當前位置:股票大全官網 - 財經新聞 - 為什麽我右邊有三塊腹肌,左邊只有兩塊?我已經鍛煉三周了。

為什麽我右邊有三塊腹肌,左邊只有兩塊?我已經鍛煉三周了。

肌肉體積增大,變得堅實有力,需要壹個過程。妳需要練習壹段時間。妳看到的是腹直肌,被人體中線分成兩部分。每個部分有五個節點,從胸骨柄開始,到底部的恥骨聯合結束。經過長時間的肌肉練習,可以看到肌肉有65,438+00個突起,左右各五個,但是上面兩個容易被胸大肌吸收。還需要接觸2-3個月,兩邊肌肉才能突出來。