心理健康和心理咨詢有什麽區別？

心理健康是個人的心理狀態，所以我可能會普及壹下心理健康的基本概念，以及如何讓自己心理健康的簡單要求。我能學到的東西有限，但卻是我必須知道的基礎知識。

心理咨詢涵蓋的範圍很廣，可能會告訴妳心理健康的基本知識，主要教妳壹些咨詢技巧。選修課不應該教的那麽深，但是學了會對妳以後的生活很有幫助。