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咨詢師對來訪者說“我不知道”該怎麽辦?

林磊宜昌焦點網初級7期堅持分享104天。

心理咨詢師經常會遇到不由自主前來傾訴的來訪者。他們往往不假思索地回應輔導員的問題:“不知道”。如果這個處理不好,面試就會陷入僵局。SFBT對顧問有以下建議:

1,保持冷靜,不要反應過度,也不要把它當成壹種消極的動力或阻力,也就是把它當成壹種概括。

心理咨詢師可以等著,帶著疑惑的表情看著來訪者,或者對當事人說:“如果妳願意,妳可以猜!”或者“慢慢來,不急”

2.來訪者仍然說“我不知道”

輔導員可以先委婉地跟他核實壹下:“妳是不是在想我的問題?”如果答案是“否”,對某些訪問者來說,可以假定問題引導:

我知道,這是壹個很難的問題(停),所以如果妳真的知道,妳會說什麽?(好奇)

3.杠桿?心理咨詢師也可以邀請來訪者通過別人的觀點來闡述自己的感受。

妳最好的朋友(愛人)會說什麽?

對於壹些來訪者,比如青少年和兒童,直接接受和回應可能是另壹種選擇:比如“哦,我明白了,這是個秘密!

或者我問這個問題的方式不是很恰當。妳覺得我問這個問題什麽比較合適?

對於非自願的來訪者來說,有壹段時間的安靜是非常重要的。也許來訪者真的對自己的處境感到無奈,想要放棄整個未來。

6.如果心理咨詢師發現來訪者的表情抑郁、憂郁,問“回應性問題”會是更好的選擇。“妳是怎麽熬過來的?”

7.心理咨詢師也可以試著認為來訪者回答“不知道”或“沈默”是壹種積極的特征,表現出來訪者直爽、剛毅的性格。可以用直接表揚來回應,也可以帶來兩者關系的改變。