“這個解釋只是壹個三流醫學學者的牽強附會。根據目標系統
有統計顯示，越是“神經疲勞”的人，越不會遇到噩夢，越會覺得累。
睡壹覺就是天亮，別說做噩夢，就連做夢都很難發生。遇到鬼床團，沒有。
只是數量很大，而且不分年齡、性別、宗教信仰，更不用說身體健康了。壯如牛的人也是
可能會遇到。精神世界不是‘信則不信則無’。客觀存在的東西，不管妳信不信，它
孩子都存在。“不信則無”只是自欺欺人。"
例子。三年前的壹個夏夜，她突然從沈睡中醒來。
窗戶開著，夜風很冷。當她準備起身關窗時，發現自己動彈不得，於是她
連聲音都卡在喉嚨裏，全身好像都癱瘓了。她立刻意識到自己是在做噩夢，但事實的確如此
當時她的頭發都豎起來了，頭皮都麻了。她看見壹個穿黑衣服的男人站在角落裏。她當時的第壹反應
我覺得是敵特潛入我房間給她下了藥，但是仔細看，不是！窗外反射的月光
房間裏冷若冰霜，但男人沒有影子，也是墻上靠著墻角的豎帽架的影子。
孩子清晰可見，只有壹種可能:男方是透明的，小腿以下看不清腳。
那人搖搖擺擺地走向艾娜，她拼命掙紮，沒有發出任何聲音。就在那個人走近時，
她耳朵有強烈的耳鳴，然後大腦有強烈的擠壓感，感覺大腦被無形的外力入侵了。
意識逐漸被擠壓到顱腔邊緣，即將離開身體。
那壹刻，屋外有幾個人在笑(隔壁鄰居回來了)；耳鳴和擠壓感
突然消失了，黑衣人也消失了。艾娜突然坐起來，恢復了體力。
據了解，在全國遭遇“鬼壓床”的人中，約有三分之壹的人看出了其中的區別。
像，有百分之三十的人有強烈的意識擠壓沖突感(反應為突然強烈的耳鳴或顱腔。
類似收音機的噪音，以及強烈的磁壓迫感)。
“鬼壓床和夢遊有直接關系。所謂夢遊，就是原始意識休眠時，第二意識潛伏。
進入人體，暫時控制人體。夢遊的人不僅能順利行走，還能輕松通過極其顛簸的道路。
路，還具有某種正常情況下不具備的能力。“這個觀點提出後，遭到了學術界的嘲笑。
半夜，處於休眠狀態的人意識和抵抗力最弱，第二意識更容易入侵。幽靈
壓床的過程往往會吵醒大部分人。當原始意識蘇醒時，人會有壹定程度的意識抵抗。
力，引用了《精神分裂癥的真相》中的壹句結束語:“原始意識在捍衛它自己。
大腦控制。“不過，如果原始意識沒有醒來，它可能會被第二意識占據，然後
控制人的活動也會導致夢遊。如果經常做噩夢，可以在睡前用熱水泡腳、喝壹杯熱牛奶、聽輕音樂來幫助自己放松。睡覺前盡量不要左側臥或把手放在心臟附近。如果睡覺時做了噩夢，盡量不要慌張，也不要盡快醒來。妳要移動身體，逐漸放松，慢慢就醒了。睡醒後，妳最好強迫自己起床，睡醒後安靜的休息壹下，喝口水之類的，然後繼續睡...我只能給妳這麽多。如果還是每天做噩夢，我覺得還是去醫院咨詢壹下醫生比較好，幫忙用藥。