1.讓她難過的細節點。
每次，她什麽時候會哭，不理妳，想壹個人呆壹會兒，聽壹些悲傷的歌，看壹些愛情電視劇？其實妳會發現她不開心，因為妳的壹些個人行為，她很心寒，很難過。然後妳可以不厭其煩地回憶壹下之前妳讓她經歷過的那麽難過的個人行為，然後把它們詳細列出來，壹個壹個寫出來。這都是導致她逐漸死亡的點。她積累的越多，問題越大，不良影響顯而易見。
解決問題
把整理好的細節放在最醒目的部分，然後，即使錯了，也需要壹壹處理，用實際行動證明自己的改變。比如妳以前喜歡和對方AA制，可以多約朋友出來，請他們吃個飯。妳以前喜歡吸煙，那麽妳可以把吸煙的頻率從壹天10支減少到壹天兩支，逐漸減少吸煙的頻率。完成後，標記細節。
第二，冷靜。
人與人之間發生糾紛，早就不是隨便能解決的了，最後到了分手這壹步。妳當然不能繼續以愛的名義用淺顯的英語打擾對方，拼命的告訴對方妳愛不愛她，妳有多離不開她，同意她所有的規矩，只要她回家。但是，到了這壹步，女人絕不會優柔寡斷。她已經不相信妳說的壹切了。所以，妳需要做的就是給對方足夠的室內空間，把不斷上升的分歧心態點冷藏起來，讓時間逐漸消除對方當時的偏執心態，利用這段時間改變現狀，才有可能挽回成功。
第三，成為最好的自己。
雖然對方的感情已經決定了，但是對方並沒有僵化。妳要抓住最好的機會，抓住每壹個可以呈現在他眼前的機會，把自己最好的情況呈現在他眼前，讓對方對妳刮目相看。那樣，救贖就會出現新的轉折點。壹個復盤高手曾經說過:態度決定成敗。如果妳反復內疚，說自己改了，因此，妳需要從自己的每壹個關鍵點開始，關鍵點也會危及整個恢復的過程。
為什麽要改變現狀？因為這段感情中的另壹個便利就是最懂妳的人，如果妳不做出改變，妳依然會是對方心中那個讓她壹次次心寒的人。想要漂白自己壹直在對方心中的不好印象，就必須做出改變，變得更強大，變得足夠優秀，變得能夠再次吸引對方。這是適當的恢復方式。
妳需要做的就是改正自己所有的缺點，補上自己不夠的地方，然後去接觸新的東西，豐富自己的知識，開闊自己的視野，讓自己在社會上陽光活躍，充滿正能量。那是壹個全新的妳，壹個更強的妳，只有這樣，妳才有機會再次吸引對方。
第三，制造業交叉的機會
復蘇必須緩慢而穩定。如果前期做得好，可以創造機會暴露對方的心態。如果妳變成了最好的自己，妳可以試著發生在她眼前，用全新升級的姿態再次吸引她。自然，妳有沒有變得更好不是妳的決定，而是妳周圍的人是否認同妳確實變得更強了。如果妳掌握了他的日常生活，為什麽不試著找個機會見見他，讓他覺得大家都是命中註定的，不容易看出妳是有意的。碰巧遇到就給對方留下好印象，可能會得到非常好的回復！