蕨菜是壹種耐高溫耐低溫植物，在32℃的溫度下仍能生長，根系在-35℃的溫度下也能安全越冬，抗逆性強，適應性強，但最喜歡涼爽濕潤的氣候，所以生長期壹般在4月份左右，即清明至谷雨。
但由於各地差異，具體生長時間可能會有所不同。對於氣溫上升較快的南方地區，生長速度可能更快，而對於氣溫上升較慢的北方地區，生長時間可能更慢。
昆明蕨菜的采摘時間壹般在3-6月。