即使是關系學派,在治療路徑中,實際上也缺乏兩個維度,壹個是診斷維度,
另壹個是在心理發展的維度上,從關系學派的角度理解心理治療仍然存在缺陷。
2)依戀研究的三個發現及其對心理治療的意義。
第壹個重大發現是嬰兒和看護者相互依戀,這是人類心理發展的主要背景和驅動因素。
第二個主要發現是,我們談論自我的核心是情緒,這主要取決於前語言時期的發展。
第三,自我對經驗和體驗的立場主要是指自我的態度以及自我與自身經驗的關系。那麽可以說個人經歷本身和個人發展歷史(自身經歷的事實)可以更好地預測依戀的安全性。我們在這裏談論的主要立場是壹種反思或理智的心理立場。
依戀研究表明,第壹段依戀關系中發生的細節決定了我們隨後與他人的關系。也就是說,這種非語言關系根植於嬰兒的頭腦中,相當於為未來的壹些精神生活制定了壹些規則。這些規則涉及到嬰兒如何處理壹些信息,以及如何整合壹些分離體驗。在這個過程中,就像Bobby在這個問題上提出的內部工作模式壹樣,嬰兒在成長的過程中,實際上是基於他們早年設定的內部工作模式,這決定了無論他們是嬰兒還是成年人,他們都可以在未來自由地思考、感受、記憶和感知壹些身體感受,包括如何去愛等。,而未來發生的所有關系都根植於早年的第壹段依戀關系。
如果第壹種依戀關系沒有給我們帶來好的影響,不像我們預期的那樣友好,那麽第二種依戀關系也會在心理治療中給予我們,這意味著治療師為來訪者提供了壹種新的依戀關系。
我們剛剛談到的依戀研究實際上為臨床心理治療提供了指南。本指南涉及以下四個方面。
首先,它是指治療中提供的新的依戀關系,這是最具包容性的。
第二,在這種依戀關系中,我們應該能夠識別和修復治療關系中的破壞性部分。
第三,這種關系是壹種溝通。溝通意味著來訪者和治療師之間的對話質量需要逐步升級。對話中應該有更多的意識,復雜性會逐漸增加。
第四,在這段關系中,治療師應該能夠積極參與,他願意與來訪者有更多的接觸,並且妳們兩人有更多的鬥爭。
在第壹課中,我們談到了心理治療期間有效治療中會出現的三個主要過程。
首先,解構舊的依戀模式。第二,構建壹個新的依戀模型,它發生在治療的那壹刻。第三,需要整合來訪者以前的解離經驗,這種經驗基於來訪者過去的壹些經歷,迫使他解離,迫使他具有防禦性,並將壹些經歷排除在意識範圍之外。
我們今天要講解的主要內容是基於依戀研究的三個主要發現。首先,與照顧者的依戀關系具有發展意義。其次,我們將涉及前語言體驗,這可以說是情感自我發展的核心。第三,會涉及壹些自我治療經驗的職位,所以我們將逐壹解釋這些細節。
3)如何利用依戀研究促進來訪者的改變。
我們將解釋如何利用依戀研究的結果來促進患者或來訪者在治療中的壹些改變。今天,我們將補充另外兩點。首先,在心理治療中,我們應該促進來訪者產生壹些新的體驗,或新的經歷,而不僅僅是獲得壹些理解。其次,我們應該談論它。對於來訪者來說,大多數人實際上是在對待壹種不熟悉的體驗。我們應該思考的是在這個過程中。
心理治療如何給來訪者帶來壹些新的體驗,而這種新的體驗是來訪者成長和改變的核心?讓我們從這個地方開始。讓我們首先想象壹下嬰兒的心理發展。如果嬰兒想要發展,他不是聽父母教他如何行動,而是告訴他如何在這個世界上建立關系,這不是來自父母的教導和教育,而是來自壹種體驗,心理治療也是如此。
這是因為他們認為治療中最重要和最有影響力的時刻就是治療中的那些時刻。所謂瞬間,就是必須真實,充滿情感。在治療中的這壹刻,他們將其命名為當下時刻、此刻或相遇時刻,也就是說,他們從壹開始就關註治療中的現代時刻或相遇時刻。
4)四個主要思想。
四個主要觀點是:首先,它被稱為隱性知識;其次,是合作交流;第三,它是壹個認知過程;第四,它是壹個非線性動力學系統,或者說是非線性動力學理論的貢獻。
1)這個概念根植於來訪者和治療師之間的治療關系。他想到的治療師會和他做同樣的事情,或展示同樣的東西,這是壹種固有的和隱含的知識。這是壹種無意識層面的非語言知識,也是來訪者在治療關系中如何看待自己和他人的核心。
2)我們要談論的第二個關鍵要素是與訪客的合作溝通。研究兒童的學者發現,為了給兒童建立最安全、最靈活、最有彈性的依戀關系,他們會要求依戀對象或兒童的養育者或照顧者把兒童的思想和想法放在他們自己的頭腦中,也就是說,在他們自己的頭腦中,他們應該記得考慮到兒童自己的壹些經歷。包括他們的感受、欲望和想法,也就是說依戀對象要能讀懂孩子的心思和需求,這是壹種合作性的溝通。
3)第三個是我們所說的識別過程,即認知過程。
4)四是非線性動力系統理論在心理治療中的應用。這壹理論的基本原則之壹是它是壹個系統,而這個系統是壹個各種成分復雜相互作用的系統,伴隨著能量的流入。
我們總結以上幾點。首先,病人有壹個想法。他帶著隱藏的關系、知識或隱藏的關系進入治療,所以他會希望與治療師進行合作交流,特別是通過交流,治療師會了解患者的壹些恐懼和感受,然後讓他隨時隨地感到被看到和被理解,這樣隨著時間的推移。我希望我能和治療師壹起實現病人的治療目標。最後,這是壹種可重復的體驗,這意味著來訪者和治療師之間存在壹定的匹配、匹配度和契合度。這樣壹種新的可重復的經驗可以被動搖,並可以取代以前的隱性關系知識。
* *如何有效地讓來訪者參與治療?
我們要回到前線。壹個主題是合作交流和合作小組。溝通的核心是治療師應該能夠在腦海中想到背景、另壹位治療師和妳的來訪者。很少有來訪者會熟悉不尋常的心理治療及其對他的意義。
為了促進這種關系的形成,我們盡力向對方表明我們對他有什麽希望,他們也可以說他們對我們有什麽希望。
基本上,面對每壹個新訪客,我都會在每次會議上問他同樣的問題,並說妳想從中獲得什麽?
作為治療師,我們最終應該在治療目標上取得平衡。壹方面我們要尊重來訪者自己的目標,另壹方面這也是我們自己的目標。
為了讓來訪者全身心投入到心理治療中,我們需要做的另壹個方面是讓來訪者對自己感興趣,能夠接受他對治療時間和治療關系的關註,以及他在治療關系中的感受如何?
結束了