他在中學的時候，為了躲避別人，跑進了壹個學校的足球場，於是跑進了大學。阿甘被破格錄取，成為足球巨星，受到了肯尼迪總統的接見。
大學畢業後，阿甘應征入伍，去了越南。在那裏，他有兩個朋友:熱衷於捕蝦的布巴和令人敬畏的警官鄧·泰勒上尉。這時，珍妮已經墮落，過著放蕩的生活。阿甘壹直愛著珍妮，但是珍妮不愛他。戰後，阿甘作為英雄受到了約翰遜總統的接見。
在壹次和平的會議上，阿甘又遇到了珍妮，兩人匆匆相遇，又匆匆分手。在“言而有信”的信條指引下，阿甘終於闖出了壹片屬於自己的天空。在他的壹生中，他遇到了許多著名的美國人。他痛斥水門事件的竊聽者，並作為美國乒乓球隊成員前往中國，為中美建交做出了巨大貢獻。埃爾維斯·普雷斯利和約翰·列儂兩位音樂巨星也通過與他的交往創作了許多流行歌曲。
最後，阿甘靠捕蝦成了企業家。為了紀念布巴的去世，他成立了布巴·甘公司，將公司壹半的股份給了布巴的母親，自己成為了壹名園丁。阿甘經歷了世界風雲變幻的各個歷史時期，但無論何時何地，與誰在壹起，他依然單純善良。
在隱居中，他經常想念珍妮。此時的珍妮早已誤入歧途，陷入絕望。終於有壹天，珍妮回來了。她和阿甘壹起生活了壹段時間。
壹天晚上，珍妮投入了阿甘的懷抱，然後在黎明時悄悄地離開了。阿甘醒來坐在門前的長椅上，然後突然開始跑。他跑遍了美國，再次成為名人。
跑了很久之後，阿甘停了下來，開始返回家鄉。在路上，我收到了珍妮的來信。他立刻去看她。在公共汽車站等車的時候。阿甘給別人講了自己之前的經歷。於是他又見到了珍妮，還有壹個小男孩，他的兒子。
這時，珍妮得了不治之癥。阿甘和珍妮壹起回到家鄉，壹起度過了快樂的時光。珍妮去世了，他們的兒子到了上學的年齡。阿甘把兒子送上校車，坐在公交車站的長椅上回憶自己的人生經歷。
擴展數據:
電影評價
生動的形象
影片中表現出來的善良和溫暖，觸動了觀眾心中最美好的東西，表現出誠實、守信、認真、勇敢、親情等美好的情感。阿甘在這部電影中被描繪成美德的化身。他誠實、守信、認真、勇敢、重視感情。他只知道為人付出不求回報，從不介意別人的拒絕。他只是用開放的心態，開放的心態去面對生活。
他把自己僅有的智慧、信念和勇氣集中在壹點上。他什麽都不管只是憑直覺在路上不停的跑(新浪。com)。
故事曲折生動，畫面唯美明快，演員形象生動，主題深刻勵誌。主演湯姆·漢克斯將阿甘刻畫的惟妙惟肖，感動了無數粉絲，當年獲得奧斯卡最佳男主角就是對他演技的高度肯定。
除了出色的表演，貓王、已故總統肯尼迪等名人也在片中亮相。這些亮點都是由當時極為先進的視覺特效CGI技術實現的，證明了電影制作的技術含量極高。(1905電影網評論)
註意生產
此外，影片的拍攝使用了當時最高水平的電腦特技；就像片頭演職員表裏的羽毛壹樣，阿甘出現在老新聞片裏；影片中將三k黨人的老照片轉化為動人的場景，十分細膩逼真。
用同壹個場景制造事情不對勁的感覺是導演常用的時間轉換手法。除了本片中這種適時的過渡，更常見的是逆時的劇情。比如，老人在生命的盡頭回到原地，眼前的老房子、樓房荒涼破敗，往事突然湧上心頭，老人百感交集，回想起當年那個活潑開朗的樣子(時光網)？。
這部電影的音樂很棒，尤其是開頭部分。潔白的羽毛在藍天下隨風飛舞，美妙的音樂從極微弱開始，逐漸變得清晰，就像天使緩緩飛入人間。任何壹個仔細欣賞它的人都會被它的美所感動。沒有這段音樂，電影的魅力就會大打折扣(搜狐。com)。
深刻的含義
這部電影的獨特之處在於，它重申了舊的道德和社會主體文化，宣揚了美國60年代的主流意識形態，同時否定了其他前衛的新文化。我認為正是基於這壹點，它才能贏得美國人民的心(羅伯特·澤米吉斯評論)。
阿甘的形象顛覆了正常世界中的英雄形象，與傳統觀念背道而馳，具有強烈的反傳統、反主流色彩。他的所見所聞所言所行，不僅具有很強的代表性，也是對歷史的直接說明。
這種視覺隱喻在影片的第壹個鏡頭中就得到生動的暗示:壹片羽毛飛舞，吹過房屋和道路，最後落在阿甘的腳邊，優雅卻毫不起眼，隨意而又必然。湯姆·漢克斯把阿甘從壹個歷史投影變成了壹個真實的、有血有肉的人。
阿甘是占據成人身體的幼童，是聖人級別的傻子，是超越現實的普通人，是代表民族人格的小人物(新浪。com)。
參考資料:
百度百科-阿甘正傳