱讀方法的問題。
1，識別寬度
很多人不知道，閱讀速度慢的原因是眼睛的運動方式不對。
我們拍照的時候都知道要對焦，手要靜止，不能抖，否則拍出來的照片會很模糊。
同樣的道理，我們看書的時候，眼睛只有靜止的時候才能聚焦，眼睛移動太快就看不清字了。
為了看得清楚，眼睛會停頓，這種停頓叫做凝視。閱讀的過程就是眼睛反復停頓和移動的過程。
閱讀時，每只眼睛凝視的時間約為0.2-0.5秒，每次凝視所識別的單詞數稱為識別廣度。有些人的識別範圍如此之廣，以至於可以壹次讀壹行。
比如壹行有二十個單詞，妳的識別跨度是兩個單詞，那麽妳的眼睛會停頓十次。如果妳的識別跨度是五個單詞，那麽妳的眼睛只需要停頓四次。
認知越廣，妳凝視的次數就越少，停頓的時間就越少，閱讀的速度就越快。
閱讀速度慢的人通常識別跨度小，需要看的次數多，眼睛停頓的時間長，閱讀速度變慢。
2.回顧
就是閱讀時回到之前看過的地方。讀得慢的人壹個字壹個字看，壹個字壹個字看，很難從整體上把握文章的意思。當他們看到下面的句子時，他們可能會忘記前面的內容，所以他們重新開始閱讀。
因為眼睛移動很慢，大腦會迫不及待的去想其他的事情，看書的時候很容易走神。
高效閱讀的讀者識別範圍廣，凝視少，閱讀速度快。這時候因為眼睛移動的比較快，大腦被迫跟上眼睛的速度，所以不容易走神。
3.默讀
默讀和心讀都會影響閱讀速度。
朗讀時，壹般人的速度是每分鐘125個單詞，默讀時，每分鐘不到200個單詞。
默讀時，妳會把註意力集中在單個字面上，而不是整個句子。
讀書慢的人大多有默讀的習慣。適當提高閱讀速度，就沒時間默讀了。
4.詞匯
不熟悉的詞匯會影響理解，減慢閱讀速度。讀得快的人，因為詞匯量豐富，理解和思考能力更強，所以讀得更快。
比如我們看到1+1=？我們可以快速反應，如果看到2019+9012=？想想看，反應慢壹點，但數學大師能比普通人更快得到答案。
在平時的工作學習中，除了本專業、本領域的閱讀之外，還要拓展其他領域的閱讀。
比如妳在小說裏看到“饕餮盛宴”這個詞，就知道饕餮是傳說中的猛獸。那麽，當妳在閱讀歷史文物的文章中遇到“饕餮裝飾器具”這幾個字，妳就不會對饕餮這個詞感到陌生，也不會影響妳的理解。
所以要拓展閱讀的深度和廣度，增加詞匯量，在以後的閱讀中會更加順暢。
除了這些因素，還有其他影響閱讀的因素，比如環境、姿勢、光線等。
第三，刻意快速練習閱讀。
1，用手或筆指
當壹個孩子剛開始學習閱讀時，他通常用手指閱讀。其實這是壹個很好的習慣，但是這個習慣被認為很幼稚，他還沒有熟練的練習就放棄了。
這種方法的好處是用手指或筆引導眼睛，帶動眼睛以穩定的速度運動，眼睛不會跳到其他地方。
用手指或筆流暢地指著壹行字，剛開始可能不習慣，眼睛會註意手指或筆，多練幾次就不會了。這樣，當我們熟練用壹個手指閱讀時，就可以逐漸提高速度，用兩個或四個手指。
就像開車壹樣。起初，妳開得慢，然後妳開得快，妳可以上高速公路。
2.形成穩定的節奏。
當眼睛跟著手指或筆走，有了穩定的節奏，閱讀會更流暢。方法是在每行末尾用手指或筆輕敲，或者每兩行或多行輕敲，形成適合自己的節奏。
穩定的步伐就像穩定的速度。汽車在路上保持穩定的速度比忽快忽慢的速度更安全。
3.快速閱讀
速讀是在理解的基礎上以最快的速度閱讀。這樣提高閱讀速度後，無論讀什麽都可以用這個速度閱讀。
簡單回顧壹下今天的內容。
首先，閱讀前先瀏覽全書，根據不同的目的和內容采取不同的閱讀速度。
其次，在閱讀過程中，要提高識別的廣度，不要回頭看，不要默讀，增加詞匯量。
最後，刻意練習快速閱讀，用手指或筆引導眼睛運動，形成穩定的節奏，讓妳在深思熟慮後快速閱讀。
《傳播學聖經》告訴我們，要找到提高閱讀速度的正確方法，通過刻意練習可以達到速讀的效果。
閱讀是基於讀者和作者之間的交流。閱讀使我們能夠站在巨人的肩膀上看世界，這是最便捷的交流方式。要不要試試！