有什麽吃的東西可以幫助緩解大腦疲勞嗎？

大腦疲勞會導致頭暈、頭痛、記憶力突然下降，嚴重影響學習效率。人的記憶思維能力取決於腦細胞、突觸等控制信息傳遞的神經組織的功能，即信息在神經系統中的傳遞範圍、方向和作用。DHA約占其神經組織脂肪含量的25%。突觸是控制信息傳遞的關鍵部位，由突觸膜和間皮組成。DHA有助於其結構的完整性和功能。如果長期飲食不足，記憶力會受到影響，要適當補充。華北制藥有限公司生產的淩薇牌佳麗思軟膠囊含有高濃度的DHA，有利於健腦。可以撥打400-612-8288。