原因如下：
1.面膜敷臉後15~20分鐘內，皮膚已經處於飽和狀態。如果不把臉上的營養液洗掉，可以直接塗抹其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。
2.如果面膜上的營養成分在臉上停留時間過長，皮膚敏感的人很容易長痘痘或紅斑。
3.皮膚不能長時間在高濕度下工作，會影響各種功能。所以壹般情況下，敷面膜的時間不要超過30分鐘，維持在20分鐘左右即可。睡眠面膜其實是晚霜的壹種，不在這個範圍內。
如何按照正確的步驟正確敷面膜？1.洗澡或浸泡後，毛孔張開，皮膚充滿水分。這個時候敷臉效果最好！同時也可以先用熱毛巾敷臉，效果壹樣。
2.敷面膜前先清潔面部再調色皮膚，先用精華液打底，有引導和強化作用。用美白精華敷美白面膜，或者先敷保濕精華再敷保濕面膜。
3.躺下來以人的鼻子中間為中心敷面膜，從裏到外把面膜紙抹平，把裏面的空氣推出來。外圍部分壹定要柔順，否則很容易因為面膜紙幹了而翹起來。然後戴上耳機聽壹些輕音樂，閉上眼睛靜靜享受15-20分鐘。
4.服用面膜紙後，臉上往往會有很多精華液，按摩可以幫助皮膚吸收營養；從臉上取下的面膜也可以用來敷在脖子上，不僅不會浪費，還可以避免臉部和脖子之間的膚色差距拉大。
5.按摩皮膚吸收後，我們可以用清水稍微沖洗壹下，然後就可以進行護膚過程了。
參考資料:
面膜_百度百科