1沈香
沈香可解穢流芳、驅蟲避邪、正念清神之效，尤以其味清柔甘醇，利於攝定心神等作用。晚上入睡前將沈香放置床頭櫃就行。
2老山檀香
老山檀香具有安撫神經的作用，入睡前放枕邊，可有效助於睡眠
3小葉紫檀
小葉紫檀是帝王之木，宮廷禦用。具有調節氣血、安神助眠的作用，木質手串不宜戴著入睡，所以選擇放離自己近的地方就可以。
4金絲楠木
金絲楠木的陣陣幽香具有調養生息的功效，放置離自己近的地方即可。
5花奇楠
花奇楠可靜心寧神。不宜戴著入睡。
6崖柏
具有松弛精神、穩定情緒的作用。 放置枕邊！
7瑪瑙
瑪瑙是佛教七寶，對改善睡眠是最具療效的寶石之壹，可以消除壓力、疲勞等負能量。睡覺前只需要將適量的瑪瑙放置在枕頭下，可以幫助妳安穩睡眠。
此外瑪瑙可以改善內分泌，加強血液循環，讓氣色變好。對於女性，長期佩戴瑪瑙可以使皮膚潤滑，心情開朗，讓嘴唇紅潤，眼睛明亮有神。
8紫水晶
紫水晶能量平穩，在人情緒煩躁時，紫水晶的力量可以幫助平復心緒。晚上入睡前將紫水晶放於枕頭旁或佩戴在身上，可以治療失眠，改善睡眠質量。
紫水晶還具有改善個人磁場，提升自身氣質的功效，紫水晶可以借助其特有的治愈力幫助人撫平傷痛，帶給人和諧安詳的情緒。
9綠松石
綠松石含有很多人體所需的微量元素，長期佩戴可以促進細胞再生，增強免疫力。入睡前將其佩戴在胸前，可以幫助穩定情緒，改善睡眠。
佩戴綠松石有著聚財、旺財、辟邪、保平安的功效，醫學證明長期佩戴綠松石可以有清熱、消炎、鎮靜和降血壓的作用。
10琥珀
琥珀在中醫理論中記載有著安神定氣的作用，而且可以殺菌消毒以及避免傳染病。入睡時佩戴琥珀在手腕上，可以明心靜氣，穩定睡眠。
另外琥珀還可以預防呼吸道疾病，對發燒、腸胃不適也有著舒緩作用，甚至可以促進肝、腎細胞的活化。