謝謝妳們，這些美麗的女孩，感動了我。
-珍珍
潛移默化的覺察必然導致生硬的覺察；
純粹流動的能量必然會凈化停滯的能量；
安靜的能量必然會影響躁動的能量；
開放而強大的能量必然會打擊到緊繃而封閉的能量。
-珍珍
靜坐呼吸時咽下口水。這時候唾液可以調和氣血，也叫家水。這三個字合在壹起，讀作藥。
魯迅說:太久沒有哭過的人，不足以談人生。
每個正在成長/修行的人，或多或少都會經歷人生中的低谷和坎坷，或被提醒身體上的癥狀，或精神上的焦慮/固定/痛苦/壓抑...............................................................................................................................
討論:如果妳有女兒，她女兒長大後有壹天會問我們:我很喜歡XXX，或者說我找男朋友是為了什麽？
當女兒問媽媽這個問題時，媽媽如何給女兒壹個更明智的答案，讓孩子少走彎路，找到幸福？
壹紙婚約，壹生劇本。
人們常說:讓時間治愈壹切。
劇本是我們每個人的足跡/家庭背景/家庭文化熏陶/知識見解，都在影響著每個人對未來婚姻和男人的想法。這些觀念會深入每個人的內心。當有問題或者創傷的時候，妳的想法不會改變，這個創傷還會在。反而會加深妳自己對愛情、婚姻、生活很多方面的固有觀念和認知。
愛情有生命周期，
《易經》中的“不要用潛龍”也可以很好的詮釋:潛龍是壹種隱藏的意思。很多現代人結婚沒多久就知道了，很多性格特征還不知道。他們在愛情中看到的，是被自己想看到的美好所吸引，真正的兩個人的碰撞/摩擦，是從真正步入婚姻開始的。所以這個時候壹定要慎重進入婚姻。
《康龍有悔》:康子有極端之意。當龍到了很高的境界，它的趨勢必然會下降，知進忘退就會後悔。很多人戀愛多年，其實已經過了結婚周期，對以後的生活影響深遠，最終走入死胡同。
我們很多人在結婚的過程中都有自己對婚姻的描述和看法以及對生活的總結。對我們的女兒來說，這些建議夠了嗎？那麽如何才能成為壹個“殿堂”，把這種智慧傳遞給孩子，給他們更全面、全方位的建議和框架。
作為父母，我們也有責任提醒孩子多從各個維度去看，否則生活成本太高，會有很多擁堵/各種事件來買單。我們要有足夠的智慧，帶領孩子看到各個維度，讓她從妳這裏得到這樣壹個框架，最後決定給孩子。
愛情的車輪論:就像兩個人的戰車，在婚姻形成的車廂裏並駕齊驅。壹個維度出了問題，人生就卡住了。
1/愛的快樂
戀愛的喜悅就是我們常說的:心動的感覺，很舒服，很幸福。這些都是愛情的基礎，是起點，也是兩個人以後風雨同舟，勇往直前的基礎。如果這個本金不足，妳會覺得以後遇到很多事情都不想壹起過這個坎。
而這種愛，可能是顏值的吸引，體內荷爾蒙的推動，讓我們有了沖進婚姻的勇氣。沒有後幾個維度，就很難穩定。
2/價值判斷的壹致性
我們每個人的背景觀念不同，對人生經營的價值判斷也不同。
有些人認為，妳必須做生意才能賺大錢，過上好日子，而另壹些人認為，誰，首先看重金錢，不在乎他如何離開她。
有人認為只有詩在遠方，面朝大海，生活才是豐富的，有人認為柴米油鹽，平平淡淡。
有的人追求安穩和平靜，有的人追求冒險和豐富。
價值觀判斷不同，就會有矛盾，不會有大的沖突。可以不對立，不互相貶低，互相踐踏，沖突就小了。
3/道德
要求壹個好的家庭，隱藏的是不要受太多的苦，因為妳會感覺到但不像那些知道它的人壹樣曾經壹起貧窮過。
合適:
(1)比如鳳凰男，妳找到他的家人，妳會滿足所有人的需求，妳會很不開心。“妳為什麽關心妳的哥哥姐姐和妳的家人？”
(2)地域。壹方水土養壹方人，每個地方的風俗文化都不壹樣。
(3)貨幣消費的不壹致性
妳有足夠的心態和能力去應對/面對/做這些不同嗎？
4/信念的壹致性
以前因為傳統文化的保護，因果/頭頂三尺有神明，讓很多人心生敬畏，避免了很多極端事件的發生。
如何從蛛絲馬跡中看出對方是否有很強的控制力，情緒是否會經常失控，遠離婚姻中的垃圾人，如何找到邊界？
(1)偏執狂
(2)嚴重的控制欲
(3)情緒容易失控
(4)暴力
(5)提醒自己不要看他如何對待妳，要看他如何對待其他不相關的人。
親近的人在遠方，親近的人在遠方。
情緒習慣性表達:敢這麽表達我就有安全感。
戀愛的話題不分年齡。老年人也會面臨這樣壹個問題:選擇性註意會讓我們的視野變小，進入半盲狀態，愛上有意識的感覺。
佛經裏說，生而為女，有缺陷，有原罪，會比較麻煩，容易陷入“感情執念”。這個時候妳會失去知覺，跟著直覺和感覺走，所以要有意識，保持清醒，這樣才能讓自己更全面，更完整。
通過閱讀道德經，可以更深刻、更潛移默化地認識自己和他人，讓自己的聲音回歸平衡/穩定/和諧/正氣。
沈氏:太極撼樁功。
總結:
1/放松，妳減速的時候，是最快的速度。放下所有的期待，跟著能量走，給自己允許，這樣妳就能變成壹個小智慧，發揮自己，達到最大的效果。
2/當妳看到自己的時候，是剛剛浮出水面的冰山。背上幾萬的包，開上幾十萬的車，就能享受到“對等”的幸福。即使是6塊錢，有時候也能帶來快樂，人生充滿了高級的死亡。
3/少管別人，多愛自己，讓自己消耗的精力慢慢回來。
傳統文化靠的是“感覺”而不是“管理”，感覺是最好的教育。
重要的是默默改變。如果妳進入課堂，妳的身體會有反應，這樣妳就能逐漸活起來，精力充沛。如果妳走出過去的軌道，妳將改變妳的生活。
改變世界從改變自己開始。
4/很多課打開了我們的大門，讓我們的激情燃燒了壹會兒，而真正好的老師，好的課程，讓我們的心在課後更加平靜，平淡，安全，穩定，更貼近生活的現實和本質。真愛至上
5/對於壹個女人來說，無論妳多大，在成長的過程中，妳已經開始了身體和精神的排毒。課程的本質是排毒過程，排毒是賺來的，是身心的“分離”。
6/往前走，不要回頭。
7/觸摸真實的自己——做自己。
8/許勝
不要拄著老師的拐杖回去。把東西給妳，妳未必接住。妳要把它們變成妳自己的東西，讓自己活下去，把妳的訓練帶回到生活中，在生活中展現妳的智慧。
家庭作業:
愛情之輪的四個維度衍生出很多東西。用自己的生活認知，生活經驗，自己的方式去展開和梳理細節，豐富這個框架。在相互的評論和支持中，妳看到了什麽，感受到了什麽？