身體霜可以對身體起到壹定的輔助作用，但不能起到決定性的作用。有些人在使用這種藥物後會出現局部過敏反應。
每次洗熱水澡或潔膚後，最好在局部塗上適量的身體乳。塗抹後可以通過按摩吸收，也可以用保鮮膜包裹。身體霜的主要作用是加速局部新陳代謝，從而達到減肥的目的。壹般只要堅持使用，就能收到減肥的效果。註意飲食清淡，不要吃高糖高脂肪的食物，以免影響減肥效果。