在我們的生活中，最常見的情況就是我們在生活中會遇到很多問題，從而產生壹些不愉快的情緒。那麽當我們面對嚴肅的事情時，首先想到的應該是自己。例如，蕭肅想買壹雙鞋或壹件衣服和其他她認為好的東西。而蕭肅要和女朋友抱怨這件事；或者想告訴妳最好的朋友為什麽會發生這樣的事情等等。
如果妳和妳最好的朋友之間有不可調和的矛盾，那就不要和妳最好的朋友傾訴妳的委屈。不管妳們有多親密，壹旦妳們之間有了矛盾，妳們之間只會有爭吵。而壹旦妳們兩個人產生矛盾，就會導致妳們關系的破裂。所以我們壹定要學會拒絕別人訴說我們生活中的委屈。當妳學會拒絕別人告訴妳妳易怒的時候，說明妳已經忘記了她是誰。
人與人相處，都需要建立壹定的聯系。當我們和壹個人接觸多了，就會發現還是有很多值得對方學習的地方，所以要學會發現更多值得對方學習的地方。事實上，蕭肅壹直在向蕭肅的女朋友抱怨，因為她有壹個特別壞的習慣。蕭肅性格內向。雖然她有這樣的缺點，但她從來沒有向任何人抱怨過。
和朋友聊天的時候，如果閨蜜總是閑的很煩，那麽我們可以適當的問問對方的意見。比如，當壹個朋友抱怨她的丈夫太不負責任時，妳可以說:“妳不能做妳丈夫的這份工作。該不該換工作？”那麽女朋友就會有壹種被需要的感覺。比如妳抱怨別人老公只會抱怨妳工作不好的時候，妳可以說“我覺得這種人應該多和他溝通。”