吃完魷魚可以吃榴蓮嗎？

可以適量壹起吃。榴蓮主要含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和鈣、鐵、磷等營養物質，魷魚主要含有牛磺酸、膽固醇、鈉、鎂、磷、鈣、蛋白質、鉀、維生素A、硒、鋅、維生素E、脂肪、鐵、銅、錳和維生素B2。兩者在營養成分上並不沖突。

兩者的營養價值:

1，榴蓮

榴蓮營養豐富，糖分多，熱量高。其中蛋白質的組成為2.7%，脂肪率為4.1%，碳水化合物為9.7%，水分含量為82.5%。維生素豐富多彩，維生素D、維生素b2:和維生素C都很高。科學研究證實，維生素D是人體必需的關鍵營養元素。身體需要維生素D來維持鱗狀上皮細胞的身心健康，視力的標準，促進尷尬；提高對傳染病的抵抗力。

2.大魷魚

除了人體需要的蛋白質和碳水化合物，魷魚是壹種低脂食物，含有大量的賴氨酸。可抑制血液中的膽固醇，預防成人病，消除疲勞，提高視力，改善腎功能。其活性肽和硒等營養物質具有抗病毒治療和抗輻射作用。中醫認為魷魚有滋陰健脾養胃、滋陰養血、養顏美容的作用。