如何理解健康信息管理？妳在生活中接觸過哪些健康信息？

健康信息是指與人體健康有關的各種信息的總和。包括各種健康相關信息、生理、心理、社會適應能力、營養與環境、運動與生活方式、醫療衛生服務等。糖和吸煙壹樣有害。攝入過量的糖和吸煙壹樣，會影響心血管系統，增加中風的風險，甚至可能導致某些類型癌癥的發生。身體活動是長壽的關鍵，這些都是我們在生活中接觸到的健康信息。