2.建立雙向溝通:與孩子建立良好的溝通關系，鼓勵她表達自己的想法和觀點，認真傾聽她的聲音，盡可能滿足她的需求。
3.尋求專業幫助:如果妳無法控制自己的情緒和行為，導致對孩子產生不恰當的影響，妳需要考慮尋求專業的心理治療或心理咨詢師的幫助。
4.學習育兒知識:通過看書、參加培訓班，學習更多的育兒知識和技巧，提高自己的育兒水平和能力。