余姚歷史悠久，文化燦爛，是浙江省歷史文化名城。
2.被中外歷史學家視為奇跡的河姆渡遺址，距今已有7000多年的歷史，是長江流域母系繁榮的代表性遺址。
3.余姚風景秀麗，環境舒適，素有“東南第壹城，文學名邦”的美譽。