從化妝到娛樂八卦，每個姐姐都被扒了個精光。
為了解開這個疑惑，舒單君翻遍了她們的微博和采訪，終於找到了幾位寶藏姐妹:
01》& gt
萬茜；裏賈納
萬茜可以說是《浪姐》中人氣最高的選手。許多姐妹直言不諱地說，她們喜歡萬茜的戲。《三國機密》演出後，編劇馬伯庸成了她的粉絲——“她演得比我好。”
演技出色的萬茜私下也非常喜歡看書。她是壹個集美貌與才華於壹身的姐姐。
萬茜經常在拍攝間隙學習，兩個月讀完了10多本書:
從微博內容來看，萬茜的書單比較文藝。
比如賈平凹的老學生，川端康成的《雪國》，村上春樹的《1Q84》，還有被稱為“最懂女人的作家”的茨威格的《象棋的故事》...
也有情懷的，比如典藏的《南國有陵陽》，的《從妳的全世界路過》。
此外，去年大熱的新書《妳像鳥壹樣飛向妳的山》也是萬茜推薦的。舒單君專門寫了這本書。如果妳感興趣，可以點擊查看:她在65，438+07歲之前沒有使用肥皂，她因揭露出身家庭而被《時代》雜誌刊登。
在萬茜推薦的書中，我最喜歡的是茨威格的另壹本書——《當人類的星星發光時》。
這本書記錄了14個歷史轉折點:
在《滑鐵盧壹分鐘》中，平庸的中尉格魯希堅持自己的命運，聽到了滑鐵盧戰役的聲音，但仍然決定不支持他。這壹秒鐘的猶豫葬送了拿破侖的即時勝利；
在《封閉的列車》中，流亡的列寧不顧個人榮辱，乘坐密封的列車經德國返回俄國，從而開啟了歷史的火車頭...
在《壹夜天才》中，年輕的胭脂船長被邀請制作壹首戰歌。幾個小時後，《馬賽曲》成為法國國歌，並被永遠傳唱下去。然而，胭脂的才華就像曇花壹現，再也沒有出現過。就像那壹夜，歷史只是借了他的手，給了法國人民壹曲自由的贊歌。
茨威格清晰地向我們展示了人類歷史是如何在關鍵時刻被改寫的。
看完這本書，舒單君第壹次發現原來歷史書還可以寫得這麽感人。
翻看萬茜的書單，可以發現很多書都不好讀，需要邊讀邊思考，慢慢體會。
其實很多事情都是這樣的，無論是學習還是工作（演戲），只有靜下心來才能收獲更多。
02 & gt& gt
歌詞
提到Lyric，很多人對她的印象是“勤勞自律”。
在讀書這件事上，她也是如此。
從2016開始，她在微博建立了#我的讀書筆記#話題，打卡了20多本書。而且每本書都有很長的閱讀感，第壹眼就看得很仔細。在她的影響下，粉絲們也壹起讀書，紛紛拿出讀書筆記。
這些書涉及的領域很雜，但懸疑推理絕對是她的“心頭好”。
尤其是著名推理小說家東野圭吾，僅在微博中提到的他就有三部作品——《我死去的家從前》、《放學後》和《惡意》。
她還看過心理罪，也是懸疑推理類的。
此外，還有壹些經典的愛情小說，如杜拉斯的《情人》，張愛玲的《傾城之戀》和《第壹壺香》，以及羅振宇的《經濟學中的糊塗時代的智者》。
但給我印象最深的是《按照自己的意願生活》這本書，因為它與Lyric本人的氣質非常相似——雄心勃勃、肯努力、敢於追求。
本書的作者王安迪是壹位企業家，頭腦清晰，膽識過人。她結合自己的經歷，講述了壹個人如何在自己的能力範圍內有計劃地做到最好。
我非常喜歡書中的壹段話:
“我沒有資格評價任何人的人生目標，但我欽佩那些對自己的欲望和能力有深刻認識並肩負使命的人。妳的欲望有多深，妳對未來的信念有多堅定，妳就能克服無聊和孤獨，在反復練習中前進，爬上樓梯！”
這種對待欲望的坦率態度其實很少見。大多數人隱藏自己的欲望，甚至不知道自己想要什麽。
抒情在這本書的評論中說:
我想要！我什麽都想要！
我知道當我大聲說出這句話時，肯定會傷害很多人。從小我們就被教育要謙卑、溫柔、順其自然，不要有太多的欲望，要知足常樂。
但我確實想要很多東西。“我努力讓自己變得健康美麗。同時，我希望我有才華和能力，我有才華和能力所獲得的尊嚴。”
正是因為這樣壹個目標，Lyric才會在訓練中獲得第壹名，就像“打了雞血”壹樣。
當然，“打雞血”只是壹種選擇。每個人都可以有自己的選擇。重要的是按照自己的意願生活。
03 & gt& gt
陳松伶
陳松伶是《浪姐》中相對底層的人物之壹。
她是第壹個在第壹個舞臺上表演的人，也是眾多姐姐中年齡最大的。
提到陳松伶，90後和00後可能會感到陌生，但她曾經是TVB的主人，80後心目中的女神花旦..
