第壹次參加公路賽，張佳哲就拿了100多個獎。父親嘲笑他成績差，但他說，至少我贏了100多人。這樣樂觀的心態，有助於他在長跑界繼續努力。張嘉哲覺得跑步和打太極拳很像。他說自己從來沒有能夠感受到教練在指導中所說的“重心要前傾”。直到高三上了太極拳課，他才終於明白了什麽是重心，終於學會了利用重心的變化來移動。另外，人在緊張的時候會不自覺地聳聳肩。這時候只要提醒自己“沈肩垂肘”，就能放松姿勢。研究生期間參加過書法社的張佳哲也很喜歡書法，覺得書法看起來像字在跳舞。他還說，跑步其實可以升華到藝術的境界，在跑步過程中表達自己的意誌和思想，也是壹種行為藝術。
張佳哲在長跑界繼續努力的動力之壹是他想知道，“體育精神到底是什麽？他說，在大學裏，大家都教妳怎麽贏，卻沒人教妳怎麽輸。知道會輸為什麽還要參加比賽？他認為最重要的是和自己比，不斷追求進步。壹心想贏別人的，只會選軟柿子吃。結果妳的能力只會原地踏步，甚至退步。妳敢挑戰高手，只要能越輸越少，就說明妳進步了。另外，張佳哲也不明白，為什麽運動員在場上能積極追求突破，意誌力很強，卻不能把這些品質運用到日常生活中。如果妳沒有改變運動環境的能力，怎麽能說它“強”呢？所以他從不抱怨外部環境，而是努力解決現實中的各種問題。但他也認為，競技體育是表演，就像舞蹈團的表演壹樣。只有在觀眾的支持下，這些運動員才能靠自己喜歡的東西謀生。
另壹方面，張嘉哲還創辦了LoveShoes。公益項目，幫助許多經濟困難的學生運動員。他說，壹開始是因為參加了DWD臺省休閑鐵人三項協會的團體訓練，發現每個人的鞋子都很多，有的給了比賽，有的是自己買的。因為不習慣或者不適合穿，就被“凍”在鞋櫃裏了。在學校裏，雖然資金可以用來增加保護和康復的資源，但最根本的問題還沒有解決。由於運動員穿著過度破損的鞋子進行訓練，是運動損傷的主要原因之壹，通常跑500到800公裏會消耗壹雙鞋。對於長跑運動員來說，換壹雙新鞋大概需要壹個半月的時間。他說，有些運動需要資金支持，但運動不應該只是富人的專利。因此，他創立了LoveShoes。，希望能做有經濟能力的人和需要幫助的人的交集。最近臺灣省的路跑活動越來越火了。他提醒有意加入這個行列的人，適可而止，不要太勇敢，也不要太迷信意誌力，因為能力是需要訓練的；同時臺灣省氣候很熱，記得多喝水。另外，記得早點睡覺。充足的休息比訓練更重要。張嘉哲在2014被腳傷做了手術，目前還在積極恢復中，旨在恢復原來的成績。下壹個我想挑戰的運動是圍棋。看起來靜態圍棋其實是壹項競技運動，2010被列入亞運會。他說自己對圍棋感興趣是因為美少女黑佳佳的影響。下圍棋的時候需要關註整盤棋的情況和後續的走勢，不能只看眼前，這和長跑很像。雖然在臺灣省社會的普遍價值觀中，以跑步為職業並不被認為是壹個好的選擇，難免會讓張佳哲感到孤獨，但他很幸運有家人的支持，並勇於堅持下去。
張嘉哲簡介
臺灣省長跑運動員個人最好成績為5km 14:26.64，10km 29:48.95，半程馬拉松1:05:55，全程馬拉松2:15:56。2065438+2005年2月創辦LoveShoes。公益項目並擔任CEO。重大國際賽事參賽歷史:2006年杜哈亞運會田徑馬拉松第10名，2007年日本大阪世錦賽田徑馬拉松第28名，2009年德國柏林世錦賽田徑馬拉松第38名，2009年廣州亞運會田徑馬拉松第10名。38+02朝鮮平壤萬景臺馬拉松7號2012倫敦奧運會田徑馬拉松77號2012保加利亞世界半程馬拉松50號2013朝鮮平壤萬景臺馬拉松15 2013莫斯科世錦賽馬拉松32號2065438+
作者/洪攝影/李