網絡心理咨詢真的有效嗎？

在線心理咨詢是壹種有效的咨詢形式。對很多人來說，它和面對面的咨詢壹樣有效。在線咨詢的效果與面對面咨詢壹樣，取決於壹些相同的因素，如治療聯盟與咨詢師的密切程度、開放程度以及對咨詢的投入程度。

因此，在線心理咨詢是壹種有效的咨詢形式，可以幫助需要心理咨詢的人。