心理咨詢問題？

第壹次上講臺講課，我肯定缺乏的是教學經驗和現場處理突發事件的能力。還有小李對自己的高期望，這本身就給他帶來了壹種無形的壓力。我個人的建議:第壹，小李在備課的時候壹定要做好充分的計劃。第二，臺下很多人會讓小李緊張。他上臺後可以盡量看遠天花板，不要看人群，因為他們的表情會影響他的發揮。第三，放松。他要告訴自己，他是老師，妳是最好的，最優秀的，他在臺下做的只是學生，是來學習的。個人觀點。