伊壹減肥工作室是壹個謊言。不要被騙了。

很多食物都可以起到瘦身的作用，比如最常見的蘋果，富含維生素，可以讓我們有飽腹感，從而減少食物的量來起到瘦身的作用；再比如番茄，富含果膠，可以促進腸胃的蠕動，對改善手臂和肩膀的肥胖很有幫助；洋蔥有舒張血管、排出毒素的作用，可以消除水腫，從而達到瘦手臂的目的。