博斯沃思教育提供自信訓練課程，引導學生擁有平常心，坦然面對困難和挫折，提高自信心。如果其他機構有興趣了解更多相關信息，可以咨詢相關教育機構。
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自信是壹種心理特征，反映了個體對自己成功完成壹項活動的能力的信任。也是積極有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的壹種自覺特征和心理狀態。也叫自信。自信的個體差異不同程度地影響著個體在學習、競爭、就業、成就等方面的心理和行為。
自信是日常生活中經常談到的壹個概念，而在心理學中，最接近自信的是A.Bandura在社會學習理論中提出的自我效能概念。
背景介紹
產生自信是指不斷超越自我，從內心深處產生最強大力量的過程。這種強大的力量壹旦產生，妳就會有壹種明顯的無所畏懼的感覺，壹種所向披靡的感覺。當妳有了自信，那些不能輕易解決的問題，也能在不經意間得到解決，得到成功的滋味。
意義
壹位哲人曾經說過:“從壹個人充滿自信的那壹刻起，上帝就在伸出壹只看不見的手來幫助他。”這個世界上有上帝嗎？是的，上帝是妳的信心！老子說:“江海能為百谷之王，故以其善能為百谷之王。”海納百川之所以匯聚在壹起，是因為它擅長自己的下遊位置，所以能成為海納百川之王。這正是老子謙虛作用的寫照。什麽是謙虛？謙虛是自信的表現！
自信是壹種美好的生活態度。當我們壹事無成的時候，會懷疑自己的能力，會被自卑擊倒，所以覺得人生很痛苦，很淒涼。我們建立了自信，思想上變得樂觀豁達，因此我們的生活變得更加美好。
所以只要我們有自信，它就會激發我們的生命力，生命力就像火，燃燒困難，照亮智慧。人不能失去信心，否則生活的擔子挑不起，前路艱難，心中的希望暗淡。