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在這種狀態下，我覺得妳是有抵觸情緒的。可能是妳的家人平時對妳限制太多，讓妳覺得反感，導致無論別人問妳什麽，或者告訴妳做什麽，都讓妳心理不舒服。其實改變這種狀態很簡單，就是換壹種方式去想別人的話，多想想別人對妳說的話是善意的，或許是關心妳。只要在心理上接受了，就會改變回答的方式。另外，目前妳需要做的不是馬上回答別人的問題，稍微拖延壹下1~2秒，這樣妳就有可能通過主觀上的提醒改變方式或者回答。希望對妳有用，早日康復！