孩子已經長大了，他有自己的思想，所以遇到問題的時候，要多和孩子溝通，不要簡單的把自己的思想強加給孩子。
第二，與孩子溝通，幫助孩子制定學習計劃。
青少年的自制力不會太強，對手機這種吸引人的電子產品肯定沒有抵抗力。所以作為家長，要及時發現問題，幫助孩子控制手機的使用時間。
第三，要有耐心，學會多鼓勵孩子。
從目前的情況來看，孩子本身對學習興趣不大。如果繼續在學習問題上批評他們，他們會產生逆反心理，更加討厭學習。所以在日常生活中，無論是在學習還是其他方面，都要學會鼓勵孩子多壹些，少壹些嘮叨和批評。
擴展數據
缺乏學習動力的原因:
1.“不是不想學，而是看不到希望”——根:不知道自己潛在的優勢。
這種高中生看不出自己有多大希望。他們表面在學習，內心卻處於放棄的邊緣。根本原因是對自己能力的評價往往不夠客觀。僅僅因為壹兩次失敗就完全否定自己的能力，逆境中抗挫折的能力低下。有些人甚至對自己絕望。這類學生需要充分了解自己的潛在優勢。
2.“不是不想學，而是不知道為什麽學”——根:目標不明確。
這種高中生不知道學習的真正目的是什麽。他們中的大多數人為了父母、老師和考上好大學而學習。他們對自己未來的發展沒有想法和方向。他們只是隨大流，過壹天算壹天。這類學生需要明確的目標，別人幫他們定位專業，給他們壹個看得見的未來，才能重新激發他們的學習動力！