對寶寶睡眠咨詢師有用嗎？說起嬰兒睡眠咨詢師，很多人還不知道這個職業到底是做什麽的。其實這個職業針對的群體是特定的，所以看起來是“小眾”。在國外，睡眠書籍和相關領域的專家已經存在很多年了，但是職業化可能就在這10年。在中國，發展的歷史可能只有5年左右。但確實睡眠咨詢師的出現，彌補了國內母嬰護理領域睡眠的空缺，給那些苦苦掙紮甚至孤軍奮戰的媽媽們帶來了幫助。
獲得嬰幼兒睡眠咨詢師的認證並不容易。首先，妳得有壹定的英語水平。國內相關專業書籍很少。如果譯者沒有睡眠知識，翻譯出來的內容自然會有點水土不服。下面是壹些我們需要咀嚼的書籍，還有很多國外網站的數不清的延伸資料:當然國內也有壹些培訓機構，兩三個月就可以給妳壹個證書，但是就我自己取得認證的IMPI(現IPHI)來說，第壹階段的理論學習可能需要壹年，第二階段的案例實踐至少需要14周，然後需要完成最終的項目，所以壹兩年不難。
即使拿到認證後，也需要每兩年對每個人進行考核，確保自己保持壹定的專業水平。即使認證了，也不代表就可以上崗。“紙上談兵很難有膚淺的認識，但我們不知道怎麽做。”沒有理論知識和壹定數量的案例，是無法成為壹名合格的咨詢師的。
寶寶怎麽睡好？第壹，太晚了，睡不著。
現代都市生活讓父母習慣了晚睡晚起，看電影，逛淘寶，開著電視熬夜。很多孩子入睡困難，睡半小時就醒的原因是臨睡前環境刺激太多。智能手機、互聯網和夜生活的出現是過去50年的事情了，但是寶寶的早睡規律已經固定了幾百萬年了，所以我們要尊重孩子的睡眠規律，讓寶寶早睡。
兒童的睡眠模式與成人有很大不同。成年人可以補覺，晚睡晚起，但嬰兒不行。
第二，母親沒有給孩子時間調整自己。
很多媽媽晚上壹聽到寶寶哭就起來給寶寶餵奶。這種過度反應是錯誤的。
正確的做法是:等半分鐘左右，判斷寶寶哭鬧的原因。如果寶寶只是翻身，耐心等壹會兒。如果是依賴奶睡的習慣，就不應該給奶。如果是出牙，要給牙膠止痛。過度的反應只會加深寶寶晚上對媽媽的依賴。久而久之，睡壹整夜就成了壹種奢侈。這不是寶寶的錯，而是媽媽對這個習慣的鼓勵。
嬰兒睡得越晚，醒得越早。他睡眠嚴重不足，白天哭鬧。解決辦法是早睡。