各學校認真貫徹黨的德智體全面發展的教育方針，落實省教委、省教育廳、市教育局、體育局《關於繼續開展中小學鐵人三項鍛煉活動和舉辦通信比賽的通知》，高度重視體育運動，特別是抓住冬季鍛煉的良好時機，廣泛開展跳繩、踢毽子、健身長跑三項體育活動。
學生只有擁有健康的身體，才能有充沛的精力完成學業。學校領導壹再強調鐵人三項的意義。健康是家庭的幸福，運動本身就是註重健身的重要手段。
除了增強體質，體育還有助於培養學生的毅力、進取精神、團結協作精神，有助於學生集中註意力，增強記憶力，思維敏捷，想象力豐富，還可以大大提高學習效率。
冬季運動註意事項:
1，加水
冬天，戶外運動需要和夏天壹樣多的水。可以喝普通的水或者運動飲料，但是熱咖啡或者巧克力都不是很好的選擇，反而會造成人體失水。另外要及時補充碳水化合物和蛋白質，吃壹些面食、燕麥片、紅薯、土豆、雞肉、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等。
另外，糖尿病患者要堅持每天運動，運動可以像吃飯壹樣分開，壹天的每個時間都要去。每次飯後最好做壹定量的運動。重點可以是降低餐後血糖並保持穩定。
2.充分預熱
冬季鍛煉前，壹定要做好充分的準備。因為此時氣溫較低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，肌肉的粘性增加，韌帶的彈性和關節的柔韌性降低，容易發生運動損傷。
熱身活動可以包括慢跑、擦臉、洗鼻子、拍打全身肌肉、活動手臂和蹲下等。，尤其是冬季遊泳前，壹定要有充分的熱身活動，並通過慢跑、全身按摩等方法，調動身體各部位的功能活動，提高中樞神經系統的興奮性和反應性。
來源:百度百科-冬季運動