我很煩躁，不想吃飯，不想說話，只想在壹個安靜的房子裏安靜的生活壹段時間。我怎麽了？我生病了嗎？

妳這種狀態應該是輕度抑郁。找壹個最好的朋友傾訴對妳會很有幫助。既然妳已經意識到了，妳可以主動尋求外界的幫助，也可以找心理醫生或者心理咨詢師來幫助妳。不要待在家裏，多出去走走，這樣才能早點擺脫這種狀況。