正常情況下，壹晝夜胎動強弱及次數有壹定的變化，壹天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。
但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。不過如果是本身比較安靜的胎兒突然胎動的比較頻繁，這個時候就要考慮是否是缺氧而引起的。
---- 如何監測胎兒是否會缺氧 ----
1、自數胎動：每天早中晚各數壹個小時，將三次數得的次數相加乘以4，得出來的數值如果大於等於30就是正常現象，如果小於20就必須考慮存在胎兒宮內缺氧。
2、胎心監護：監測胎心半小時,觀察胎動的時候是否有胎心加速，胎心率的基線擺動的幅度如何也可以判斷胎兒是否缺氧。
3、胎兒生物物理評分：通過B超檢查的，看胎動的次數,呼吸運動，肌張力和羊水指數等綜合判斷，如果小於6分則考慮存在缺氧的可能性。
小貼士：孕媽咪可以選擇早餐或是晚餐1-2小時後計算胎動次數，這個時候胎動次數受生理性因素影響較小，測量誤差會比較小。要註意觀察胎動次數之余還要註意留意胎動持續時間，胎動強度等情況。如果發現胎動頻繁，可過壹段時間後重復檢測。如果胎動次數持續異常，則需要盡早采取措施。
---- 胎動比較頻繁的時間段 ----
1、吃飯以後：進食後，孕媽咪體內的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營養，所以胎動會變得比飯前要更頻繁壹些。
2、洗澡的時候：孕媽咪在洗澡的時候通常會比較放松，這種情緒會傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會比較有精神，胎動的次數也會增加。
3、夜晚睡覺前：壹般來說胎寶寶在晚上動得最多，且這個時候孕媽咪能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
4、聽音樂的時候：孕中期開始胎寶寶能聽到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂，在音樂的刺激洗，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的壹種方法。需要註意的是，孕媽咪最好不要聽過於強烈和大分貝的音樂，以免胎寶寶受到不良刺激，導致胎動異常。 5、對著肚子說話的時候：研究表明胎寶寶能聽到爸爸媽媽的說話，在和胎寶寶交流的時候，胎寶寶會以頻繁的胎動作為回應。
---- 胎兒缺氧的癥狀 ----
1、胎心異常
正常的胎心是規律有力的，壹般每分鐘約在120～160次，在懷孕12周後即可聽到。
如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在處，可借助簡單的器械聽取。胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分鐘，為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止，胎心少於120次/分鐘，則為胎兒缺氧晚期。
聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需註意，若胎心異常，則應間隔20分鐘再聽;如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。