1，在學習中獲得成就感和滿足感。掌握科學高效的學習方法是關鍵。在學習過程中，如果方法不當，學習受到嚴重挫折，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。
快速閱讀是壹種高效的學習方法，其訓練原理在於激活我們的“腦眼”潛能，培養讀者將視覺器官感知的文本符號直接轉化為意義，消除頭腦中潛在的發音現象，跨越從發音到理解意義的過程，形成眼腦直映的閱讀模式，實現閱讀速度、整體感知、理解和記憶的飛躍。同時也大大縮短了學習時間。平時需要幾個小時才能完成的學習任務，現在幾十分鐘甚至十幾分鐘就能完成，效率提高了很多倍。成就感和自豪感油然而生，學習的興趣自然會增加很多。
具體練習可參考“精英特速讀記憶訓練網”。您可以通過安裝軟件來試用該培訓。每天用軟件練習1小時以上，堅持壹個月，可以使妳的閱讀速度提高5-10倍，記憶力和理解力也會相應提高，最終提高妳的閱讀學習效率和興趣。
2.主動學習，在學習過程中與老師、同學交流討論，培養自學興趣。知識要互補，思想要激發，學習和討論也很重要。既能活躍學習氣氛，集中註意力，又能使學生交流信息，調整思維。
3.認識到學習的重要性，給自己定壹個合適的目標，不斷調整完善。用激勵、獎勵等方法來實施和完成計劃，養成學習習慣。
培養學習興趣的過程也是壹個自學的過程。主動學習，從學習中找到快樂，這樣學習的興趣才會慢慢培養起來。關於學習的更多信息，可以在高效學習法的帖子裏交流討論。