發現老公有小三怎麽辦？隨著社會越來越浮躁，夫妻之間有來自工作和家庭的壓力。有些男人承受不了壓力，回去找外遇。女人發現老公有小三，千萬不要慌。接下來，我會告訴妳，如果妳發現妳丈夫有小三，妳該怎麽做。
發現老公有小三怎麽辦？1夫妻關系僵化的原因:
1，沒意識到婚姻家庭是需要經營的。
我們戀愛的時候，真的很幸福。然而，我們結婚後，並沒有意識到我們之間的變化:我的身材變了，脾氣變壞了，敏感了...他在職業生涯中遇到了新的人，遇到了新的挑戰，改變了新的環境。雖然我們住在壹起，但我們的心卻越來越遠。
2.他遇到了壹個比我更漂亮更溫暖的人。
生完孩子後，我真的沒怎麽打扮過自己，也沒時間打扮。但是那只狐貍天天打扮的漂漂亮亮的，整天和我老公壹起幹活。老公和她在壹起感覺很舒服很舒服，能得到壹種崇拜感。
3、占有欲強，沒給他私人空間。
我和陳X在壹起的時候，經常讓他不要玩手機，專心陪我和孩子。我經常問他工作的情況。他說他感覺不自然，總覺得自己壹直被人監視，但我就是控制不住自己的占有欲。通過老師的分析，我真的知道自己做錯了很多事情。我也希望有機會改正，但是他現在不給我機會，也不和我來往。無論我怎麽做，似乎都是無效的。
在張老師的推薦下，我嘗試了獨創的維權專家壹對壹服務，為我匹配了優秀的專家顧問。我對這段婚姻絕望了。還好我給了自己壹個嘗試的機會，不然我現在也不可能收獲幸福的生活。
發現老公有小三怎麽辦？
壹、認清離婚原因，緩沖關系
心理咨詢師告訴我，男人在選擇離婚的時候，通常會有壹段時間的重新評估，就是重新考慮離婚是否正確，我們是否真的合適。在這段時間裏，我們不要糾纏對方，或者不停地問對方問題，這樣只會增加負面印象，增加男方的壓力，影響他的客觀判斷。正確的做法是不要再表露自己的需求，不要再給他任何壓力，想辦法緩和雙方的關系。但是，不透露他的需求，不糾纏他，並不意味著斷絕聯系，只會讓他和第三者走得更遠，這無疑給第三者創造了密切相處的機會。
第二，巧妙化解他的反抗意識，為救贖鋪路。
我明白如何化解他對我的抗拒，學會如何讓他敞開心扉。短短壹個星期，就好像突然意識到整個人變得不壹樣了。在咨詢師壹步步的引導下，他竟然主動聯系我。很難抑制內心的喜悅和激動，但又怕自己沒控制住，浪費了來之不易的機會。於是，我馬上去問了咨詢師，在專家的壹步步指導下，我回復了他的信息。輔導員告訴我，他現在對我的防範已經大大降低了。我們可以開始挽回打擊了，所以，按照專家的計劃，我會不自覺的引導他壹點壹點的去回憶我們之間的美好回憶。
三、做好數值提升，巧用平方法拉進行近距離。
於是，接下來的壹段時間，在咨詢師的規劃下，我們每天都會有聯系。我會隔幾天給他發壹條短信，像朋友壹樣聊天，不表現出任何需要感。在留言裏，我會和他聊我們可愛的兒子，聊我們壹起經歷的趣事。壹個周六，我突然收到他的短信:“老婆，我想兒子了，我準備今天下午回來看他。”
輔導員說:這條信息雖然只有幾個字，但包含了有意義的信息。他還打電話給妳老婆，說明他心裏沒打算離婚，還說他想兒子，其實是想回家。這是壹個機會，我們必須抓住它。
第四，抓住機會壹舉挽回
咨詢師讓我邀請他帶孩子去公園。第壹眼看到他，他就抗拒我，感覺他的眼神有點復雜，對我充滿了愧疚。那天下午，我們聊了很多。我發現他並不是那麽無情。其實他也很苦惱。離婚不是他的真實想法。那天晚上，他回家了。按照咨詢師的指導，我做飯，他帶孩子。吃飯的時候，他誇我說:“我老婆做的菜真好吃！”晚上我們睡在壹起，在心理咨詢師的指導下，我們過了很久沒有過的夫妻生活。他說他感覺我變了很多，現在越來越了解他了。我神秘地笑了。
