武當山附近哪家功夫館養生效果比較好？

中國傳統養生文化與道教文化關系密切，湖北武當山有很多養生場所。但筆者並沒有去壹壹體驗。只有武當大師和功夫館能說幾句話。去年夏天，我去石河功夫館學習了壹個月的太極拳。武館裏有很多健康課程。師與功夫館所學的太極拳、八段錦，屬於溫和的養生指導手法，非常適合養生。

此外，石河功夫館位於武當山風景區，靠近丹江口水庫，風景秀麗，環境優雅。筆者在功夫館學習武術的時間很短，但是練了太極拳和太極劍法之後，身體還是感覺輕盈健康很多，養生效果明顯。