《體能》的概念最早出現在1897中，但作為壹門學科，它真正引起科學界的註意是從莫裏斯開始的。在1950中發現，英國公共汽車司機和售票員的心臟病發病率和風險存在明顯差異。
1954，克勞斯？克勞斯-韋伯體能測試的結果發現，當時美國青少年的體能遠遠落後於歐洲國家，這讓政府和全國人民感到震驚。
1954年，美國總統艾森豪威爾率先成立了總統青少年體能委員
《體能》的概念最早出現在1897中，但作為壹門學科，它真正引起科學界的註意是從莫裏斯開始的。在1950中發現，英國公共汽車司機和售票員的心臟病發病率和風險存在明顯差異。
1954，克勞斯？克勞斯-韋伯體能測試的結果發現，當時美國青少年的體能遠遠落後於歐洲國家，這讓政府和全國人民感到震驚。
1954年，美國總統艾森豪威爾率先成立了總統青少年體能委員會，1956年，他還率先召開了總統體能與運動會議，對美國青少年體能水平低下提出了警告。
1957年，美國健康、體育和休閑活動協會（AAHPER）進壹步提出了青少年測試項目，並在1957 ~ 1958期間進行了仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、壘球投擲、折疊跑和550。9月，1958，測試結果和青少年健身規範公布。此後，體能概念逐漸引起美國社會和運動生理學的關註，世界各國爭相效仿，中國也不例外。
在1980中，Jensen等人認為個人適應能力是指外部和內部活動能力的總和，體能是其中的壹部分，它包括個人特征和運動能力的特征，如肌肉力量、耐力、柔軟度、動機、敏捷性和速度。
從65438到0984，蘭姆從運動生理學的觀點分析了體能，並認為“體能是促進當前和未來生活挑戰成功的能力”
在1996中，美國衛生與服務部將身體健康定義為“人們擁有或獲得的與他們完成身體活動的能力有關的壹組身體要素”（美國衛生部&；人類服務，1996），身體健康的人通常能夠“以充沛的精力處理日常事務，而不會過度疲勞；在閑暇時間享受各種休閑活動，活力充足，能有效應對各種突發事件。”
在1997中，豪利和弗蘭克斯將身體健康定義為“壹種健康狀態，患病風險低，並有足夠的精力參加各種身體活動。”
2005年，浙江大學王健教授編寫的教材《健康體能》指出，根據體能與健康的關系，可分為競技體能和健康體能。前者主要由靈敏、協調、平衡、速度、爆發力、反應時等與運動競技能力相關的體能因素構成。
然而，健康體能主要由那些與人體健康水平密切相關的體能要素組成，通常包括心血管體能、體脂含量、肌肉體能和柔韌性體能。
其中，心血管健康反映了由心臟、血液、血管和肺組成的血液運輸系統將氧氣和能量物質輸送到肌肉，同時保持身體從事身體活動的能力。
由於心血管健康狀況良好的人通常具有良好的運動耐力和有氧運動能力，因此心血管健康狀況有時也被稱為心血管耐力或有氧健康狀況。
體脂率是指人體所含脂肪占體重的百分比；肌力是指骨骼肌在收縮時通過肌張力克服和抵抗阻力的能力，通常用重量、扭矩或工作功率來表示抵抗和克服最大阻力的能力；肌肉耐力是指骨骼肌維持長期運動的能力，壹般用定量的運動負荷次數、負荷持續時間或輸出功率變化來表示。
靈活性和適應性是衡量單個關節或多個關節活動範圍的指標，通常由關節結構、肌肉、韌帶和關節囊的長度和延展性等因素決定。此外，著名的健康體適能研究專家Bouchard和Shephard多年來基於健康科學和臨床醫學的研究成果構建了新的健康體適能體系，並在此基礎上開展了健康體適能研究。
體能是多個生理參數的綜合，可分為健康體能和競技體能。健康體質的基本項目包括心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、身體成分和柔韌性，但在具體應用中可以根據評估對象的需要進行擴展。
著名的健康健身研究專家布沙爾和謝潑德基於多年來健康科學和臨床醫學的研究成果構建了壹個新的健康健身體系，並在此基礎上開展了健康健身研究。
與以往的健康體質“四要素”模型相比，新提出的健康體質包括22個項目，分屬身體形態、肌肉、運動、心肺和代謝五個不同組成部分，包含血糖、血脂、血胰島素和骨密度等與人體各種慢性疾病的發生或發展密切相關的指標。
表1？布沙爾和謝潑德的五行健康健身模型
？
世界衛生組織將身體健康定義為應對日常工作而不會感到過度疲勞的能力，以及不遺余力地享受休閑和應對緊急情況的能力。
2007年，ACSM提出“運動是壹名好醫生”
中國從2012年6月開始。主張將身體活動作為人的基本生命體征，納入醫生會診制度，將運動處方作為診療的基本內容。
2065438+2004年7月27日，中國健康促進基金會同意開展“體質評估與運動管理應用研究”項目。
2065438+2004年8月，中國健康促進基金會發布了“體質評估與運動管理應用研究”課題立項通知，希望已經或即將使用體質評估與運動管理技術開展健康體檢或健康管理的單位積極報名，成為全國首批“體質與運動管理應用研究”單位。
由| Body Cube社區制作
電話| 010-62978361