盡管陳松伶在14歲時首次亮相，但他實際上是壹個勤奮好學的人。上初中的時候，他跟著學霸的同學去圖書館看書，養成了閱讀的習慣。
直到現在，她和愛人的床頭總是放著壹本書，兩人都會在睡前看壹會兒。
她喜歡紙質書和書籍，每本書都蓋有“散書”的印章。
在壹次訪談節目中，當談到對他影響很大的書籍時，陳松伶推薦了幾本心理學書籍和傳記:《前世今生》、《曼德拉傳》、《李光耀回憶錄》和《特蕾莎修女傳》。
其中，《特蕾莎修女傳》曾帶給她極大的震撼。
特蕾莎修女壹生都在促進世界和平，維護窮人的尊嚴。
在她眼裏，貧窮或富有不能成為評判壹個人的標準。除了貧窮和饑餓，世界上最大的問題是孤獨和冷漠。
因此，她沒有要求公眾向窮人捐款，而是提醒那些衣食無憂的人學會愛自己的家人和朋友，並通過愛實現精神上的繁榮。
從陳松伶身上，我們可以窺見這本書對她的影響。
在她的前半生中，她遭遇了許多風暴，被母親視為搖錢樹，被最好的工作夥伴和朋友騙走了所有財產，被公司藏在雪中，因病無法生育，並被抑郁癥困擾...
但她依然開朗平和，也許這就是閱讀的力量，它使人擺脫過去的煩惱，回歸平靜和豁達，將生活的風暴視為風景。
04 & gt& gt
朱婧
在眾多姐妹中，穿著充滿未來感的朱婧方言既酷又低調。
私下裏，她過著“人機合壹”的生活。她壹邊熬夜做前衛的賽博朋克音樂，壹邊喝茶、吃有機蔬菜、戶外運動冥想，閱讀興趣自然異於常人。
她在微博中推薦了許多書籍，從佛教冥想到邪教小說，從神話到自傳，從科幻小說到書信。
什麽腸子，神話的力量，華萊士美人魚，給年輕詩人的十封信，自由的神話...
從這些書中，我們可以感受到她對“愛”的理解應該是非常多元化的。
例如，朋克教母帕蒂·史密斯寫了這本回憶錄《正義兒童》，講述了她和羅伯特·梅普爾索普之間的傳奇愛情。
1968年的夏天，兩個饑餓卻癡迷的年輕人在布魯克林相遇。
在混亂和貧困中，他們成為彼此的靈魂伴侶和繆斯女神，並約定無論發生什麽事情，他們都將相互照顧並繼續他們的藝術創作。
他們擠在切爾西的壹個小房子裏聽音樂和讀書，分享他們的作品，去各種社交場所，與詩人和藝術家交朋友。
帕蒂壹邊寫詩壹邊在書店工作。羅伯特是壹個在午夜出賣自己的牛仔。
省錢，讓壹個人用省下來的錢去看展覽，回來後再告訴另壹個人。
每當對方取得壹點進步和成就時，他們都會比自己的成功更高興。
最終，帕蒂成為美國朋克音樂的先驅，羅伯特成為新壹代攝影師。
他們的愛情真摯而簡單。即使羅伯特發現了他的真實性取向，不斷懷疑自己並痛苦地掙紮，帕蒂的身份從戀人變成了最好的朋友，他們仍然相愛。
直到羅伯特死於艾滋病，在帕蒂身邊告別了這個世界。
人的壹生其實是在成長的，期間會經歷無數的選擇和失落。
在分享這本書時，朱婧截下了書中的最後壹句話與大家分享:
即使在這壹生中，每個人都應該學會說再見，但我們並不孤單。我們只是孩子。現在合上書，含著淚，堅定地上路。
05 & gt& gt
金莎
看到微博才發現書單。在30個浪潮姐妹中，隱藏著阿津·樊勇姐妹。
金庸先生去世的那天，金莎在微博中分享了他小時候看武俠小說的回憶。
當我還是個孩子的時候，我在練習鋼琴方面很懶，經常用錄音機來回播放片段。
母親總誤以為她在勤奮地練琴，其實她在房間裏偷看金庸小說。
鹿侯爺的《射雕英雄傳》和金庸的作品，她每壹本都讀了不下十遍。
她在十年前接受壹家報紙采訪時透露，因為喜歡看武俠小說，她仍然夢想著打打殺殺，她最喜歡的角色是《射雕英雄傳》中的郭襄。
雖然她從未扮演過這個角色，但她在微博中拍攝了壹張“郭襄的鍋”的cosplay照片，還發表了壹首名為“郭襄”的歌曲。
舒單軍發現，任何愛看武俠小說的人似乎都對某個角色有長期偏好，為這個角色寫分析、寫續集或寫宋立科·金莎。
也許這就是為什麽有人說武俠是成年人的童話。
除了以上五種，還有壹些姐妹也喜歡私下閱讀，但她們能找到的信息有限。
例如，在綜藝《我的女孩》中，吳昕在泡腳時觀看了東野圭吾的《蒙面別墅》，伊能靜參與建立了京新閱讀基金，為山區兒童提供書籍...
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在《浪姐》中，最燃的時刻是姐姐們的表演舞臺，鏡頭中的每個人都閃閃發光。
在這光芒的背後，我們能看到的是他們為了壹個動作反復練習，但我們看不到的是他們內心的堅定和堅持。
這份堅持來自於他們走過的路和讀過的書——閱讀可以讓人看到更廣闊的世界，給人堅定前行的力量。
“讀書不會改變世界的樣子，但會改變妳眼中的世界。”
舒嬋君希望通過這檔節目，讓更多人看到閱讀的力量，壹起讓我們眼中的世界變得更美好。