何姓是中國最常見的姓氏之壹。2021年，全國總人口1480多萬，在全國按人口排名的百家姓排名中，位列17，在郭姓之後，林姓之前。
如今何氏分布廣泛，約占中國漢族人口的1.2%，是中國前20大姓氏之壹。在南方省份壹般占全省人口的1%以上，北方省份在0.5%左右。特別是在四川、廣東、湖南三省，這個姓氏占中國漢族人口的44%左右。