說話太笨，跟不上思路。“談”是人與人之間表達和溝通的重要橋梁。雖然幾乎人人都會說話，說話看似簡單，其實是壹門學問。有些人因為愚蠢而得罪人。以下分享思路跟不上怎麽辦？
嘴太笨，跟不上1。笨的原因有兩個:思維跟不上嘴，或者嘴跟不上思維。不管妳是腦子有問題，還是嘴巴有問題，都可以通過訓練來改善現狀。在妳人生的這個階段，讓我給妳壹些建議。
首先，想壹想。當電視上的演講者遇到壹個問題時，他往往能很快給予答復，但在現實生活中並不需要。如果有人問妳問題，或者妳想說什麽，妳可以告訴別人“讓我想半分鐘再說”，這樣別人不會覺得妳笨，反而會覺得妳謹慎可靠。另壹方面，如果妳沒有想好就胡說八道，這聽起來真的很愚蠢，給人不好的印象。
思考過程中不要慌張。如果別人問自己壹個問題，那就想“他為什麽要問這個？”“這個問題的本質是什麽？”“我該如何清楚地表達我的想法？”。如果妳想表達壹件事，那就想想“我怎麽才能說得清楚而不含糊？”多來幾次這樣的交流，妳就熟練了。
第二，訓練自己的口頭表達能力。現在有很多頻道，妳可以去嗶哩嗶哩發自制視頻或者看別人的演講。總之壹定要多說。壹切都很完美。其實不是每個人都能用嘴的。不要認為妳能用嘴說話。觀察別人如何說話。
妳的嘴太笨了，跟不上妳的思維。
當妳需要用語言來控制節奏的時候，當妳需要做大量的即時反饋的時候！那妳必須做即興練習。閑暇時，隨手抓壹份報紙，隨意翻到壹段，然後試著壹氣呵成地看完。看完之後快速整理思路，對看到的內容進行分解和延伸，直到腦海中對這段話有了清晰的結構和延伸方向。
長期這樣做，妳的答題能力和反應速度都會變得很好。在此，建議平時多看新聞，最好對新聞進行短評。
第二，復述練習
當妳需要重復或者轉述別人的話的時候，當妳需要確認別人信息的內容的時候！然後壹定要做復述練習。簡單來說，就是復述別人說過的話。妳可以找壹個思想夥伴壹起訓練。首先，請對方隨便談壹個話題或壹個故事。先仔細聽，然後互相重復。這種聯系在於訓練語言的連貫性、即興性和語言的組織性。
如果能在大家面前重復壹遍就更好了，這樣也能鍛煉妳的勇氣，克服妳的緊張。如果妳想知道妳說話時的真實樣子！然後妳最好每次練習的時候都把自己的聲音和說話過程拍下來，反復觀察，反復研究哪裏卡，哪裏手勢不到位，哪裏表達不自然等等。
這樣妳就會有針對性的有意識的提升和突破自己，妳就會取得真正的進步。這是壹個人人都會說話的時代，社會包容度大大提高，每個人都有機會站在臺前展示自己，所以說話的能力變得比以前更重要了。
從超級演說家到講座，從中青到Qipa，從TED到壹個座位。演講和口才在社會上越來越受重視，妳總有機會展現自己的風采。不要猶豫，請馬上行動。
笨嘴拙舌練口才的方法
做領導最重要的能力是帶領團隊而不是自己壹個人低頭幹活，而壹個不善言辭甚至不敢在公共場合說話的人肯定是無法說服大眾的。
比如，蔡振華提拔劉接任主教練，並不是因為劉的“大滿貫”。按照蔡振華的原話，“他能把自己的想法表達清楚”，那麽同樣以笨嘴拙舌出名的孔惠玲，只能是壹個成功的運動員，而不是壹個有團隊的成功教練。
這也說明了善於言語表達的重要性，尤其是當眾說話的能力，因為這是在公眾面前展示自己的機會，是上級領導和下屬員工認可妳，甚至佩服妳的機會。如果妳不能在這個機會中展現自己，妳的個人發展前途肯定會受到嚴重制約。
1，首先鍛煉當眾說話的能力。
鍛煉的方法可以和工作相結合。第壹步是在會議室。每次開會，場合都要正式:大家都要坐下，發言人必須站在大家面前，正式發言。這樣可以逐步鍛煉自己的膽量，因為即使是“丟臉”也是小範圍的，不會太尷尬，這樣就可以先逐步培養大家的面子。
有些公司要求每天早上開晨會，這是最好的鍛煉機會。這種方法特別有效，雖然公司裏有的三五個人平時說話振振有詞，但就是這種小小的會議場合，也能讓大多數人臉紅心跳，氣喘籲籲。只要繼續這樣鍛煉，五六次之後，就可以讓大家“臉皮厚”了。
任何想發言的人都會站在講臺上，在所有人面前發言。如果是集團公司，那就更好了，讓演講者在其他分公司的員工面前正式發言，效果會來得更快。
