胖子能找到女朋友嗎？1.肉多的原因
太瘦了，像竹竿壹樣，沒有手感，但是當肉太多影響我們生活的時候，那麽這個時候，我們就要找出胖的原因了。有些人天生肥胖，通常是由於遺傳因素，這是不可避免的。還有壹些是因為情緒不穩定，暴飲暴食，不健康的生活方式或者因為某些疾病吃了含激素的藥物。
2.多吃肉對人的危害
肥胖不僅影響我們的體質，而且肥胖者患各種疾病的概率也高於正常體重者。肥胖者怕疲勞、出汗、疲勞，影響正常勞動力。嚴重肥胖者甚至行動緩慢，影響正常生活。比如國外不是有很多胖子因為太胖，太多年沒出門或者下床，生活不能自理嗎？肥胖還容易讓人自卑，給心理造成負擔。肥胖女性也很難懷孕。可見控制體重很重要。
3.如何減脂
①合理安排飲食
不要每頓都吃大魚大肉，多吃高蛋白、脂肪、糖。在營養均衡的前提下，多吃粗糧也有利於身體健康。晚上盡量不要吃宵夜。吃宵夜不僅會增加肉，還會增加胃的負擔。
②適量運動。
飯後不要靜止不動，只要飯後半小時內不做劇烈運動即可。但是我們可以起來洗餐具和筷子，然後去公園散步。飽腹感沒那麽強後，可以慢跑。平時也可以去健身房鍛煉。運動不僅能減肥，而且對我們的健康有益。別人炫耀馬甲線的時候，妳是不是覺得有點羨慕？
③遵醫囑治療。
有些肥胖不是單純靠飲食和運動就能減下來的，有些遺傳性疾病需要去醫院定期檢查，聽醫生的話來控制體重。
(4)以平常心對待。
肥胖者不要有太大的心理負擔。平時按規定減肥就行了。只要有毅力，鐵杵磨成針。胖子可以瘦得像閃電。當然，這只是壹個玩笑。只要不影響身體就好。
4.保持健康的體重
平時生活規律，不熬夜不暴飲暴食。為了更好的明天，我們應該有壹個健康完美的身體，不是嗎？平時不要只關註工作，留點時間給身體。
如何增加魅力指數！
第壹，保持形象幹凈，衣著整潔。幹凈的外表可以透露出妳自信積極的生活態度。
第二，穿著得體，註意壹些衣服，盡量穿壹些品牌的衣服。品牌衣服無論是款式還是做工都比不上路邊攤。
第三，談吐幽默，這壹點對男人來說尤其重要。
第四，控制自己的體型。不管妳是男是女，壹個胖子穿什麽樣的名牌都不會讓人覺得眼前壹亮。
第五，最重要的是要有自己的愛好，比如健身，遊泳，打球，為之付出金錢和時間。