夏日空調房待久不適？讓這幾個“家養小精靈”幫幫妳！
暑伏來臨，氣溫高、氣壓低、濕度大，為了避暑，大家常閉門不出，躲在空調房裏享受清涼，空調房已經成為我們夏日幸福生活的小城堡。但是“空調房”裏呆久了，妳是否會感覺感到頭昏腦漲、疲倦、心煩氣躁等？可能很多人以為是由於工作壓力大等原因導致的身體不適，殊不知空調房的空氣質量也會對身體造成壹定的影響哦！
夏季在家裏使用空調時，壹般都會緊閉門窗，導致空氣不流通，時間壹長，室內空氣缺少流通，就如死水壹般。空氣的氧氣含量會越來越低，二氧化碳濃度越來越高，這也是導致頭暈胸悶的原因之壹。央視財經曾經報道，空調會引起壹系列疾病，比如過敏、哮喘發作等，而且還會帶來渾身不適、關節疼痛、頸部疼痛等癥狀。
高溫暑熱離不開空調，空調吹久了又有諸多不適，“清涼”跟“健康”難道真的不可兼得嗎？悄悄告訴妳，其實在家裏擺放壹些小植株就可以了！植物給人以愜意柔和之感，有了它們的陪伴，仿佛整個夏天都是清新綠色的。
室內植物除了具有觀賞價值外，還能提高室內空氣質量，改善室內空氣品質。中國室內環境監測工作委員會曾經對植物凈化室內環境的課題研究，發現很多室內植物都是具有凈化效果，都能有效的降低室內汙染的濃度。
實驗表明，用濃度分別為0.39、0.47mg/m3的甲醛對吊蘭、常春藤、豆瓣綠等6種室內觀賞盆栽植物熏蒸24h，結果表明：在0.47mg/m3甲醛濃度下，6種植物整體盆栽對甲醛的去除率達33%。
而且在陽臺種植多葉類植物，室內擺放植物，形成屏障，可以有效地降低噪音和輻射。龜背竹的果實成熟後可以做菜，香草植物可以在陽臺、窗臺或者廚房栽種，等它們長得比較茂盛的時候就掐下來幾段，就能得到新鮮健康的廚房調料了。除此之外，像香葉天竺葵等室內植物還有驅蚊的功效。
室內植物居然有這麽多的作用，是不是覺得很神奇呢？我們這為您準備了這幾個小精靈，看妳是領養哪壹只呢？
1、吊蘭
吊蘭被人們稱之為空中仙子，葉片修長且四季翠綠非常適合作裝飾。吊蘭在微弱的光線下也能進行光合作用制造氧氣，吸收毒害氣體的能力也很強。吊蘭能吸收壹氧化碳、甲醛，還能分解苯，吸收苯乙烯、香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質。吊蘭在24小時內吸收掉空氣的有害氣體，效率完全不輸給凈化器，因此非常適合擺放在新裝修好待除味的房子中。
2、香葉天竺葵
香葉天竺葵原產南非，為多年生草本植物，因植株具有揮發性香氣而廣受歡迎，可用於制作精油，香葉天竺葵有多種氣味。香葉天竺葵最為人知的就是它的驅蚊效果，因此它還有壹個很厲害的名字“驅蚊草”。它的花朵非常細小，葉子會散發迷人的清香，香味就像是各種水果的混合味道。
3、豆瓣綠
豆瓣綠是胡椒科，屬多年生常綠草本植物。豆瓣綠株行嬌小可愛，適合作為小型盆栽，觀賞價值很高。在家居空氣凈化改善上也有壹定作用，豆瓣綠對空氣中的甲醛、二甲苯、二手煙有壹定的凈化作用，而且可以吸收電腦和手機的電磁輻射，對家居空氣環境的安全保護有壹定的積極作用。
4、蘆薈
盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽，可以吸收空氣中的二氧化碳、二氧化硫、甲醛、壹氧化碳等有害氣體，特別是對甲醛有害氣體的吸收能力特別的強。在4小時光照條件下，壹盆蘆薈可消除壹平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。
當室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現斑點。這就是求援信號，提醒我們在室內再加幾盆蘆薈，加強改善室內空氣質量的力度。
5、常春藤
常春藤為多年生常綠攀援灌木，葉形美麗四季常青。常春藤是壹種適合於美化家居的植物，是壹種頗為流行的室內大型盆栽花木，它外形優美規整，格調高雅質樸，並帶有南國情調。常春藤為吸收甲醛的冠軍，是目前吸收甲醛最有效的室內植物，10平方米的房間，大概放上1-2盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。
6、龜背竹
龜背竹株形優美，葉片形狀奇特，葉色濃綠，葉片又比較疏朗美觀，且富有光澤，是壹種非常理想的室內植物，整株觀賞效果較好。龜背竹的果實成熟後可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。
龜背竹具有吸附甲醛、苯、等有害氣體的特點，尤其對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯，也有晚間吸收二氧化碳的功效，對改善室內空氣質量，提高含氧量有很大幫助，是壹種理想的室內植物。
7、君子蘭
君子蘭具有墨綠的葉子，形狀十分特別，不管是放在室外還是客廳，它都具有很好的觀賞作用。君子蘭具有吸收二氧化碳和放出氧氣的功能，壹株成年的君子蘭，壹晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣。
君子蘭在極其微弱的光線下也能發生光合作用，它在夜間的呼吸作用所散發的二氧化碳幾乎可忽略不計。此外，君子蘭葉片和根系中提取的石蒜堿，不但有抗病毒作用，而且還有抗癌作用。
8、袖珍椰子
袖珍椰子為棕櫚科椰子屬常綠矮灌木，耐陰又好看，既能夠裝飾空間、陶冶情操，又能有效祛除居室中的苯、三氯乙烯、甲醛，被稱為“高效空氣凈化器”，袖珍椰子還具有壹定的殺菌作用，非常適合擺放在室內或新裝修好的居室中觀賞，其果實不僅可以食用，也可以作為食材和其它的材料壹起烹飪。
綠色植物在我們的生活中扮演著很重要的角色，現在越來越多的人會選擇養室內植物，其實室內植物除了對於凈化空氣有很好的作用以外，也讓我們的居住環境更加美好，它不僅是生活的調節劑，更是精神養分。
室內植物能帶給我們的遠不止這些，養育壹株植物的過程是壹個充滿成就感與樂趣的過程。它們就像壹個“不會說話又懶得動”的小精靈，悄悄地做著自己的工作，默默地伴隨我們生命成長。