1，自我評估
自我評估包括對自己興趣、特長和性格的了解，對自己知識、技能、智商和情商的測試，對自己思維方式、思維方法和道德水準的評價等。自我評估的目的是知己知彼，才能對自己適合的職業和職業目標做出合理的選擇。
2.職業機會評估
職業機會的評價主要是評價各種周圍環境因素對其職業發展的影響。在制定個人職業生涯規劃時，要充分了解環境的特點，把握職業環境的發展變化，明確自己在這個環境中的定位，以及環境所創造的要求和條件。只有充分了解和把握環境因素，才能在復雜的環境中趨利避害，使自己的職業規劃具有現實意義。
3、確定職業發展目標
俗話說:“世上無難事，只怕有心人。”誌向是人生的起點，反映了壹個人的理想、胸懷、興趣和價值觀。準確評估自己和環境後，才能確定適合自己並有可能實現的職業發展目標。在確定職業發展目標時，要註意自己的性格、興趣、特長與所選職業的匹配性。更重要的是，要審視自己的內外部環境是否與職業目標相適應，不能妄自菲薄。
4.選擇職業發展路線
職業目標確定後，走哪條路線，比如技術路線還是管理路線，技術+管理是技術管理路線，還是先技術路線，後管理路線等等。，這個時候就應該做出選擇了。由於發展路線不同，對職業發展的要求也不同。所以在職業規劃中，壹定要在發展路線上做出選擇，以便及時調整自己的學習、工作和各種行動措施，朝著預定的方向前進。
5.制定職業行動計劃和措施。
在確定了職業生涯的終極目標，選擇了職業發展的路線後，行動就成了關鍵環節。這裏所說的行動是指實現目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、崗位輪換等方面的措施。根據自己的行動計劃，妳可以將職業目標分解為短期目標、中期目標和長期目標。短期目標可分為日目標、周目標、月目標和年目標，中期目標壹般為三到五年。長期目標是五到十年。
6.評估和反饋
影響職業規劃的因素很多，有些是可以預測的，有些是難以預測的。在這種狀態下，為了使職業生涯規劃有效，需要不斷地評估職業生涯規劃的實施情況。要總結年度目標的執行情況，確定哪些目標已經按計劃完成，哪些目標沒有完成。