第五，巧妙擊退第三者，恢復幸福生活。
最後，根據咨詢師的指導，我無意中造成了他和第三方的幾次沖突。每次看那個第三者和老公在電話裏吵架，我都暗暗樂在其中。正如咨詢師所料，沒多久這只狐貍就被我老公甩了。我完全能感覺到他回到我身邊，每天睡在壹起我都很有安全感。
後來，我擔心他會再犯同樣的錯誤。但是經過這麽長時間的輔導，我學到了很多婚姻家庭管理規則，夫妻相處技巧，防範第三者的秘訣。我從內心感受到了他的回歸，我可以確定他真的回到了我身邊。
很感謝張老師對我的幫助，不然我可能壹輩子都活在痛苦中。從那時起，我完全警覺了。我不再對陳X進行揣測和懷疑，也不再把所有的負面情緒發泄在他身上。陳X對我越來越溫柔，經常出差回來給我帶很多當地好吃的小吃和禮物。我們約好了再要二胎，陳X說等我身體養久了再要壹個寶寶。婆婆也說要來幫我們帶孩子。
發現老公有小三怎麽辦？2.發現老公有小三怎麽辦？
1，觀察事物。
因為事情已經發生了，妳不妨保持冷靜的態度，觀察清楚，分析前後的情況，讓自己對事情有個大概的了解，比如時間，對方，關系的密切程度，有沒有孩子等等。抓賊需要證據，抓小三也需要證據。通常情況下，我們可以關註它。比如在老公不註意的時候，搞清楚他手機經常聯系誰，微信有沒有和什麽異性聊天，或者找個機會跟蹤老公出門，看看他有沒有騙自己。
2.分析事情。
經過以上觀察，我們現在要做的就是分析這件事情的情況。比如是什麽原因導致老公找了小三，是不是他做的事情不好，是不是壞女人主動出擊，這些都需要妳明眼人去鑒別。
3.暗示老公。
壹般來說，這種事情，男方是不會主動告訴女方的，那麽就有壹條隱藏的線。在這段時間裏，如果女性發現了什麽詭計，可以當作沒什麽，有時還會暗示丈夫，看他的反應。如果妳拿著妳老公有小三的證據，這個時候妳可以試著給妳老公攤牌。問他外面有小三是什麽原因，是夫妻原因還是外部原因。如果是夫妻原因，兩人試試看能不能協商解決。能過就能過。如果妳不能通過，妳將被認為是註定的。
4.主動改變妳的著裝。
逛街，把自己打扮的比小三漂亮，更有魅力，讓老公看看誰更有魅力。這是物質上的提升，當然內在的素質還是要提升的，比如提高自己的綜合素質，讓自己成為壹個內外兼修的好妻子，用自己的魅力把他搶回來。
5.如果事情嚴重到家庭無法彌補，那麽可以私下溝通。
比如這些關系都是私下約定的，為了孩子，因為父母應該盡到責任，對吧？不要耽誤孩子的成長教育。選擇分開住壹段時間是個不錯的選擇。看看這段時間有沒有交流和反思。
6.選擇終極朋友。
家庭關系這樣下去，結果只有壹個，就是做朋友。這樣會造成孩子成長環境的問題。這是最後壹步。妳需要仔細考慮，尤其是那個男人。玩的是自己的親骨肉。回到岸邊。對於妻子來說，如果發現丈夫有小三，最好先了解情況，收集相關證據以備不時之需。不能壹開始就互相大吵大鬧，這樣不僅不利於事情的處理，還會產生壹些負面影響。但是如果離婚，之前收集的證據會起到很大的作用。中年女性離婚，不代表她們就像無根之草壹樣在社會上遊蕩。愛情不是年輕人的專屬，而是屬於各個年齡段的人。妳豐富的社會經驗，妳的溫柔體貼，就是妳最好的標簽。不要因為離了婚就自暴自棄，以為沒人會愛妳。很多男人都渴望壹個像妳這樣溫柔體貼的女人。
很多女人因為全心全意的感情，被心愛的人背叛，接受不了這個現實。心裏的那壹層往往是很惋惜的。它像壹根刺壹樣牢牢地紮在我心裏。其實原諒並沒有想象中那麽難。只要妳不在乎那個人，就沒有所謂的恨。不要永遠活在過去的陰影裏。為什麽要把感情浪費在壹個不愛妳的人身上？