中國舞蹈之母是戴。由於戴出生在西印度群島，她也在國外生活了許多年。1921歲時，五歲的戴開始學習舞蹈和鋼琴，經過七年的學習，戴的鋼琴水平足以通過中級考試。戴十歲時，進入當地舞蹈學校學習芭蕾舞。1930年，戴來到英國倫敦，師從著名舞蹈家安東·道林、瑪麗·魏格曼等。
然而，在倫敦學習舞蹈的過程中，由於戴與舞蹈團之間的壹些意見分歧，以及戴的貧困家庭，她不得不退出舞蹈團，過著勤工儉學的生活。雖然戴當時的生活條件比較艱苦，但她仍然堅持藝術創作。最後，1939，她還以優異的成績成功獲得了尤斯·萊德舞蹈學校的獎學金。在這所學校學習期間，戴學到了許多舞蹈創作的藝術理念，對她後來的舞蹈事業發展也產生了深遠的影響。
抗日戰爭爆發後，戴在倫敦組織了中國體育運動委員會。同時，她還為中國籌集抗日資金。可以說，在她的幫助下，中國人民的抗日精神也傳播到了世界各地。第二次世界大戰爆發後，戴回到中國。1940年，宋慶齡還在香港見到了這位傑出的舞蹈藝術家。回國後，戴編導了許多有利於宣傳抗日工作的舞蹈。在她的努力下，各地人民和抗日工作者受到了極大的鼓舞。新中國成立後，戴受到許多高校舞蹈隊的邀請。當時她也是很多舞蹈公司的指導老師。從各種姿勢可以感覺到戴在舞蹈方面的成就是很高的。
但是，這麽優秀的藝人，感情經歷卻非常坎坷。在倫敦生活期間，戴結識了壹個名叫威利·蘇科普的男人，他也是戴的初戀情人。然而，由於蘇科普已經與壹位銀行家的女兒訂婚，戴不得不與初戀分手，返回祖國。後來，在1940，戴在香港認識了壹位年輕的畫家葉，兩人確立了戀愛關系，不久就結婚了。然而，戴並沒有從此過上穩定的生活。戴和葉結婚十年後，辦理了離婚手續。出於對家庭的渴望，1956年，戴和他的壹位同事丁寧又結婚了。
當時，由於丁寧比戴小得多，他們之間的婚姻也受到許多批評。當時，在這樣壹個混亂的輿論環境中，他們的婚姻很快就破裂了，而在戴的晚年，她也曾表示後悔與葉離婚。
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雖然戴的感情生活經歷有些人無法接受，但不得不承認戴在舞蹈藝術上的成就是很高的。可以說，戴幾乎把壹生都獻給了中國的舞蹈事業，在她的努力下，中國現代舞蹈事業的發展也取得了很大的突破。
從她所有的經歷中，我們可以感受到，其實每個人的形象都是豐富立體的，而我們在理解壹個人的時候，並不能從單壹的角度去評價。如果不能全面的看待壹個人，那麽我們也會產生壹些不正確的偏見。