西藏平均海拔在3500米以上，空氣稀薄，氣壓低，氧分壓相應低，會導致人體缺氧。此外，西藏高原的低溫容易導致血管收縮，血液循環緩慢，這也是高原反應的原因之壹。
新疆和內蒙古雖然有壹定的海拔，但是當地的氣候條件比較好，溫度比較高，空氣中的氧分壓比較高，所以高原反應的發生率比較低。
壹般來說，高原反應是正常的生理現象，不是疾病。去西藏旅遊，如果身體不能適應當地的氣候，可以采取壹些措施預防高原反應。