2.敢於直視下面觀眾的眼睛。
普通人之所以壹上講臺就心慌，是因為覺得別人都在看，都在關註自己，“臉皮薄”的人壹下子不知所措。在這種情況下，普通人和演員是有本質區別的。演員都是“瘋子”。越多人看她(他)，她(他)越驕傲。她(他)喜歡別人欣賞她(他)。
而且臉皮薄的人，不僅在講臺上，在大街上也會手足無措，因為他們想的是:有人在看自己。其實在街上誰會看妳？偶爾，我只是掃了壹眼。完全是我自己的心理。
同理，臉瘦的人首先要有這樣的想法，沒有人關註自己，自己不美也不醜，沒有人喜歡自己，沒有人討厭自己在公共場合。只要妳這麽認為，就可以先安定下來。
那就要更大膽壹點，“厚臉皮”:主動掃描，看對面觀眾的眼神和表情。只要妳主動直視對方，就能讓他們不自然。
本質上就是先用眼神打敗觀眾。這樣做，妳的情緒就會穩定下來。講臺上的大部分人如果只是低著頭不敢擡頭看下面的觀眾，會很慌張。而低頭不擡頭在講臺上發言的人，即使語言流利，會給妳“這個人有些猥瑣”的印象嗎？
3.提前寫好演講的要點
對於想說的話，壹定要先做好準備，在筆記本或者壹張紙上列出1，2，3。說話的時候不會暫時忘記自己想說的話。對於開頭想對大眾講的，可以把內容寫詳細壹點。“技巧”達到壹定程度後，只要寫幾個要點，就可以當場隨意發揮了。當然，要達到這種程度還是需要很長時間的鍛煉。
有時候，事先準備好演講的內容是不可能的。然後在開會聽別人講話的時候，要學會邊聽邊快速記錄、總結、提煉，快速形成自己的發言要點，然後快速記錄在壹張紙上。輪到妳發言的時候，可以壹個壹個展開。
我曾經見過壹個政府領導被邀請去參加壹個會議。別人發言，他坐在主席臺上壹言不發。他說話的時候把別人說的歸納成四五篇，用非常精煉的語言表達出來，立刻贏得滿堂喝彩！當然也讓大部分第壹次見他的人真的很佩服他！——這就是語言的魅力，能說的絕對比能做的多！
妳的嘴太笨了，跟不上3。第壹，多聽少說勝過壹百句話。
顯然，在與人交往的過程中，溝通是必不可少的。在交流的過程中，說話是壹門技術。猶太人相信:“當每個人都不在背後議論別人時，壹切紛爭的火焰都會熄滅。”如果壹個人沒有太強的能力，防止他說錯話的最好辦法就是少說多聽，從別人的話中獲得啟發，從而提升自己。
第二，開玩笑之前請三思。
也許是因為大家看的笑話太多了，在和家人朋友同事聊天的過程中總喜歡開玩笑。但在這個過程中，大部分人可能無法恰當地開玩笑，很容易在沒有正確說話的情況下，說出壹些讓人反感甚至反感的話，從而讓人反感。
因此，不合時宜的玩笑或不恰當的玩笑不僅不能改善別人對自己的印象和好感，甚至可能導致爭吵，傷害對方的感情。開玩笑之前要三思。
第三，自保就是自保。
有時候遇到尷尬的環境，或者不知道怎麽開口的環境，可以靠自我黑暗來活躍氣氛，不會讓別人覺得不舒服，還能緩解氣氛。比如在最新壹季的《奇葩說》中，李丹就憑借這種能力贏得了人們的喜愛。
第四，贊美自古以來大家的愛。
每個人，無論是正直的君子還是卑鄙的小人，都有壹個共同點，那就是喜歡被別人誇獎。所以很多時候，贊美別人是獲得別人好感的壹種方式。所以，不管什麽時候，贊美都是壹門藝術，妳可以多學學。
第五，話不要太多，小心變成小人。
人們在說三道四或者說長道短的時候，往往容易讓自己的情緒更加激動，從而說壹些刺耳的話。但在這個過程中，如果妳說得太多，很容易讓人覺得不舒服，甚至反感妳，顯然是得不償失的。
第六，共同話題是善良。
人總是喜歡和誌趣相投的人相處，因為在這個過程中，妳可以隨意愉快地交談、玩耍，從而營造出壹種溫馨的狀態。很少有人喜歡和壹個總是不好意思說話的人在壹起。這樣的生活太單調，太刻意。
不難看出，其實大多數情況下，說話是有技巧的。這些技巧需要我們去積累，也需要我們盡可能的參考別人的說話技巧，或者多讀書，提高自己的文化內涵，讓自己說的話不至於那麽幹癟無力，在職場、戀愛等場合都能保持第壹印象，提高自己的人際交往能力。